hunterpage.net

O persoană care are hepatită trebuie să adopte un stil de viață sănătos. Acest lucru este pentru a minimiza riscul de afectare a ficatului. Una dintre ele este înțelegerea tabuurilor pentru cei care suferă de hepatită.

Ficatul este unul dintre organele corpului care are funcții importante, inclusiv filtrarea toxinelor care pătrund în organism și reglarea circulației hormonale.

Din păcate pentru persoanele cu hepatită, funcția hepatică nu poate funcționa perfect. Lucrurile care ar trebui filtrate de ficat se vor așeza prea mult timp și pot răni inima.

Tratamentul bolnavilor de hepatită

Când dumneavoastră sau cineva apropiat aveți hepatită. Este obligatoriu să vă mențineți sănătatea ficatului. Iată ce ar trebui să faci:

Ai o dietă nutritivă echilibrată

Unul dintre factorii care joacă un rol în susținerea hepatitei este tipul potrivit de hrană. Alegeți alimente sănătoase și sărace în grăsimi, care au suficiente proteine ​​și beți multă apă.

O dietă sănătoasă se face pentru a evita supraponderalitatea sau obezitatea. Grăsimea stocată în plus poate deteriora ficatul pe termen lung.

Menține activități fizice și sociale cu mediul înconjurător

Persoanele cu hepatită nu pot transmite boala prin contact obișnuit, așa că nu întrerupeți legăturile cu persoanele care pot oferi sprijin.

În plus, nu uitați să fiți cu ochii pe activitatea fizică. Evită să te forțezi să faci exerciții fizice excesiv, deoarece se teme că poate fi riscant pentru sănătatea ta.

Interdicții pentru persoanele cu hepatită

Este important să înțelegem care sunt tabuurile pentru cei care suferă de hepatită, asta pentru ca sănătatea organismului să fie menținută chiar dacă a fost diagnosticată. Unele dintre tabuurile care trebuie evitate sunt:

Exercițiu excesiv

Exercițiile fizice sunt de fapt o parte importantă a unui program de sprijin pentru hepatită. Cu toate acestea, persoanele care au simptome de hepatită trebuie să facă exerciții fizice cu prudență.

Acest lucru se datorează faptului că a fi prea obosit după exerciții fizice poate fi de fapt periculos pentru persoanele cu hepatită.

Dacă doriți să păstrați o activitate fizică regulată, faceți exerciții ușoare, cum ar fi mersul pe jos, înotul și yoga.

Fumatul si consumul de alcool

Nu beți alcool pentru a vă menține ficatul sănătos. Se crede că acest obicei accelerează deteriorarea celulelor din ficat.

Dacă ești fumător și suferi de hepatită, ar trebui să încetezi imediat acest obicei, da. Leziunile ficatului din cauza acestui obicei vă expun riscului de a dezvolta cancer la ficat.

Pentru a găsi calea corectă, nu ezitați să consultați un medic pentru a afla cum să renunțați la fumat.

Faceți sex gratuit

Hepatita se răspândește prin sânge, material seminal, fluide vaginale și alte fluide corporale. Prin urmare, este foarte important să faceți sex în condiții de siguranță pentru a preveni transmiterea către cei dragi.

Spune-i partenerului tău că ai hepatită și vorbește despre riscul de transmitere.

Împărtășirea articolelor de îngrijire personală cu ceilalți

Dacă aveți hepatită și utilizați medicamente intravenoase, evitați să împărtășiți acele cu oricine. Nu numai că, nu ar trebui să împărtășiți aparate de ras, periuțe de dinți sau alte obiecte personale cu alte persoane.

Lene să consulți un medic

Dacă aveți o boală cronică, cum ar fi hepatita, trebuie să vă consultați în mod regulat cu medicul dumneavoastră, mai ales dacă vă aflați în stadiul de tratament. Urmați orice instrucțiuni de la medicul dumneavoastră și nu încetați să luați medicamente fără aprobarea medicului dumneavoastră.

Acest pas poate face ca boala de hepatită pe care o experimentați să se agraveze mai târziu.

Luarea de medicamente fără prescripție medicală

Dacă aveți ciroză (cicatrici ale ficatului) din cauza hepatitei, atunci trebuie să aveți grijă la medicamentele pe care le luați. Dozele unor medicamente trebuie ajustate, unele chiar trebuie evitate complet. Lucrurile de evitat includ:

• Paracetamol
• AINS
• Somnifere sau sedative

Pe lângă medicamentele medicale, această regulă se aplică și suplimentelor și medicamentelor pe bază de plante. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă doriți să luați suplimente și plante medicinale în timpul tratamentului împotriva hepatitei.

Nu acordați atenție dietei și nutriției

În general, o alimentație bună poate ajuta ficatul să formeze noi celule. Dar dacă aveți hepatită, există câteva alimente de evitat sau de mâncat, cum ar fi:

• Stridiile sau crustaceele crude, pot avea bacterii care pot duce la infecții grave
• Alimentele grase și zaharoase, pot stresa ficatul sau pot provoca depozite de grăsime în acesta.
• Alimente sărate, ar trebui să evitați alimentele sărate dacă aveți acumulare de lichid în stomac sau picioare

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aplicația Good Doctor Aici!