Importanța lactozei pentru dezvoltarea copilului pe care mamele trebuie să o cunoască

Lactoza este un tip de zahăr care se găsește în mod natural în lapte și produse lactate. În intestin, lactoza este transformată de lactază și enzime în glucoză și galactoză.

Cât de important este rolul lactozei în dezvoltarea copilului? să vedem următorul articol.

Importanța lactozei pentru dezvoltarea copilului

La copiii aflati in perioada de dezvoltare si crestere, lactoza devine o sursa importanta de nutritie deoarece are un efect prebiotic asupra microbiotei intestinale. În plus, lactoza are și un efect pozitiv asupra absorbției mineralelor.

De fapt, lactoza din laptele matern este capabilă să îndeplinească aproximativ 40% din aportul total de energie zilnic al bebelușului. Lactoza ajută, de asemenea, organismul să absoarbă calciul și fierul la un copil în creștere.

Iată care sunt beneficiile și importanța lactozei pentru dezvoltarea și creșterea copiilor.

Ajută la creșterea bacteriilor bune

Lactoza promovează creșterea bacteriilor intestinale benefice, cum ar fi Bifidobacteriile. În plus, lactoza inhibă și creșterea mai multor tipuri de bacterii patogene și endotoxine.

De asemenea, lactoza poate crește rezistența la infecțiile intestinale la sugari și copii, ajutând astfel copiii să evite bolile legate de funcția intestinală.

Fluidizarea sistemului digestiv

Lactobacilii funcționează împotriva organismelor rele din corpul copilului. Cu aceste bacterii bune, sănătatea digestivă a copiilor poate fi menținută.

Atâta timp cât copilul consumă lactoză, funcția bacteriei bune Lactobacili va continua să fie simțită de copil. Pe lângă aceste bacterii bune, este și necesar să descompună lactoza în glucoză și galactoză.

Ajută la absorbția mineralelor și a calciului

Lactoza care intră în intestinul gros poate repara tractul intestinal sau peretele, astfel încât să ajute la o mai bună absorbție a calciului și zincului.

Principala sursă de carbohidrați pentru bebeluși

Mame, laptele matern conține 7,2% lactoză. Mult mai mare decât laptele de vacă, care conține doar 4,7% lactoză.

Prin urmare, a da lapte matern bebelușilor este același lucru cu a oferi beneficiile lactozei în creșterea și dezvoltarea lor.

În laptele matern, lactoza este principala sursă de carbohidrați de care au nevoie copiii pentru a-și crește energia corpului în fiecare zi.

Obținând suficient aport energetic, copiii vor crește și se vor dezvolta optim. Dacă copilul dumneavoastră nu are carbohidrați, atunci copilul va obosi cu ușurință, obosește și letargic în timpul zilei.

Recunoașterea intoleranței la lactoză la copii

Pe lângă cunoașterea beneficiilor și importanței lactozei pentru dezvoltarea și creșterea copiilor, intoleranța la lactoză la sugari este, de asemenea, importantă pentru mame.

Copiii care au intoleranță la lactoză au un risc de malnutriție din cauza efectelor diareei severe.

Intoleranța la lactoză este o afecțiune în care organismul nu poate descompune lactoza. Această afecțiune apare de obicei deoarece nu există suficientă lactază în stomac.

Simptomele intoleranței la lactoză la copii

Simptomele intoleranței la lactoză la sugari și copii includ:

  • Stomac se balonează ca o răceală
  • Întâmpinați o stare neobișnuită de durere de stomac
  • Având diaree
  • Bebelușii pot prezenta erupție cutanată de scutec
  • Experimentați iritabilitate sau iritabilitate
  • Greutatea nu crește

Lansând de pe raisingchildren.net.au, uneori, intoleranța la lactoză la sugari și copii de peste un an poate fi confundată cu alergiile alimentare.

Aveți întrebări suplimentare despre alte informații despre sănătate? Vă rugăm să discutați direct cu medicul nostru pentru o consultație. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found