hunterpage.net

Ca parinte trebuie sa stii cate doze de zinc pentru copii, pentru ca perioada de crestere sa se desfasoare optim.

Zincul, cunoscut și sub numele de zinc, este un mineral esențial care se găsește în mod natural în unele alimente, dar poate fi obținut și prin suplimente.

Deci, care este doza potrivită de zinc pentru creșterea micuțului tău? Haide, vezi următoarea explicație.

Citeste si: Trebuie știut! Aceasta este o listă cu 10 alimente care sunt bogate în surse de fier pentru organism

Zincul dintr-o privire

Raportat de la WebMDCu toate acestea, cantitatea de zinc de care are nevoie organismul este de fapt foarte mică. Cu toate acestea, deoarece organismul nu poate stoca excesul de zinc, zincul trebuie consumat regulat fie din alimente, fie din suplimente.

Zincul este, de asemenea, un mineral important necesar pentru întreținerea organismului copiilor. Include diverse funcții, cum ar fi întărirea imunității, vindecarea rănilor, coagularea sângelui, funcția tiroidiană și multe altele.

Puteți satisface aportul de zinc al micuțului dvs. dintr-o varietate de alimente, inclusiv carne roșie, carne de pasăre și pește.

Doza de zinc pentru copii

Raportat de la Ods.od.nih.gov, Următoarea este doza medie recomandată de zinc pentru copii. Dacă copilul dumneavoastră primește o doză diferită de informațiile de mai jos, nu o modificați decât la sfatul medicului.

Dozarea de zinc pentru copii sub formă de dozare orală

Pentru a preveni deficiența, cantitatea recomandată de zinc sub formă de capsule, pastile și altele asemenea pentru copii pe zi este:

Doza de zinc pentru tratarea deficienței la copii

Pentru sugari, copii și adolescenți, doza de zinc pentru tratamentul deficienței va fi dată în funcție de severitatea fiecărui individ.

Doza de zinc pentru tratarea diareei la copii

Un studiu publicat în NCBI, a arătat că administrarea de zinc împreună cu o soluție de sare de rehidratare, s-a dovedit a juca un rol important în reducerea duratei și severității diareei la copii.

Acest studiu a fost susținut de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și UNICEF, care recomandă administrarea suplimentelor de zinc de 20 mg zilnic timp de 10-14 zile pentru copiii cu diaree acută.

În timp ce pentru sugarii sub șase luni, administrarea de zinc a câte 10 mg pe zi poate ajuta la reducerea severității diareei și la prevenirea reapariției acestei apariții în următoarele două până la trei luni.

Citeste si: 12 Lista alimentelor care conțin vitamina B12

Ce se întâmplă dacă doza este omisă?

Dacă copilul dumneavoastră omite o doză, luați medicamentul cât mai curând posibil și compensați doza omisă.

Cu toate acestea, dacă timpul pentru următoarea doză este aproape, sări peste doza omisă și reveniți la programul de dozare obișnuit.

Nu trebuie să vă faceți griji dacă micuțului dvs. nu ia acest supliment pentru o zi sau mai mult, deoarece organismul are nevoie de mult timp pentru a deveni deficit de zinc.

Dar dacă medicul dumneavoastră recomandă copilului dumneavoastră să ia zinc, încercați să îl luați conform instrucțiunilor medicale.

Deficitul de zinc la copii

Raportat de la NcbiSe estimează că aproximativ 21% din populația copiilor din lume este expusă riscului de deficiență de zinc. Această cifră este chiar mai mare în unele țări în curs de dezvoltare, cum ar fi Bangladesh.

Unul dintre motive este din cauza calității proaste a alimentelor. Desi nu se prezinta cu semne clare, deficitul cronic de zinc necesita o atentie deosebita in ceea ce priveste rolul sau in sustinerea cresterii si dezvoltarii celui mic.

Deficiența de zinc poate provoca diverse lucruri rele, cum ar fi încetinirea creșterii, diareea acută la copii, pentru a încetini vindecarea rănilor.

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin intermediul Good Doctor în serviciul 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!