hunterpage.net

Boala inflamatorie a articulațiilor aka artrita nu trebuie ignorată, deoarece în unele cazuri poate provoca daune ireparabile.

Cele mai frecvente tipuri de artrită sunt osteoartrita (OA) și artrita reumatoidă (RA). Dar, de fapt, artrita este un termen folosit pentru a descrie mai mult de 100 de boli legate de articulații.

Artrita este legată de articulațiile tale, unde oasele tale se conectează, cum ar fi încheieturile, genunchii, șoldurile sau degetele. Cu toate acestea, unele tipuri de artrită pot afecta și alte țesuturi și organe conjunctive, inclusiv pielea.

Artrita este inflamația sau umflarea și durerea la una sau mai multe articulații. Principalele simptome ale artritei sunt durerea și rigiditatea articulațiilor, care de obicei se agravează odată cu vârsta.

Cauzele artritei

Artrita poate fi cauzată de mai mulți factori. Următoarele lucruri pot crește riscul de a dezvolta artrită, și anume:

• Vârstă, odată cu vârsta, articulațiile tind să se uzeze
• Gen, majoritatea tipurilor de artrită sunt mai frecvente la femei, cu excepția gutei
• gena, afecțiuni precum artrita reumatoidă, lupusul și spondilita anchilozantă sunt legate de anumite gene
• Supraponderal, greutatea suplimentară face ca artrita la genunchi să apară mai rapid și mai rău
• accidentare, poate provoca leziuni articulare în anumite condiții
• Infecţie, bacteriile, virușii sau ciupercile pot infecta articulațiile și pot declanșa inflamația
• Muncă, Dacă în anumite locuri de muncă, de exemplu, împingi mult genunchii și te ghemuiești, este mai probabil să faci osteoartrita

Simptomele artritei

Artrita provoacă în principal durere în jurul articulațiilor, cu următoarele simptome:

• Una sau mai multe articulații umflate sau rigide
• Articulațiile par roșii sau se simt calde la atingere
• Dureri articulare
• Dificultate la deplasare
• Probleme în îndeplinirea sarcinilor zilnice

Aceste simptome pot fi constante, pot veni și pleacă. Simptomele pot varia de la ușoare la severe, iar cazurile mai severe pot duce la leziuni permanente ale articulațiilor.

Tipuri de artrită

Tipuri de artrită. Sursa foto: www.medicalnewstoday.com

Osteoartrita și artrita reumatoidă sunt cele mai frecvente două tipuri de auto-inflamație, să le vedem mai departe:

Osteoartrita (OA)

Osteoartrita este un tip comun de artrită și este mai frecventă la femei și la persoanele cu antecedente familiale de osteoartrită. Cu toate acestea, poate apărea la orice vârstă ca urmare a unei răni.

Osteoartrita afectează inițial stratul delicat de cartilaj din articulații, unde face mișcarea mai dificilă decât în ​​mod normal și provoacă durere și rigiditate.

Odată ce stratul de cartilaj începe să se întărească și să se subțieze, tendoanele și ligamentele trebuie să lucreze mai mult. Acest lucru poate duce la umflare și formarea de pinteni osoși numiți osteofiți.

Pierderea severă a cartilajului poate determina frecarea osului de os, deformarea articulației și forța osul să iasă din poziția sa normală. Articulațiile cel mai frecvent afectate includ:

• Mână
• Coloana vertebrală
• Genunchi
• Şold

Artrita reumatoidă (AR)

Artrita reumatoidă este una dintre cele mai frecvente inflamații ale articulațiilor cu care se confruntă majoritatea oamenilor. Poliartrita reumatoidă debutează adesea între 40 și 50 de ani, femeile fiind de 3 ori mai predispuse să fie afectate decât bărbații.

În artrita reumatoidă, sistemul imunitar vizează articulațiile afectate, provocând durere și umflături. Învelișul exterior (sinoviale) articulației este primul loc afectat de obicei.

Afecțiunea se răspândește apoi în întreaga articulație, provocând umflarea și deformarea articulației. Această afecțiune poate provoca ruperea oaselor și cartilajului.

Persoanele cu artrită reumatoidă pot dezvolta și alte probleme sau boli în alte țesuturi și organe din corpul lor.

