hunterpage.net

Vântul trecător sau fartingul este un lucru firesc să se întâmple. Totuși, ce se întâmplă dacă ai farting prea des? Bineînțeles că există o cauză a farturilor frecvente legate de condițiile de sănătate.

Deși fartul este un lucru foarte des întâlnit, se dovedește că dacă este prea frecvent poate fi un simptom al anumitor boli, știi. Pentru a afla mai multe despre cauzele farturilor frecvente, luați în considerare următoarele recenzii.

Fart sau flatulență

Trecerea de gaze sau fartingul în termeni medicali se numește flatulență. Aceasta este condiția când gazul este eliberat prin rect. Există două cauze ale flatulenței.

În primul rând, când înghiți accidental prea mult aer în timp ce mănânci sau bei. O parte din aer va fi eliberat în timpul eructului. Cu toate acestea, unele vor fi transportate în sistemul digestiv și în cele din urmă excretați prin anus.

În timp ce a doua cauză este gazul creat în timpul procesului digestiv. Unde bacteriile din intestinul gros joacă un rol în formarea gazului, care este apoi excretat și prin rect.

Fart normal si nu

Cele două menționate mai sus sunt cauze normale de farts. Se spune că este normal dacă te îndoiești de 5 până la 15 ori pe zi. Cu toate acestea, există și cei care se confruntă cu farts mai des decât această sumă.

Dacă se întâmplă acest lucru, trebuie să acordați mai multă atenție sănătății dvs. Pentru că, în general, cauzate de probleme cu digestia și cauzate de alte tulburări.

7 cauze ale farturilor frecvente pe care trebuie să le știi

Cauza farturilor frecvente nu este, în general, departe de sănătatea digestivă. Cauza poate fi indigestia ușoară, dar poate fi și un semn sau simptom al unei boli, cum ar fi următoarele:

1. Schimbări în alimentație

Una dintre modificările dietetice pentru a fi vegetarian sau vegan vă poate determina să eliminați gaze mai des decât ar trebui. Sau adăugarea unui nou tip la dieta zilnică poate afecta și gazul eliberat.

Nu trebuie să vă faceți griji, deoarece această condiție de farting frecvent se va atenua dacă sunteți obișnuit cu un nou model de alimentație. Cu toate acestea, dacă persistă o perioadă lungă de timp, încercați să vă verificați starea pentru a determina cauza.

2. Efectele anumitor alimente

Unele alimente pot provoca, de fapt, mai multe gaze în stomac. Unele alimente care pot provoca o mulțime de gaze în stomac includ:

• Alimente bogate în fibre: Aceste alimente sunt greu de descompus și când ajung în intestinul gros, bacteriile încă încearcă să descompună fibrele și acel proces produce gaze. Care include alimente bogate în fibre, printre altele; nuci, legume și semințe.
• Alimente care conțin rafinoză: rafinoza este un zahar complex care produce gaze. Unele alimente care conțin rafinoză includ; fasole, varza de Bruxelles, varza, sparanghel, bokoli si cereale integrale.
• Mâncare bogată în amidon: La fel ca alimentele bogate în fibre, alimentele cu amidon produc și gaze atunci când sunt digerate. Incluse în acest tip includ; grâu, porumb și cartofi.
• Alimente cu conținut de sulf: alimente bogate în sulf, inclusiv broccoli și conopida, precum și ceapa și usturoiul.
• Inlocuitor de zahar: xilitol și eritritolAcest tip de zahăr poate provoca probleme digestive și poate provoca o mulțime de gaze deoarece este greu de digerat.

3. Constipația provoacă sărturi frecvente

Constipația poate fi, de asemenea, o cauză a farturilor frecvente. Când oamenii sunt constipați, fecalele se acumulează și fermentează, provocând acumularea excesivă de gaze.

4. Intoleranță la lactoză

Intoleranța la lactoză include neputința de a tolera produsele lactate, brânza, untul și iaurtul. Dacă consumi unul dintre ele, corpul tău va produce mai multe gaze. În plus, vei experimenta și alte simptome precum dureri abdominale, indigestie și farturi urât mirositoare.

5. Boala celiacă provoacă beți frecvente

Această boală apare atunci când sistemul digestiv nu poate descompune alimentele cu gluten, care se găsește în mod obișnuit în grâu. Pentru a te descurca cu trecerea prea des de gaze, trebuie să adopti o dietă fără gluten.

6. Sindromul intestinului iritabil (IBS)

IBS este o tulburare digestivă și poate provoca mai multe simptome. Unul dintre ele este o mulțime de gaze și este cauza farturilor frecvente. În plus, provoacă și simptome de durere abdominală și diaree sau constipație.

7. Alte intolerante

Deși cauza comună a fartingului este intoleranța la lactoză, aceasta poate fi cauzată și de alte alimente. Această intoleranță variază, în funcție de starea corpului fiecărei persoane.

Alte posibile cauze ale farturilor frecvente

Mai multe alte cauze pot declanșa, afecta sau pot fi cauza unor farts frecvente. Cauzele includ:

• Boala de reflux gastroesofagian (BRGE)
• Boala Crohn
• Inflamația intestinului
• Colită ulcerativă
• Ulcer la stomac
• Gastropareza
• Pancreatită autoimună

Prevenirea trecerii gazelor prea des

Raportat de la HealthlineExistă mai multe moduri prin care puteți face pentru a preveni fartingul prea des, inclusiv:

• Evitați alimentele care pot provoca o mulțime de gaze în stomac.
• Încercați să mâncați mai des, dar în porții mai mici.
• Mănâncă și bea încet sau fără grabă.
• Faceți exerciții regulate pentru a preveni acumularea de gaze din stomac.
• Renunțați la fumat și nu mâncați gumă de mestecat.
• Evitați băuturile carbogazoase și berea.

În cele din urmă, încercați medicamente fără prescripție medicală pentru a trata excesul de gaze în tractul digestiv. Medicamente precum mylanta pot fi folosite pentru a trata flatulența frecventă.

Astfel explicarea cauzelor de frecvente farts. Sperăm că, cu niște sfaturi preventive, vă poate ajuta să scăpați de farting prea des, da.

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aplicația Good Doctor Aici!