hunterpage.net

Alimentele după chimioterapie care sunt permise și nu trebuie să fie cunoscute. Chimioterapia este un tratament comun pentru cancer care utilizează unul sau mai multe medicamente pentru a lupta împotriva celulelor canceroase din organism.

Efectele secundare pot fi cauzate după chimioterapie, așa că trebuie să puteți alege alimentele potrivite. Ei bine, pentru a afla alimentele recomandate după chimioterapie, să vedem următoarea explicație.

Citeste si: Procesul de chimioterapie: cunoașteți etapele, cum funcționează și costurile

Care sunt alimentele recomandate după chimioterapie?

Raportat de la HealthlineChimioterapia poate provoca mai multe simptome, cum ar fi uscăciunea gurii, modificări ale gustului, greață și oboseală. Prin urmare, este important să consumați o dietă sănătoasă și echilibrată în timpul și după tratamentul cancerului.

Societatea Americană de Cancer și Institutul American de Cercetare a Cancerului oferă recomandări pentru o dietă sănătoasă, inclusiv alimente de care te poți bucura și cele care trebuie limitate. Unele alimente după chimioterapie care pot fi consumate includ următoarele:

Avocado

Dacă apetitul tău este redus după chimioterapie, avocado poate include caloriile și nutrienții necesari în dieta ta.

Acest fruct verde moale este foarte bogat în grăsimi mononesaturate sănătoase, care pot ajuta la scăderea LDL sau a colesterolului rău, în același timp la creșterea colesterolului bun.

Fibrele din avocado pot hrăni bacteriile bune din intestin. Datorită efectului lor sațios și blând, avocado este o alegere excelentă dacă aveți gura uscată, constipație, afte sau pierderea în greutate.

Ou

Oboseala este un efect secundar comun al chimioterapiei. Unul dintre alimentele recomandate după chimioterapie sunt ouăle, deoarece pot combate oboseala datorită conținutului de proteine ​​și grăsimi.

Grăsimea din ouă oferă organismului energie, în timp ce proteinele pot ajuta la construirea masei musculare, ceea ce este foarte important în timpul și după chimioterapie. Ouăle pot fi fierte sau omletă și asigurați-vă că sunt bine gătite pentru a preveni intoxicațiile alimentare.

Nuci

Nucile, cum ar fi migdalele și caju, sunt alimente recomandate după chimio, deoarece conțin multe proteine, grăsimi sănătoase, vitamine și minerale. Migdalele sunt o sursă bogată de mangan și cupru.

Nucile pot fi adăugate și în fulgii de ovăz sau în alte feluri de mâncare. Cu toate acestea, consumul acestor nuci poate fi dificil dacă aveți afte. În acest caz, optează pentru unt de arahide.

Peşte

Fructele de mare, cum ar fi peștele, pot fi savurate și în timpul sau după chimioterapie. Acest lucru se datorează faptului că peștele furnizează proteine ​​și acizi grași omega-3. Omega-3 este o grăsime importantă pe care trebuie să o obții prin alimente.

Acest lucru se datorează faptului că aceste grăsimi pot susține sănătatea creierului și au proprietăți antiinflamatorii. Nu numai că, consumul de multe proteine ​​și alimente bogate în grăsimi sănătoase poate ajuta și la evitarea pierderii nesănătoase în greutate în timpul tratamentului.

Peștele poate fi consumat prin abur, prăjire sau grătar cu adaos de suc de lămâie. Utilizați un termometru pentru carne pentru a vă asigura că temperatura internă atinge cel puțin 63 de grade Celsius sau 74 de grade Celsius dacă doriți să o reîncălziți.

Există alimente de evitat după chimioterapie?

Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă fi spus despre alimentele de evitat în timpul și după chimioterapie. Rețineți că vor exista momente în timpul chimioterapiei când numărul de celule albe din sânge este mai mare sau mai mic.

Cel mai adesea, numărul de celule albe din sânge va ajunge la 10 zile sau două săptămâni după perfuzia de chimioterapie, dar aceasta poate varia. Prin urmare, trebuie să evitați unele alimente după chimioterapie, cum ar fi:

• Produse lactate nepasteurizate și ouă insuficient fierte. Dacă gălbenușul de ou curge, evitați-l imediat.
• Fructe de mare crude. Stridiile, majoritatea tipurilor de sushi și tipurile de fructe de mare crude sau insuficient gătite trebuie evitate.
• Fructe și legume proaspete, nespălate. Chiar și amestecurile de salată și legumele gata de consumat trebuie spălate cu grijă și curățate din nou de coajă.

Dacă doriți să mâncați conserve, asigurați-vă că conserva nu este înțepată. Se teme că acest lucru va permite formarea bacteriilor. De asemenea, evitați mierea crudă și produsele aferente, deoarece pot transporta toxine botulice care vă îmbolnăvesc.

Citeste si: Lista de tipuri de alimente sănătoase pentru pacienții cu chimioterapie: de la ouă la avocado

Asigurați-vă că vă verificați sănătatea și familia în mod regulat prin Good Doctor 24/7. Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și de familia dumneavoastră cu consultații regulate cu medicii noștri parteneri. Descărcați aplicația Good Doctor acum, faceți clic pe acest link, OK!