hunterpage.net

Ca oameni care locuiesc în Indonezia, febra hemoragică dengue sau DHF este una dintre cele mai înspăimântătoare. Nu luați cu ușurință această boală deoarece poate duce la moarte.

De dragul vindecării DHF, iată o serie de alimente pe care trebuie să le consumați.

Citește și: Fazele febrei dengue pe care trebuie să le cunoști pentru a te feri de simptome!

8 alimente pentru a te recupera de dengue

Lansarea unei explicații de la WebMDFebra dengue este cauzată de infectarea organismului cu un virus dengue purtat de tantari Aedes aegypti.

Aproximativ 400 de milioane de infecții dengue apare în întreaga lume în fiecare an, aproximativ 96 de milioane ducând la boli.

Prin urmare, prevenirea febrei dengue continuă să fie efectuată în orice moment. O modalitate de a accelera vindecarea este prin consumul unora dintre următoarele alimente sănătoase.

Acestea sunt cele mai bune 8 alimente pentru a vă recupera după febra dengue, după cum a raportat Columbia Asia:

1. Frunza de papaya

Frunzele de papaya conțin multe enzime, cum ar fi papaină și chimopapaină. Conținutul poate ajuta digestia, poate preveni balonarea și alte tulburări digestive.

Trebuie remarcat faptul că atunci când se consumă până la 30 ml de suc proaspăt din frunze de papaya ajută la creșterea numărului de trombocite. Acest lucru este foarte necesar atunci când aveți dengue. Nu numai că, până la 224% din necesarul zilnic de vitamina C se află în acest fruct.

2. Rodie

Rodiile sunt bogate în nutrienți și minerale esențiale care oferă organismului energia de care are nevoie, reducând astfel oboseala. Rodia este foarte benefică pentru sânge datorită conținutului ridicat de fier. De asemenea, ajută la menținerea unui număr normal de trombocite, care este esențial pentru recuperarea din febra dengue.

3. Apa de cocos

Dengue provoacă de obicei deshidratare. Asadar, este foarte benefic sa consumi apa de cocos, care contine electroliti si nutrienti esentiali pentru organism.

4. Ghimbir

Ghimbirul are o aromă puternică pentru a adăuga aromă ceaiului. Ghimbirul este unul dintre alimentele care întăresc sistemul imunitar. Ghimbirul este foarte util în tratarea durerii în gât, a inflamației, a grețurilor și a simptomelor febrei dengue.

5. Portocaliu

Rețineți că rolul vitaminei C pentru organism este foarte important. Portocalele sunt bogate în antioxidanți și vitamina C, ajutând astfel la tratarea și eradicarea virusului dengue. Aproape toate tipurile de portocale conțin cantități mari de vitamina C.

6. Broccoli

Broccoli este o sursă excelentă de vitamina K care ajută la regenerarea trombocitelor din sânge. Dacă există o scădere a numărului de trombocite, atunci broccoli ar trebui inclus în dieta zilnică a bolnavilor de febră dengue, care este, de asemenea, bogată în antioxidanți și minerale.

7. Spanacul

Spanacul este una dintre cele mai sănătoase legume cu frunze verzi. Legumele cu frunze ar trebui să fie o parte importantă a dietei tale, iar spanacul poate fi prima alegere în dieta ta.

Spanacul este o sursă bogată de fier și alimente bogate în acizi grași omega-3 care întăresc sistemul imunitar. Acesta este un mod eficient de a crește numărul de trombocite.

8. Kiwi

Fructul de kiwi contine multa vitamina A, vitamina E, alaturi de potasiu pentru a echilibra electrolitii organismului si a limita hipertensiunea arteriala.

Cuprul din fructele kiwi este util pentru formarea globulelor roșii și ajută la imunitatea împotriva bolilor.

Este foarte important ca cineva care are DHF să caute ajutor medical de îndată ce apar aceste simptome. Alimentele menționate mai sus sunt doar o formă de tratament suplimentar pentru a grăbi vindecarea.

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aplicația Good Doctor Aici!