hunterpage.net

Multă vreme, oamenii au crezut că beneficiile kencurului de orez pe bază de plante ar putea alunga diverse boli și ar putea îmbunătăți sănătatea corpului. E adevarat?

Rețineți că kencurul în sine este o plantă care trăiește în zone tropicale și subtropicale. Beneficiile kencurului au fost, de asemenea, populare în comunitate. După cum sugerează și numele, ingredientul principal al acestui medicament pe bază de plante este orezul cu denumirea latină Oryza sativa si kencur sau Kaempferia galanga L.

Ei bine, acest tip de medicament pe bază de plante este foarte ușor de găsit și are destul de multe beneficii pentru organism. Beneficiile kencurului de orez pe bază de plante pot fi văzute ascultând discuția de mai jos.

Beneficiile kencurului de orez pe bază de plante pentru sănătate

Rizomul de kencur este folosit pentru proprietățile sale aromatice stimulatoare, carminative și condimentate, cum ar fi ghimbirul. Nu numai că, kencurul este adesea folosit ca medicină tradițională, inclusiv:

• Reumatism
• A fierbe
• Incontinenţă
• Febră
• Infecție microbiană
• Respiratie urat mirositoare
• Tuse convulsivă
• Infectie in gat.

Raportând de pe drugs.com, kencur are un gust diferit și distinctiv cu gust care persista care ustura. Acest lucru se datorează faptului că rizomul conține diverse surse de nutrienți, cum ar fi zinc, paraeumarină și acid cinamic.

Ei bine, unele dintre beneficiile pentru sănătate pe care le veți obține din consumul de orez kencur, cum ar fi:

1. Beneficiile kencurului de orez pe bază de plante pentru a crește energia în organism

Kencurul de orez din plante este cunoscut pentru a ajuta la îmbunătățirea sănătății sau a energiei corpului. Orezul Kencur trebuie consumat în mod regulat în fiecare seară înainte de a merge la culcare pentru a obține beneficiile maxime. Pe lângă creșterea energiei, kencurul de orez din plante poate depăși și oboseala.

Antioxidanții prezenți în kencur pot elimina radicalii liberi și virușii de la oameni. Prin urmare, consumul regulat al acestui medicament pe bază de plante poate ajuta la creșterea sistemului imunitar din organism.

2. Beneficiile orezului kencur pentru femeile însărcinate și pentru naștere

Cercetările de la Universitatea Gajah Mada au demonstrat beneficiile orezului kencur pentru femeile însărcinate și pentru naștere. Rănile perineale după naștere din cauza lacrimilor pot accelera procesul de vindecare prin consumul de orez kencur.

Kencurul de orez pe bază de plante cu compoziția principală de orez și rizom de kencur conține compuși fenolici despre care se știe că funcționează ca antioxidanți.

Antioxidanții și componentele compușilor polifenolici au capacitatea de a reduce starea celulelor deteriorate. Turmericul găsit în orezul kencur poate grăbi, de asemenea, uscarea rănilor și are activitate antimicrobiană și antivirală.

În plus, orezul kencur pentru femeile însărcinate poate fi folosit și ca analgezic. De exemplu, dureri în picioare, talie, spate și altele. Deoarece beneficiile kencurului s-au dovedit a fi antiinflamatoare.

Alte studii menționează, de asemenea, că eficacitatea orezului kencur este de a reduce stresul. Acesta este motivul pentru care consumul de orez kencur pentru femeile însărcinate și nașterea a devenit o tradiție în diferite regiuni.

3. Capabil să depășească simptomele de tuse și balonare

În plus, beneficiile kencurului de orez pe bază de plante pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea tusei și a flatulenței.

Derivat din condimente aromatice, kencurul amestecat cu orez poate fi un medicament pentru tratarea simptomelor de tuse. Pentru a obține o vindecare maximă, kencurul de orez pe bază de plante poate fi consumat de 3 ori pe zi până când simptomele de tuse au dispărut complet.

Nu doar tusea, ci și alte probleme de sănătate care pot fi vindecate prin consumul regulat de orez kencur sunt flatulența. Consumul de medicamente din plante de două ori pe zi este o soluție pentru a depăși balonarea cu ușurință și în siguranță.

4. Beneficiile kencurului de orez pe bază de plante pentru a inhiba creșterea celulelor canceroase

Beneficiile kencurului de orez pe bază de plante pe care trebuie să le știți este că poate preveni cancerul. Într-un studiu a arătat că kencur sau Kaempferia galanga L a reacționat la diferite linii de celule canceroase.

