hunterpage.net

Chisturile mamare sunt una dintre cele mai frecvente cauze de umflături la sân. În unele cazuri, chisturile pot provoca simptome incomode. Pentru a ameliora simptomele, există câteva alimente tabu cu chisturi mamare care ar trebui evitate, care sunt acestea?

Citește și: Boala chistului mamar poate crește riscul de cancer?

Recunoașterea chisturilor mamare

Chist mamar (chist mamar) este un sac plin cu lichid în sân. În plus, chisturile mamare se pot dezvolta la unul sau ambii sâni.

Chisturile mamare sunt necanceroase (benigne). Se crede că chisturile mamare se dezvoltă atunci când sânii suferă modificări odată cu vârsta din cauza modificărilor nivelurilor hormonale. Chisturile mamare pot afecta femeile la orice vârstă.

Cu toate acestea, această afecțiune este mai frecventă la femeile care nu au intrat încă în menopauză, de obicei sub vârsta de 50 de ani.

Simptomele chistului mamar

Următoarele sunt semne și simptome ale chisturilor mamare pe care trebuie să le cunoașteți.

• Denivelări care au formă rotundă sau ovală și ușor de mutat
• Secreția din mameloane este limpede, galbenă, gălbuie sau maro închis
• Durere în zona nodulului sânului
• Creșteți dimensiunea nodulilor și sensibilitatea sânilor chiar înainte de menstruație
• Scăderea dimensiunii nodulilor la sân și a altor simptome după menstruație

Ce cauzează chisturile mamare?

Trebuie să știți că fiecare sân are lobi de țesut glandular, care sunt aranjați ca petalele unei margarete. Lobii sunt împărțiți în lobuli mai mici care produc lapte în timpul sarcinii și alăptării.

Țesuturile de susținere care alcătuiesc sânul constau din țesut gras și țesut conjunctiv fibros. Ei bine, chisturile mamare se pot dezvolta din cauza acumulării de lichid în glandele mamare.

Practic, cauza exactă a chisturilor mamare este încă necunoscută. Cu toate acestea, se menționează că această afecțiune se poate dezvolta din cauza modificărilor hormonale de la menstruație.

Citește și: 9 factori care cauzează întărirea mameloanelor, este periculos?

Mâncare tabu chist mamar

Bazat pe Cancerul de sân acumCu toate acestea, majoritatea chisturilor se vindecă de la sine. Cu toate acestea, este important și pentru tine să adopți un stil de viață sănătos pentru a ameliora simptomele cauzate de chisturi, de exemplu prin evitarea sau limitarea consumului de anumite alimente.

Ei bine, iată câteva alimente tabu pentru chistul mamar pe care trebuie să le știți.

1. Alimente cu conținut de grăsimi saturate

Primele alimente tabu cu chisturi la sân care ar trebui evitate sunt alimentele care conțin grăsimi saturate. Universitatea Brown a raportat că există o asociere între grăsimile saturate și boala fibrochistică a sânilor (sânul fibrochistic).

Sânul fibrochistic în sine este format dintr-un țesut care se simte cauciucat sau ca o colecție de șiruri. Când este examinat la microscop, țesutul fibrochistic al sânului include mai multe componente, dintre care una este un sac (chist) rotund sau oval umplut cu lichid.

Un aport crescut de grăsimi saturate poate duce la un risc mai mare de afecțiune. Prin urmare, ar trebui să evitați alimentele cu conținut ridicat de grăsimi saturate, cum ar fi carnea grasă sau produsele lactate bogate în grăsimi.

2. Alimente cu conținut ridicat de sare, unul dintre alimentele tabu pentru chisturile mamare

Următorul aliment tabu cu chisturi la sân este unul care are un conținut ridicat de sare. Rețeaua de sănătate a femeilor spune că reducerea conținutului de sare din dietă poate ajuta la reducerea lichidului reținut și a dimensiunii chisturilor.

Daca vrei sa folosesti sare in alimente, ar trebui sa alegi sarea iodata in comparatie cu sarea neiodata.

Pentru că, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, deficiența de iod a fost legată de un risc crescut de chisturi la sân. După cum este citat de pe Livestrong.com.

3. Carne roșie

Potrivit Societății Americane de Cancer, după cum este citat din Știri medicale de azi, chisturile simple nu cresc riscul de cancer mamar. Cu toate acestea, există o mică șansă ca chisturile complexe să conțină cancer sau să crească riscul de cancer mai târziu în viață, în funcție de rezultatele biopsiei.

Pentru a preveni acest lucru, există alimente care cresc riscul de cancer și ar trebui evitate, precum carnea roșie.

Mai multe studii au descoperit o legătură între carnea roșie și un risc crescut de cancer de sân, mai ales atunci când este gătită la temperaturi ridicate, ceea ce poate declanșa eliberarea de toxine.

Pe lângă mâncare, aceasta este o băutură tabu chist

Nu este doar alimentele pe care ar trebui să le eviți să o consumi, dar trebuie să știi și despre băuturile tabu pentru chistul mamar, cum ar fi băuturile cu cofeină. Studiile nu au arătat o legătură între cofeină și chisturile mamare.

Cu toate acestea, unele femei cu această afecțiune găsesc simptome ușoare după ce au evitat consumul de cofeină. Prin urmare, puteți lua în considerare limitarea sau evitarea cofeinei în băuturi sau în alimente, cum ar fi ciocolata.

Ei bine, astea sunt cateva informatii despre alimentele si bauturile tabu pentru chistul mamar.Daca ai alte intrebari despre alimente sau bauturi care ar trebui evitate sau limitate in consum, nu ezita sa consulti un medic, OK!

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!