Nu intrați în panică, iată cum să depășiți sângerările nazale în timpul postului

Apariția unei sângerări nazale sau sângerare din nas poate face oamenii să intre în panică. Și este posibil să aveți sângerări nazale în timpul postului.

Deci nu este nevoie să intrați în panică, dacă în mijlocul postului veți avea o sângerare nazală. Pentru că sângerările nazale sunt frecvente. Dacă nu mai mult de o dată pe săptămână, sângerările nazale pot fi numite sigure.

Sângerările nazale se pot întâmpla oricui, fie că este vorba despre adulți sau copii cu vârsta cuprinsă între 3 și 10 ani.

Sângerările nazale apar deoarece nasul conține multe vase de sânge, iar aceste vase sunt foarte fragile.

Deci vulnerabil la răni și duce la sângerare din nas. Dar dincolo de asta există mai multe afecțiuni care provoacă sângerări nazale.

Există două tipuri de sângerări nazale despre care trebuie să știți:

Sângerare nazală anterioară

Dacă aveți o sângerare nazală anterioară, sângele vine din față, de obicei din nări. Puteți trata sângerările nazale anterioare acasă.

Sângerare nazală posterioară

Dacă aveți o sângerare nazală posterioară, sângele vine din spatele nasului. De asemenea, sângele tinde să curgă din spatele nasului spre gât.

Sângerările nazale posterioare sunt mai puțin frecvente și de obicei mai grave decât sângerările nazale anterioare. Sângerările nazale posterioare trebuie tratate medical, așa că căutați ajutor imediat când simțiți că o aveți.

În afară de prezența vaselor de sânge fragile, există câțiva alți factori care provoacă sângerări nazale.

Cauzele sângerărilor nazale

  • Aer uscat, care face mucoasa nasului uscată și predispusă la sângerare
  • Culegerea
  • infectie a sinusurilor
  • Gripa
  • Prezența unui corp străin în nas
  • Alergie la anumite substanțe chimice
  • Utilizarea de aspirine în doze mari

Cum să faci față sângerărilor nazale în timpul postului?

După cum am menționat deja, sângerările nazale se pot întâmpla oricui și în diferite condiții, inclusiv în timpul postului.

Ce trebuie să faceți pentru a o repara:

1. Încearcă să stai drept

După ce te așezi drept, încearcă să te apleci ușor înainte. Nu vă întindeți și nu vă înclinați capul. Acest lucru previne curgerea sângelui în gât, ceea ce poate provoca sufocare sau vărsături.

2. Nu-ți acoperi nasul

Menținerea nasului închis poate înrăutăți sângerarea. În schimb, folosește un șervețel sau o cârpă umedă pentru a absorbi sângele pe măsură ce iese din nas.

3. Pulverizați decongestionante

Un spray decongestionant care conține medicamente pentru a re-strânge vasele de sânge din nas. Nu numai că ameliorează inflamația, dar încetinește sau oprește sângerarea.

4. Ciupiți nasul

Ciupiți nasul cu degetul mare și arătător sub podul nasului timp de aproximativ 10 minute. Acest lucru poate ajuta la oprirea sângerării.

5. Repetați din nou dacă nu funcționează

Dacă sângerarea nazală nu se oprește după 10 minute de presiune, încercați să repetați presiunea pentru încă 10 minute. Dacă nu se oprește, poți cere ajutor medical.

Între timp, dacă sângerarea nazală care apare poate fi depășită, trebuie să acordați atenție și la următoarele.

Aceste lucruri trebuie să le faci pentru ca sângerările nazale să nu se mai repete. În același timp, te face mai atent la rana din nas.

1. Nu vă ciupiți de nas

Presiune asupra nasului care de obicei provoacă iritarea mucoasei nasului. Deoarece tocmai ai avut o sângerare nazală, dacă strângi nasul, ar putea fi sânge care revine de la iritația anterioară.

2. Nu expira greu

Îți vine să expiri greu pentru a elimina rămășițele de sânge uscat? Mai bine ține-te de acest impuls. Cel puțin nu o faceți în următoarele 24 de ore.

3. Nu te apleca

Aplecarea, ridicarea obiectelor grele sau implicarea în alte activități obositoare pot declanșa sângerări nazale recurente. Încercați să faceți doar activități ușoare timp de cel puțin 24 până la 48 de ore după sângerare nazală.

4. Folosiți o pungă de gheață

Aplicarea gheții acoperite cu o cârpă pe nas poate ajuta la îmbunătățirea stării vaselor de sânge. De asemenea, poate ameliora inflamația dacă aveți o rănire. Comprimați doar 10 minute și nu pentru mult timp.

Cu acest pas poți depăși sângerările nazale fără a întrerupe postul.

Deși poate fi depășită imediat, înainte de a experimenta sângerări nazale în timpul postului, este bine să aflați cum să o preveniți. Pentru a nu experimenta asta în timpul postului de această dată.

Iată ce puteți face pentru a preveni sângerările nazale în timpul postului:

1. Păstrați-l umed

Aerul uscat provoacă și un nas uscat. Dacă simțiți că aerul este prea uscat, evitați să vă frecați nasul. Acest lucru poate provoca sângerări nazale.

Prin urmare, dacă în condiții uscate, utilizați un umidificator pentru a menține aerul umed.

2. Ai grijă de unghiile tale ca să nu fie lungi

Unghiile lungi provoacă răni pe nas atunci când încerci să cureți murdăria care se află în nas.

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found