Pasionat de vremuri nepotrivite? Iată sfaturi simple pentru a rezista dorinței sexuale!

A avea o dorință sexuală excesivă poate fi suficient de deranjantă încât există multe modalități de a o stăpâni. Cineva care este entuziasmat la momentul nepotrivit îi va fi dificil și poate chiar afecta mentalul dacă continuă să se întâmple în mod repetat.

Pentru aceasta, există mai multe moduri care pot fi făcute pentru a restrânge dorința sexuală. Ei bine, pentru mai multe detalii, să ne uităm la aceste sfaturi simple pentru a depăși dorința sexuală excesivă.

Citește și: Lista 7 de alimente care pot ajuta la accelerarea recuperării postoperatorii

Cauze comune ale apetitului sexual ridicat

Controlul instinctului sexual poate fi foarte dificil pentru unii oameni. Dorința sexuală ridicată este de obicei declanșată de diverși factori, inclusiv vârfurile hormonale la o vârstă fragedă. În plus, impulsurile sexuale pot fi, de asemenea, un simptom al anumitor afecțiuni de sănătate.

Unele dintre aceste condiții de sănătate includ Parkinson, leziuni cerebrale, dezechilibru hormonal și o tiroidă hiperactivă. Prin urmare, dacă experimentați modificări inexplicabile ale libidoului, atunci este o idee bună să consultați imediat un medic.

În afară de condițiile de sănătate, există și alte cauze psihologice și sociale care pot contribui la dorința sexuală excesivă.

Probleme psihologice și sociale în cauză, inclusiv tristețe, stres sau depresie, traume nerezolvate, rușine în legătură cu experiențele sexuale, până la convingerile sexuale deviante.

Cum să scapi de dorința sexuală excesivă?

Raportând de la Webmd, controlul asupra dorinței sexuale poate fi depășit independent cu un partener cu puțină deschidere. De obicei, unele probleme dispar de la sine cu timpul.

Răbdarea și înțelegerea sunt cele mai bune modalități de a ușura autocontrolul asupra dorințelor sexuale înalte. Prin urmare, uneori este suficient să vorbești despre probleme cu partenerul tău pentru a ajuta la reducerea problemelor cu care se confruntă.

Ei bine, pentru a preveni probleme mai grave, inclusiv tulburări mintale, există mai multe moduri pe care le puteți face pentru a depăși dorința sexuală ridicată. Modalități de a lupta împotriva tentațiilor sexuale pe care trebuie să le cunoașteți includ următoarele:

Evitați situațiile tentante

A sta departe de situațiile tentante este o modalitate de a controla dorința sexuală. De asemenea, evitați obiectele care pot declanșa dorințe nesănătoase, inclusiv contactul fizic cu cineva.

Asigurați-vă că sunteți mereu în public pentru a scăpa de dorințele sexuale ridicate. Luați în considerare toate consecințele dacă vă răsfățați aceste dorințe sexuale.

Nu lăsați acțiunile pe care le întreprindeți să rănească alte persoane, inclusiv atunci când sunteți căsătorit. Gândește-te la lucruri pozitive pentru a ajuta la eliminarea dorinței sexuale excesive atunci când te afli în spațiile publice.

Evitați toate formele de pornografie

Evitarea pornografiei nu este doar un motiv pentru a proteja psihologia unei persoane, ci și previne pofta excesivă.

Rețineți că consumul prea multă porno poate crea așteptări nerealiste și poate face mintea mai puțin sensibilă la partenerul dvs.

Dacă ai timp liber, folosește-l făcând activități pozitive cu prietenii apropiați sau familia. Gândirea unor lucruri pozitive va ajuta la îmbunătățirea sănătății mentale și psihologice.

Utilizați rețelele sociale cu grijă

Există multe beneficii ale utilizării rețelelor sociale, dar nu puțini sunt prinși în ea. Dorința sexuală ridicată poate fi influențată și de lucruri negative din rețelele sociale, inclusiv dacă ești căsătorit.

Există multe lucruri la care trebuie să fiți atenți atunci când utilizați rețelele sociale pentru a nu provoca efecte negative. Alegeți, de asemenea, prieteni care vă pot ajuta cu probleme sexuale și evitați să vă alăturați dacă sunteți într-o alegere proastă a relației.

Redirecționează interesul

În loc să fii controlat de pofta incontrolabilă, este mai bine să direcționezi pasiunea către lucruri pozitive. Un lucru care poate fi făcut este să restabiliți interesul pentru a devia gândurile negative și a deveni mai productiv.

De asemenea, folosește-ți energia pentru a face lucruri utile, cum ar fi exercițiile regulate. Exercițiile fizice nu numai că pot îmbunătăți sănătatea corpului, dar pot ajuta la reducerea stresului sau a depresiei, care este principala cauză a problemelor sexuale.

Citește și: Masajul bebelușului cu ulei de Telon: Beneficii și modul corect de a face acest lucru acasă

Ai grijă de sănătatea ta și a familiei tale cu consultații regulate cu medicii noștri parteneri. Descărcați aplicația Good Doctor acum, faceți clic acest link, da!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found