Acest lucru se datorează faptului că sunt identificați constituenți chimici activi, care includ galangin, 4-hidroxicinamaldehidă, curcuminiode și diarilheptanoizi.

Această reacție provoacă inhibarea creșterii tumorilor sau a celulelor canceroase în organism. Prin urmare, puteți consuma imediat kencurul de orez din plante pentru a menține sănătatea și a preveni diferite tipuri de boli periculoase, inclusiv cancerul.

Citește și: Nutrient-dens, acestea sunt 11 beneficii ale uleiului de pește pentru sănătate

5. Beneficiile orezului kencur pentru oasele rupte

Beneficiile orezului kencur pentru fracturi sunt, de asemenea, destul de populare în societatea indoneziană. Când aveți o fractură, corpul dumneavoastră va experimenta, în general, umflături și dureri.

Proprietățile antiinflamatorii ale orezului kencur pot ajuta la ameliorarea durerii și a umflăturilor. Acesta este motivul pentru care beneficiile orezului kencur pentru fracturi au fost de încredere de mulți oameni încă din cele mai vechi timpuri. Pe lângă băutură, beneficiile kencurului pot fi obținute și prin uleiuri esențiale sau ulei pentru frecare.

Beneficiile orezului kencur pentru copii

În Indonezia, kencurul de orez pe bază de plante este consumat în mod obișnuit de copii. Nu fără motiv, aceasta a devenit o tradiție deoarece beneficiile orezului kencur pentru copii sunt cunoscute destul de mult.

Beneficiile kencurului de orez pe bază de plante pentru copii nu pot fi separate de conținutul pe care îl are. Orezul Kencur are un continut carminativ astfel incat poate creste apetitul copiilor.

Eficacitatea orezului kencur este cu siguranță importantă pentru a ajuta copiii să crească și să se dezvolte. Mai ales pentru copiii care au dificultăți în a mânca.

Pe lângă faptul că poate crește pofta de mâncare, beneficiile orezului kencur pentru alți copii sunt creșterea rezistenței.

Eficacitatea orezului kencur este capabil să prevină și să elimine răcelile, asta pentru că în kencur există mai mulți compuși precum uleiuri esențiale, saponine, flavonoide, polifenoli.

masca de orez kencur

Beneficiile orezului kencur pentru sănătate sunt într-adevăr foarte multe. Cu toate acestea, pe lângă sănătate, alte beneficii ale kencurului sunt tratarea pielii și a frumuseții. Poti obtine beneficiile kencurului pentru piele printr-o masca de orez kencur.

Masca de orez Kencur poate depăși unele probleme ale pielii, cum ar fi acneea, pielea plictisitoare și îmbătrânirea prematură. Acest lucru se datorează faptului că kencurul are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii.

Cu toate acestea, utilizarea măștilor de orez kencur nu poate fi arbitrară, dacă aveți pielea sensibilă, consultați mai întâi medicul dumneavoastră.

Citește și: Diverse beneficii ale oțetului de mere: Ajută-ți dieta și ai grijă de pielea feței

Cum se face orez kencur

În trecut, kencurul de orez pe bază de plante era vândut de obicei de mamele care transportau marfa prin casă. Cu toate acestea, acum medicina pe bază de plante este ușor de găsit în magazine deconectat nici pe net.

Ei bine, unii oameni încă nu înțeleg ce ingrediente sunt folosite pentru a face kencur de orez pe bază de plante.

Apoi, cum să faci orez kencur? Ei bine, iată câteva modalități de a face orez kencur pe care puteți încerca să le urmați.

Cum să faci orez kencur și pandan

Pe lângă orez și kencur, acest medicament pe bază de plante necesită și alte ingrediente, cum ar fi ghimbir, zahăr brun și frunze de pandan. Aceste ingrediente naturale sunt ușor de găsit acasă.

Ei bine, iată o rețetă și cum să faci orez kencur din cookpad.com pe care le poți încerca.