Alte tipuri de artrită și afecțiuni asociate

• Spondilită anchilozantă: O afecțiune inflamatorie pe termen lung care afectează în primul rând oasele, mușchii și ligamentele coloanei vertebrale, ducând la rigiditate și rigiditate articulară. Alte probleme includ umflarea mare a tendoanelor, ochilor și articulațiilor
• Spondiloza cervicala: Cunoscută și sub denumirea de osteoartrită degenerativă, afectează de obicei articulațiile și oasele gâtului, ceea ce poate provoca durere și rigiditate.
• Fibromialgie: Condiții care provoacă durere în mușchii, ligamentele și tendoanele corpului
• Lupus: O afecțiune autoimună care poate afecta multe organe și țesuturi diferite ale corpului
• Gută: Un tip de artrită cauzată de prea mult acid uric în organism. De obicei afectează degetul mare, dar se poate dezvolta în orice articulație, provocând dureri severe, roșeață și umflături
• Artrita psoriazica: O afecțiune inflamatorie a articulațiilor care poate afecta persoanele cu psoriazis
• Artrita enteropatica: Artrita cronică este asociată cu boala inflamatorie intestinală (IBD), cele două tipuri principale fiind colita ulceroasă și boala Crohn și afectează adesea articulațiile periferice și coloana vertebrală.
• Artrita reactiva: Acest lucru poate provoca inflamarea articulațiilor, a ochilor și a tubului prin care trece urina (uretra). Se dezvoltă la scurt timp după o infecție intestinală, a tractului genital sau a gâtului
• Artrita secundara: Un tip de artrită care se poate dezvolta după o leziune articulară și uneori după ani de zile
• Polimialgia reumatică: O afecțiune care afectează aproape întotdeauna persoanele peste 50 de ani, în care sistemul imunitar provoacă dureri musculare și rigiditate, de obicei la nivelul umerilor și vârfului picioarelor

Când ar trebui să vedeți un medic

Este posibil să aveți ocazional dureri musculare sau articulare și este în regulă. Cu toate acestea, trebuie să obțineți ajutor de la medicul dumneavoastră dacă:

• Durere, umflare sau roșeață care nu dispare
• Simptomele se agravează rapid
• A avea rude cu boli autoimune
• A avea rude cu alte boli legate de artrită

Consultați imediat un medic pentru consultație și nu ignorați durerile articulare. Pentru că în unele cazuri, artrita poate provoca daune ireparabile, chiar și cu tratament.

Diagnosticul de artrită

În diagnosticare, medicul va de obicei:

• Întrebați despre istoricul dumneavoastră medical și familial
• Faceți un test fizic
• Verificați durerea, umflarea, roșeața, căldura și pierderea mișcării articulațiilor
• Luați o probă din lichidul articular și testați-o
• Efectuați o scanare, care poate include o radiografie, RMN sau ultrasunete

Tratamentul artritei

Scopul principal al tratamentului sau al medicamentelor este de a reduce durerea pe care o experimentați și de a preveni deteriorarea în continuare a articulațiilor. Există mai multe moduri în care puteți aplica pentru a calma durerile articulare.

De obicei, un tampon de încălzire și un pachet de gheață pot ameliora durerea. În plus, utilizarea mijloacelor de mobilitate, cum ar fi bastoanele sau un premergător, poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea presiunii asupra articulațiilor dureroase.

Îmbunătățirea funcției articulare este, de asemenea, importantă. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie o combinație de metode de tratament pentru a obține cele mai bune rezultate, după cum urmează:

Droguri

Există mai multe tipuri de medicamente pentru artrită, inclusiv:

• Analgezicele, cum ar fi hidrocodona (Vicodin) sau acetaminofenul (Tylenol), sunt eficiente pentru gestionarea durerii, deși nu ajută la reducerea inflamației.
• Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul (Advil) și salicilații, ajută la controlul durerii și a inflamației. Salicilații pot subția sângele, așa că ar trebui să fie utilizați cu precauție extremă cu medicamente suplimentare pentru subțierea sângelui
• Crema cu mentol sau capsaicina, blocheaza transmiterea semnalelor de durere de la articulatii
• Imunosupresoarele, cum ar fi prednisonul sau cortizonul, ajută, de asemenea, la reducerea inflamației

Dacă aveți RA, medicul dumneavoastră vă poate administra corticosteroizi sau medicamente antireumatice care modifică boala (DMARD), care vă suprimă sistemul imunitar. Există, de asemenea, multe medicamente pentru tratarea OA care sunt disponibile pe piață sau pe bază de rețetă.

