hunterpage.net

Când un fumător este într-o dispoziție proastă, se poate simți mai bine după ce a fumat o țigară. Vrei să știi de ce? Raportând de la OMS, răspunsul este că efectele nicotinei din țigări pot provoca sentimente temporare de relaxare, pot reduce stresul și chiar durerea.

Insa in afara efectului de relaxare obtinut, efectul pe termen lung al nicotinei este de fapt opusul. Daca va continua sa fie consumata, nicotina va aduce diverse efecte negative asupra sanatatii.

Citeste si: Este adevărat că țigările din plante sunt sănătoase? Atenție, nu vă lăsați păcăliți

Ce este nicotina?

conform Știrile medicale de azi, nicotina este o substanță chimică care conține azot și este făcută din mai multe tipuri de plante, cum ar fi tutunul. Nicotina aparține categoriei de medicamente sedative și stimulente.

Desi nu provoaca cancer si nici nu pune viata in pericol, nicotina poate face o persoana dependenta si expusa la efecte foarte nocive asupra sanatatii.

Care este efectul nicotinei?

Termenul de efect al nicotinei sau daunare a nicotinei este de obicei folosit pentru a descrie efectele adverse care apar asupra organismului atunci cand este consumata prea des. Unele dintre aceste efecte includ:

Provoacă iritații la nivelul gurii

Raportat de la NcbiCele mai timpurii efecte ale nicotinei sunt de obicei indicate de iritație sau o senzație de arsură în gură și gât.

De asemenea, poate fi însoțită de creșterea salivației, greață, dureri de stomac, vărsături și chiar diaree.

Pericolele nicotinei pentru metabolismul organismului

Nicotina poate încuraja organismul să elibereze hormoni catecolamine și poate provoca o scădere a nivelului de glucoză din sânge din organism.

Acest lucru poate provoca foame extremă, tremurături, palpitații ale inimii, greață și transpirație.

Nicotina poate afecta, de asemenea, rezistența la insulină, crescând astfel riscul de a dezvolta diabet.

Pericolele nicotinei legate de cancer

Nicotina este cunoscută a fi una dintre principalele cauze ale mai multor tipuri de cancer.

De exemplu, nicotina poate provoca cancer pancreatic prin creșterea răspândirii celulelor tumorale canceroase de la plămâni la pancreas.

La fel și în cazul cancerului de sân, unde nicotina poate face ca celulele epiteliale ale sânului să se transforme și să provoace cancer.

Citeste si: Cancer mamar

Cauza atac de cord

Când sunteți expus la nicotină, corpul dumneavoastră va experimenta o creștere a tensiunii arteriale, a ritmului cardiac și îngustarea arterelor care transportă sânge.

Această condiție poate duce la întărirea pereților inimii, care va duce în cele din urmă la un atac de cord.

Efectele nicotinei asupra sistemului respirator

Pericolele nicotinei în sistemul respirator pot apărea în două moduri. În primul rând, lovește direct plămânii atunci când fumează sau inhalează fumul de țigară al altor persoane.

Ambele apar prin mecanisme ale sistemului nervos central. Fie direct, fie indirect, ambele pot provoca:

1. Iritarea traheei (trahee) și laringelui (cutie vocală)
2. Reducerea funcției pulmonare și constrângere datorită umflăturilor și îngustării căilor respiratorii pulmonare și excesului de mucus în pasajele pulmonare
3. Tulburări ale sistemului de curățare a plămânilor, ducând la acumularea de substanțe toxice, care provoacă iritații și leziuni ale plămânilor
4. Risc crescut de infecții pulmonare și simptome precum tusea și respirația șuierătoare
5. Leziuni permanente ale pungilor de aer ai plămânilor.

Efectele nicotinei asupra sistemului imunitar

Raportat de la Sanatate mai buna, pericolele nicotinei pentru sistemul imunitar includ o susceptibilitate mai mare la infecții precum pneumonia și gripa.

De asemenea, nicotina face ca boala să tindă să fie mai severă și să dureze mai mult în organism.

Cauza dependenta

Asociația Americană a Inimii afirmă că nicotina consumată din tutun de fumat este una dintre cele mai dependente de substanțe.

Persoanele care consumă în mod regulat nicotină și apoi se opresc brusc vor avea simptome precum pofta de mâncare, senzație de gol, neliniştit, deprimat, capricios și iritabil.

Cum să nu mai luați nicotină?

Decizia de a renunța la nicotină poate fi un lucru foarte dificil de făcut. Acest lucru se datorează faptului că fumatul afectează atât de multe părți ale corpului și chiar te angajează mental.

Dar nu disperați, există mai multe moduri prin care puteți încerca dacă doriți să opriți acest obicei prost:

1. Utilizați terapie de înlocuire a nicotinei, cum ar fi gumă de mestecat, pastile sau plasturi
2. Când apare nevoia de a fuma, abate-l mergând într-un loc public unde nu poți fuma
3. Începeți o nouă rutină când fumați de obicei
4. Evitați factorii declanșatori care vă fac să doriți să fumați, cum ar fi alcoolul, cofeina sau petrecerea timpului cu persoane care încă mai fumează
5. Căutați ajutor profesional dacă simțiți că aveți nevoie.

Renunțarea la nicotină nu este ușoară, dar rețineți că efectele negative depășesc cu mult beneficiile. Așa că amintiți-vă acest lucru din nou și din nou pentru a vă întări hotărârea de a renunța la fumat.

Asigurați-vă că vă verificați în mod regulat sănătatea dumneavoastră și a familiei dvs. prin Good Doctor 24/7. Ai grijă de sănătatea ta și a familiei tale cu consultații regulate cu medicii noștri parteneri. Descărcați aplicația Good Doctor acum, faceți clic pe acest link, OK!