• Înmuiați orezul peste noapte. Spălați orezul și aruncați apa apoi prăjiți-l până când devine auriu.
• Se fierbe zahărul cu 1 litru de apă și se adaugă pandan. Se lasa sa fiarba pana se dizolva complet zaharul, se stinge focul si se asteapta sa se raceasca putin.
• Curățați kencurul și ghimbirul. După decojire, continuați cu spălarea orezului din aceste două ingrediente principale.
• Pune-l în blender. Se amestecă până la omogenizare, apoi se strecoară cu o cârpă și se stoarce.
• Pune-l în sticlă. Se amestecă toate ingredientele apoi se pun într-o sticlă și sunt gata de consumat.

Cum să faci orez kencur și turmeric

Pe lângă modul de a face orez kencur care a fost menționat mai sus, puteți face și o rețetă de orez kencur amestecându-l cu turmeric. Lansa Kompas.com, iată o rețetă de kencur de orez pe bază de plante și turmeric.

Ingrediente:

• 100 de grame de orez
• 200 de grame de kencur
• 100 de grame de ghimbir
• 100 de grame de tamarind
• 50 de grame de turmeric
• 200 de grame de zahăr brun
• 1 boabe de piper rotund
• 1 litru de apă

Modul de a face:

• Înainte de a face această rețetă, mai întâi spălați bine orezul, apoi înmuiați-l timp de 3 ore și scurgeți-l.
• Prăjiți orezul până se usucă și până devine maro
• Pasează orezul până devine pudră
• Rade kencur, turmeric și ghimbir
• În continuare, trebuie să fierbeți apa, zahărul, tamarindul și alte condimente rase până când fierbe
• Apoi, puneți piureul în tigaie și fierbeți până când apa de gătit se îngroașă
• Dacă s-a îngroșat, strecoară amestecul de ingrediente
• Reteta de orez kencur si turmeric este gata de servit

Cum să faci orez kencur și ghimbir

Trebuie să știți că, deoarece kencurul de orez pe bază de plante are atât de multe beneficii, rețetele de orez kencur sunt și ele variate. Următoarea este o altă rețetă de ciuperci kencur de orez care sunt pline de beneficii.

Ingrediente:

• 1500 ml apă
• 150 de grame de zahăr brun
• 125 de grame de kencur
• 50 de grame de orez alb
• 5 linguri (linguri) de zahăr
• 5 cm ghimbir
• lingura tamarind

Modul de a face:

• Spălați orezul până când este curat. Apoi, înmuiați orezul în apă timp de aproximativ 1 oră
• Fierbeți tamarindul, zahărul granulat, zahărul brun și ghimbirul până când fierbe
• După fierbere, opriți aragazul și așteptați până când apa clocotită este puțin rece, apoi strecurați apa
• Următorul pas, trebuie să spălați kencurul proaspăt până la curățare. Curățați pielea de kencur, apoi tăiați felii
• Puneți orezul și kencurul folosind un blender până la omogenizare. Nu uitați să adăugați apă fiartă cu zahăr
• Strecurați kencurul de orez pe bază de plante
• Kencurul de orez pe bază de plante este gata de servit

Cum să faci orez kencur ca medicament natural pentru tuse

După cum se știe, orezul kencur este adesea folosit ca medicament tradițional pentru tratarea tusei. Consumul de kencur poate ușura și respirația, astfel încât poate ajuta în procesul de vindecare a tusei.

Pentru a face această rețetă, ar trebui să alegeți kencur proaspăt. Pe de altă parte, prepararea amestecului de kencur de orez pentru a calma tusea este, de asemenea, foarte ușor. Trebuie doar să-l adăugați cu alte ingrediente naturale.

Ei bine, iată cum să faci un amestec de orez kencur pentru a calma tusea, după cum este citat din Detikfood.

Ingrediente:

• 150 de grame de orez. Înmuiați mai întâi orezul peste noapte, apoi scurgeți-l
• 1500 ml apă
• 250 de grame de zahăr brun
• 250 de grame de kencur

Modul de a face:

• Prăjiți orezul până se rumenește
• Piureați ingredientele folosind un blender. După aceea, strecoară toate ingredientele
• Apoi fierbe ingredientele care au fost filtrate pana dau in clocot
• Puteți păstra această poțiune într-o sticlă și apoi serviți

Acestea sunt diferitele beneficii ale kencurului de orez pe bază de plante și cum să faci orezul kencur acasă. Să începem un obicei bun de a bea ierburi care susțin sănătatea corpului.

Dacă aveți alte întrebări despre beneficiile orezului kencur, nu ezitați să consultați un medic, bine?

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aplicația Good Doctor Aici!