hunterpage.net

Majoritatea oamenilor le place să mănânce cuburi de gheață fără să cunoască efectele secundare care sunt dăunătoare organismului dacă obiceiul se face prea des. Următorul este impactul consumului de cuburi de gheață pentru sănătate.

Citește și: Depășește umflarea și inflamația, acestea sunt 9 beneficii ale cuburilor de gheață pentru pielea feței

Pericolele consumului de cuburi de gheață

Când vremea este caldă, consumul de cuburi de gheață este foarte răcoritor. Nu numai adulților, multor copii mici le place să mănânce cuburi de gheață direct din frigider sau congelator.

Dar ce zici să mesteci cuburi de gheață tare direct din congelator? Este rău pentru sănătatea ta?

Aparent, dorința de a mânca cuburi de gheață este un semn că organismul tău are lipsă de nutrienți sau ai o tulburare de alimentație.

Nu numai atât, aceste obiceiuri pot afecta și calitatea vieții tale. Mestecatul gheții poate provoca, de asemenea, probleme dentare, cum ar fi pierderea smalțului și cariile dentare.

Iată câteva dintre efectele asupra sănătății ale consumului prea des de cuburi de gheață, lansând o explicație de pe pagină: Sanatoasa:

1. Riscul apariției cariilor și a dinților sensibili

Cariile dentare cauzate de mestecatul gheții se extind dincolo de smalțul dinților. Acest obicei poate provoca, de asemenea, dinți crăpați și ciobiți, probleme cu obturațiile și poate provoca, de asemenea, dureri în mușchii maxilarului.

2. Mai puține minerale

Mestecarea unei substanțe fără valoare nutritivă, cum ar fi gheața, poate fi un semn potențial al anemiei prin deficit de fier, potrivit Healthline. Persoanele care suferă de anemie în timp ce mestecă gheață vor ajuta la creșterea vigilenței și a vitezei de procesare mentală.

Asta pentru că efectul de răcire al mestecării gheții poate crește fluxul de sânge către creier.

3. Complicațiile anemiei

Dacă anemia stă la baza pagofagiei, o afecțiune medicală care înseamnă consumul compulsiv de gheață, riscul unei persoane de a dezvolta unele dintre aceste boli poate fi mai mare, cum ar fi:

• Infecție (la copii)
• încetinirea creșterii sau dezvoltării (la copii)
• Probleme cardiovasculare, cum ar fi o inimă mărită sau insuficiență cardiacă
• În timpul sarcinii, anemia poate interfera cu sănătatea mamei și a fătului. De asemenea, poate duce la naștere prematură sau la o greutate mică la naștere.

4. Probleme de dietă

Persoanele care consumă gheață cu sirop colorat pot avea un risc crescut de creștere în greutate și probleme de sănătate asociate cu consumul ridicat de zahăr.

5. Complicațiile pica

Când o persoană tânjește și consumă gheață, termenul medical pentru aceasta este pagofagie. Această afecțiune este o formă rară a unei tulburări de alimentație numită pica.

Este puțin probabil ca gheața să provoace daune interne. Cu toate acestea, pica poate apărea și în alte moduri, cum ar fi pofta de produse nealimentare, cum ar fi cărbunele, așchiile de vopsea sau săpunul.

Consumul de astfel de lucruri poate cauza probleme interne severe, dintre care unele cauzează:

• Infecţie
• Probleme intestinale, inclusiv tulburări intestinale și lacrimare
• Otrăvire
• Sufocare

Citește și: Nu doar amețeli, acestea sunt diferite simptome ale anemiei de care ar trebui să fii conștient

Cum să tratezi consumul excesiv de gheață

Dacă chiar vrei să mănânci cuburi de gheață direct din congelator, ar trebui să aflați imediat motivul.

Acest lucru se datorează faptului că este posibil să aveți anemie cu deficit de fier. Aceasta este o afecțiune în care deficitul de fier determină o scădere a globulelor roșii sănătoase.

Cu toate acestea, dacă suferiți de un tip de pica, tratamentul poate fi puțin mai complicat. Una dintre modalitățile eficiente prin care se poate face este terapia vorbirii, mai ales atunci când este combinată cu antidepresive și medicamente anti-anxietate.

În cele din urmă, dacă impactul pe care îl simți este durere în maxilar sau durere de dinți, consultă imediat un stomatolog. Examinarea trebuie făcută cât mai curând posibil pentru a evita deteriorarea gravă a dinților și a maxilarului

Nu subestima acest lucru, atunci când ai poftă și ai mâncat compulsiv gheață de mai mult de o lună, mergi imediat la medic.

Dacă sunteți însărcinată, faceți un test de sânge. Lipsa de vitamine și minerale în timpul sarcinii poate cauza probleme grave. Medicul dumneavoastră vă va face analize de sânge pentru a verifica dacă există deficit de fier.

Dacă un test de sânge arată anemie, medicul dumneavoastră poate efectua mai multe teste pentru a căuta o cauză subiacentă, cum ar fi sângerarea excesivă.

Asigurați-vă că vă verificați în mod regulat sănătatea dumneavoastră și a familiei dvs. prin Good Doctor 24/7. Descarca Aici pentru a se consulta cu partenerii noștri medici.