hunterpage.net

Boala de reflux acid poate provoca simptome incomode. Dar, în plus, această afecțiune poate provoca și pierderea în greutate. Pierderea în greutate din cauza acidului din stomac poate fi cauzată de anumiți factori, ce?

Pentru a înțelege mai multe despre relația dintre acidul din stomac și pierderea în greutate, consultați mai multe informații mai jos.

Citește și: Alimente de evitat pentru persoanele cu acid din stomac pe care trebuie să le știi!

Recunoașterea bolii acidului stomacal

Refluxul de acid poate apărea atunci când acidul din stomac sau conținutul din stomac se întoarce în esofag. Această afecțiune este cunoscută și ca regurgitare acidă sau reflux acid reflux gastroesofagian.

Dacă simptomele de reflux acid apar mai frecvent, acesta este un semn al unei afecțiuni cunoscute ca boala de reflux gastroesofagian (BRGE).

Trebuie să știți că atunci când înghițim mâncare, o bandă circulară de mușchi care se află în jurul fundului esofagului. (sfincterul esofagian inferior) relaxați-vă, permițând alimentelor sau lichidelor să curgă în stomac.

Apoi, sfincterul sau sfincter se va închide din nou. Ei bine, dacă sfincterul se relaxează anormal sau slăbește, acidul din stomac poate curge înapoi în esofag (esofag).

Această reacție persistentă a acidului gastric poate irita mucoasa esofagului, ceea ce poate provoca inflamarea acestuia.

De ce acidul stomacal poate duce la pierderea în greutate?

După cum sa explicat deja, boala de reflux acid sau cunoscută și sub numele de BRGE poate provoca simptome incomode, inclusiv greață sau durere la înghițire.

Citat din pagina Știri medicale de aziÎn timp, această afecțiune poate provoca scăderea apetitului sau vărsături persistente, indicând complicații ale BRGE.

Deși o persoană care are această afecțiune nu încearcă să slăbească, aceasta îl poate determina să mănânce mai puține alimente din cauza simptomelor care afectează dieta și sistemul digestiv.

Acesta este motivul pentru care pierderea inexplicabilă în greutate este o posibilă complicație a BRGE. Aproximativ 10-15% dintre persoanele cu BRGE dezvoltă esofag Barett.

Esofagul Barrett este una dintre complicațiile BRGE. Deși esofagul Barrett nu declanșează anumite simptome.

Cu toate acestea, dacă o persoană cu această afecțiune are GERD, el sau ea poate prezenta simptome GERD, inclusiv simptome care afectează pierderea în greutate.

Citește și: Acidul din stomac crește adesea? Se pare că acesta este motivul!

Cum să menții o greutate sănătoasă pentru persoanele cu BRGE?

După ce am cunoscut legătura dintre BRGE și pierderea în greutate. Este important să știți cum să vă mențineți o greutate sănătoasă dacă aveți BRGE.

Alimentele care conțin grăsimi sănătoase, cum ar fi măslinele, avocado, nucile sau peștele gras, sunt alimente recomandate persoanelor cu BRGE care au dificultăți în a consuma suficientă hrană.

În plus, există și câteva alimente care sunt recomandate persoanelor cu BRGE pentru a menține o greutate sănătoasă, inclusiv următoarele:

• Mâncați mai mulți carbohidrați sănătoși, cum ar fi orezul brun și fructele proaspete
• Mănâncă mai multe gustări sănătoase
• Consumul de băuturi care sunt bogate în nutrienți, cum ar fi smoothie-uri sau lapte
• Limitarea aportului de lichide înainte de a mânca. Acest lucru se datorează faptului că consumul mai multor lichide înainte de a mânca vă poate face să vă simțiți sătul, astfel încât să puteți reduce cantitatea de alimente pe care o consumați în timpul mesei.
• Adăugarea de alimente bogate în nutrienți sau calorii la o masă sau o gustare, cum ar fi untul de arahide, brânză, granola, sau chiar avocado

Nu numai atât, este și important pentru tine să adopți un stil de viață sănătos și ajustări alimentare recomandate de medic.

În schimb, evitați unele alimente care pot determina creșterea acidului din stomac, acestea includ alimente acide, picante sau bogate în grăsimi. În plus, poate ajuta și evitarea sau limitarea consumului de băuturi cu cofeină.

Alte lucruri la care să fii atent

În afară de lucrurile menționate mai sus. Există și alte câteva lucruri la care persoanele cu BRGE trebuie să le acorde atenție, de asemenea, acestea includ:

• Păstrați o poziție verticală timp de cel puțin 3 ore după masă
• Evitați exercițiile fizice imediat după masă
• Mănâncă porții mici, dar des, spre deosebire de a mânca imediat mese mari

Acestea sunt câteva informații despre acidul din stomac și relația acestuia cu pierderea în greutate. Este important să vă adresați imediat medicului dumneavoastră dacă simptomele BRGE persistă, chiar dacă ați făcut anumite modificări ale stilului de viață sau ale dietei.

Dacă mai aveți întrebări cu privire la această afecțiune, nu ezitați să consultați un medic, bine?

Verificați-vă starea de sănătate a stomacului la Clinica de Ulcer cu partenerii noștri medici. Descărcați aplicația Good Doctor acum, faceți clic pe acest link!