Ciorapi compresivi în timpul sarcinii, care sunt beneficiile în spatele lor?
Corpul unei femei însărcinate suferă multe modificări în timpul sarcinii până la nașterea unui copil. Una dintre cele mai frecvente schimbări pe care le experimentează o femeie în timpul sarcinii este edemul sau umflarea picioarelor.
În cele din urmă, unele dintre modalitățile prin care femeile însărcinate pot reduce umflarea includ folosirea de șosete sau ciorapi compresivi. Ei bine, pentru a afla beneficiile folosirii ciorapilor compresivi, să ne uităm la următoarea explicație.
Citește și: Însărcinată la 40 de ani, cunoașteți riscurile și cum să o păstrați în siguranță
Ce sunt ciorapii compresivi?
Raportând de la Firstcry.com, în timpul sarcinii corpul unei femei produce mai mult sânge și fluide. Odată cu aceasta, uterul în creștere începe și să exercite presiune asupra venei cave.
Rețineți că vena cavă este responsabilă pentru transportul sângelui de la picioare și la inimă. Toți acești factori pot face ca picioarele și picioarele să experimenteze umflături și dureri.
Picioarele umflate, cunoscute și sub numele de edem, sunt foarte normale în timpul sarcinii și aproximativ 75% dintre femei experimentează acest simptom după 27 de săptămâni.
Pentru a depăși această problemă, medicii le vor sfătui de obicei femeilor însărcinate să folosească ciorapi compresivi. Șosetele sau ciorapii de compresie pot ajuta la ameliorarea și eliberarea presiunii de pe picioare, glezne și tălpi.
Beneficiile folosirii ciorapilor compresivi în timpul sarcinii
Deși este posibil să nu ai nevoie de șosete compresive la începutul sarcinii. Cu toate acestea, există anumite motive pentru a folosi în siguranță ciorapii compresivi pe măsură ce ajung la sfârșitul celui de-al doilea trimestru și în timpul celui de-al treilea trimestru.
Șosetele sau ciorapii de compresie pot aplica o presiune gradată care va reduce presiunea asupra piciorului.
În acest fel, fluxul sanguin poate fi crescut, deoarece funcționează permițând împingerea sângelui înapoi de la picioare la inimă. Alte beneficii ale folosirii ciorapilor compresivi în timpul sarcinii, și anume:
Reduce umflarea
Având în vedere că organismul va produce cu aproximativ 50 la sută mai mult lichid și sânge în timpul sarcinii, nu este surprinzător că s-ar putea să apară umflături. De obicei, această umflare poate provoca durere sau disconfort.
Șosetele sau ciorapii de compresie pot ajuta la reducerea umflăturilor datorită mișcării blânde a picioarelor. Acest lucru înseamnă mai puțin disconfort, mai ales dacă trebuie să stai în picioare toată ziua.
Îmbunătățiți circulația
Pe lângă reducerea umflăturilor, ciorapii compresivi utilizați în timpul sarcinii pot ajuta și la îmbunătățirea circulației. În timpul sarcinii, creșterea hormonilor poate face ca sângele să se coaguleze și să provoace alte afecțiuni, cum ar fi tromboza venoasă profundă sau TVP.
Acest lucru se datorează faptului că uterul în creștere poate pune mai multă presiune asupra vaselor de sânge. Cu toate acestea, șosetele sau ciorapii de compresie pot ajuta la prevenirea formării cheagurilor de sânge.
Alinați durerea
O plângere comună a femeilor însărcinate, mai ales dacă vârsta gestațională îmbătrânește, este că picioarele sunt în mod constant dureroase. Pentru a depăși durerea și durerile datorate suportării greutății înseamnă a folosi ciorapi compresivi.
Ciorapii de compresie sunt, de asemenea, cunoscuți pentru a ajuta la ameliorarea durerilor. Acest lucru se datorează faptului că utilizarea ciorapilor compresivi va crește circulația în sânge, astfel încât senzația de durere este redusă.
Minimizați venele varicoase
Pe picioare pot apărea vene violet închis sau albastru, care sunt adesea denumite vene varicoase, în special femeile însărcinate. Varicele de la picioare apar de obicei atunci când valvele din vene nu funcționează corect.
Pentru a reduce venele varicoase de la picioare, femeilor însărcinate li se recomandă să folosească ciorapi compresivi. Purtarea ciorapilor de compresie sau a șosetelor poate crește circulația, ceea ce poate ajuta la minimizarea sau prevenirea venelor varicoase.
Cum să ai ciorapii compresivi potriviți?
Pentru a alege ciorapii compresivi, trebuie luate în considerare mai multe lucruri pentru a obține confort atunci când îi folosiți. Unii factori care trebuie cunoscuți înainte de a cumpăra și utiliza ciorapi compresivi pentru sarcină includ următorii:
Ușor de folosit
Dacă crezi că a purta șosete compresive este la fel cu a purta șosete obișnuite, nu este cazul. Există mai multe mărci care oferă o tragere ușor de utilizat, inclusiv fermoare.
Confortabil de utilizat
Scopul șosetelor de compresie este de a oferi sprijin și presiune blândă. Dacă vă simțiți inconfortabil când vă strângeți picioarele sau dacă țesătura vă găsește pielea, înlocuiți-le imediat. Alegeți compresia ușoară și evitați materialele care provoacă disconfort în timpul utilizării.
Citește și: Femeile se confruntă cu euforia postpartum după naștere, cunoașteți cauzele și cum să o tratați
Asigurați-vă că vă verificați sănătatea și familia în mod regulat prin Good Doctor 24/7. Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și de familia dumneavoastră cu consultații regulate cu medicii noștri parteneri. Descărcați aplicația Good Doctor acum, faceți clic pe acest link, OK!