Interventie chirurgicala

Chirurgia poate fi o optiune si anume prin inlocuirea articulatiei cu una artificiala. Această formă de intervenție chirurgicală este cel mai adesea efectuată pentru a înlocui șoldul și genunchiul.

Dacă artrita dumneavoastră este cea mai severă la deget sau încheietura mâinii, medicul dumneavoastră poate efectua o fuziune articulară. În această procedură, capetele oaselor sunt blocate împreună până când se vindecă și devin una.

Fizioterapie

Terapia fizică care implică exerciții fizice poate ajuta, de asemenea, la întărirea mușchilor din jurul articulației afectate, fiind, de asemenea, o componentă de bază a tratamentului artritei.

Tratament naturist la domiciliu

O dietă sănătoasă și echilibrată, cu exerciții fizice adecvate, evitarea fumatului și a consumului excesiv de alcool, poate ajuta, de asemenea, persoanele cu artrită să-și mențină sănătatea generală.

Dietă

Nu există o dietă specifică care să poată trata artrita, dar anumite alimente pot ajuta la reducerea inflamației. De exemplu, următoarele alimente, care pot furniza mulți nutrienți care sunt buni pentru sănătatea articulațiilor:

• Peşte
• Nuci si seminte
• Fructe si legume
• Mazăre
• Ulei de masline
• Cereale

Previne artrita

Iată cum să preveniți simptomele artritei includ:

• Rămâneți activ fizic
• Obținerea și menținerea unei greutăți sănătoase
• Faceți controale regulate cu medicul
• Protejează articulațiile de stres inutil

Următoarele obiceiuri pot ajuta persoanele cu artrită să își gestioneze starea:

• Curat și organizat: urmăriți simptomele, nivelul durerii, medicamentele și posibilele efecte secundare pentru consultarea cu un medic
• Gestionarea durerii și a oboselii: a învăța să gestionați oboseala este cheia pentru a trăi confortabil cu artrită
• Rămâneți activ: exercițiile fizice sunt benefice pentru gestionarea artritei și sănătatea generală
• Echilibrarea activității cu odihna: în afară de a rămâne activ, și odihna este importantă
• Mâncați o dietă sănătoasă: o dietă echilibrată vă poate ajuta să obțineți o greutate sănătoasă și să controlați inflamația; evitați alimentele procesate și produsele animale proinflamatorii
• Îmbunătățește somnul: lipsa somnului poate agrava durerea și oboseala din artrită; evitați cofeina și exercițiile intense pe timp de noapte și limitați timpul de vizionare înainte de culcare
• Îngrijirea articulațiilor: folosiți articulații mai puternice sau mai mari sau împărțiți sarcina în timpul activităților.

Fizioterapie

Medicii recomandă, de obicei, o serie de terapii fizice pentru a ajuta pacienții cu artrită să își gestioneze problemele și pentru a reduce limitările de mobilitate.

Formele de terapie fizică care pot fi recomandate includ:

• Terapie cu apă caldă: exercițiu în piscine calde, unde apa susține greutatea și ameliorează stresul asupra mușchilor și articulațiilor
• Kinetoterapie: exerciții specifice adaptate condițiilor și nevoilor individuale, în combinație cu tratamente de calmare a durerii, cum ar fi gheață și masaj
• Terapie ocupațională: sugestii practice pentru a face față sarcinilor zilnice, alegerea ajutoarelor și echipamentelor speciale, protejarea articulațiilor de deteriorarea ulterioară și gestionarea oboselii

Activitate fizica

Cercetările arată că, deși persoanele cu artrită pot experimenta o creștere pe termen scurt a durerii atunci când încep pentru prima dată să facă exerciții. Cu toate acestea, activitatea fizică continuă poate fi o modalitate eficientă de a reduce simptomele pe termen lung.

Persoanele cu artrită pot participa la activități fizice care sunt mai prietenoase cu propriile lor dureri articulare, cum ar fi mersul pe jos, înotul sau mersul cu bicicleta.

Mai ai întrebări despre artrită? Vă rog conversație direct cu medicul nostru pentru consultație prin Good Doctor în serviciu 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!