Trebuie să cunoașteți primul ajutor atunci când otrăviți alimentare, iată pasul!

Cunoștințele legate de primul ajutor atunci când toxiinfecțiile alimentare sunt una pe care trebuie să le înțelegi. Avand in vedere ca toate tipurile de alimente contin cantitati mici de bacterii naturale.

Cu toate acestea, gătirea, manipularea sau depozitarea necorespunzătoare pot face ca bacteriile să se înmulțească în număr suficient de mare pentru a provoca intoxicații alimentare.

Alimentele pot conține, de asemenea, paraziți, viruși, toxine și substanțe chimice. Să învățăm diverse lucruri legate de primul ajutor în cazul toxiinfecțiilor alimentare prin următoarea discuție!

Ce este otrăvirea alimentară?

Intoxicația alimentară poate fi cauzată de consumul de alimente contaminate. În multe cazuri, alimentele nu au fost gătite corespunzător și sunt contaminate cu bacterii, precum salmonella sau E. coli.

Citește și: Atenție să fii confuz, aceasta este diferența dintre durerile de stomac din cauza virușilor și toxiinfecțiile alimentare

Simptome sau semne de intoxicație alimentară

Semnele și simptomele intoxicației alimentare pot varia în funcție de sursa de contaminare și dacă sunteți deshidratat sau aveți tensiune arterială scăzută.

Iată câteva simptome sau caracteristici comune atunci când cineva are toxiintoxicare alimentară:

  • Diareea, poate fi însoțită și de sânge
  • Greață
  • Dureri de stomac
  • Gag
  • Deshidratare
  • Febră ușoară (ocazional)

Intoxicația alimentară poate provoca, de asemenea, simptome de deshidratare, inclusiv:

  • Senzație de amețeală sau de leșin, mai ales când stai în picioare
  • Oboseală
  • Urina închisă la culoare
  • Urinări mai puțin frecvente
  • Sete excesivă

Citește și: 6 tipuri de prim ajutor care trebuie stăpânite: vânătăi până la sângerări nazale

Primul ajutor pentru toxiinfecții alimentare

Dacă dumneavoastră sau altcineva aveți semne de otrăvire alimentară, încercați următoarele:

1. Întinde-te și odihnește-te

Dacă dumneavoastră sau altcineva aveți simptome de otrăvire alimentară, întindeți-vă sau odihniți-vă imediat.

Dacă vărsă, dați-le puțină apă de băut, deoarece acest lucru va ajuta la prevenirea deshidratării.

Nu lucrați și nu mergeți la școală până la cel puțin 48 de ore după ultima diaree sau vărsături.

2. Controlul stării de greață și vărsături

Pentru a controla simptomele de greață și vărsături, puteți face:

  • Când vă este foame, evitați să mâncați alimente solide până când vărsăturile încetează. Apoi mâncați alimente ușoare și fade, cum ar fi biscuiți, banane, orez sau pâine.
  • Nu uitați să beți pentru a evita vărsăturile.
  • Evitați să mâncați alimente prăjite, uleioase, picante sau dulci.
  • Nu luați medicamente anti-greață sau anti-diaree fără a vă consulta medicul. Acest medicament are efecte secundare și poate agrava unele tipuri de diaree.

3. Atenție la deshidratare

Deshidratarea vă poate înrăutăți situația. Pentru a preveni deshidratarea în timpul toxiinfecțiilor alimentare, efectuați imediat următorul prim ajutor:

  • Bea apă, începând cu înghițituri și treptat mai mult.
  • Dacă vărsăturile și diareea durează mai mult de 24 de ore, luați o soluție orală de rehidratare.
  • Nu beți alcool, cofeină sau băuturi gazoase.

4. Păstrați-l curat

Pentru a preveni răspândirea infecției, folosiți întotdeauna și încurajați o bună igienă a mâinilor. De asemenea, evitați alimentele despre care bănuiți că sunt cauza intoxicației alimentare.

5. Sunați la departamentul de urgență

Dacă simțiți otrăvire alimentară de la fructe de mare (fructe de mare) sau ciuperci sălbatice, și sunteți grav deshidratat, cel mai bine este să contactați imediat serviciul de urgență.

În plus, dacă primul ajutor pentru otrăvirea alimentară încă nu ameliorează simptomele, contactați imediat medicul dumneavoastră. Mai ales dacă starea ta este următoarea:

  • Se confruntă cu dureri severe de stomac
  • Febră
  • Diaree cu sânge sau scaune întunecate
  • Vărsături prelungite sau sângeroase
  • Există semne de deshidratare. Cum ar fi gura uscată, scăderea frecvenței urinare, amețeli, oboseală sau creșterea frecvenței cardiace sau respiratorii

Citește și: Primul ajutor atunci când este mușcat de un șarpe: lucruri de făcut și de evitat

Îngrijire la domiciliu pentru toxiinfecții alimentare

După acordarea primului ajutor, puteți face și câteva sfaturi de tratament după toxiintoxicarea alimentară acasă.

Iată câteva lucruri pe care le puteți face în perioada de recuperare după toxiinfecțiile alimentare:

  • Lasă-ți stomacul să se calmeze și să se odihnească pentru un timp. Încetează să mănânci și să bei câteva ore.
  • Încercați să sugeți cuburi de gheață sau să beți puțină apă. De asemenea, puteți încerca să beți sifon limpede, bulion limpede sau o băutură pentru sport decofeinizată. De asemenea, puteți încerca o soluție de rehidratare orală dacă aveți simptome severe de deshidratare sau diaree.
  • Probioticele. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să încercați probiotice în timpul recuperării. Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a încerca probiotice.
  • Reveniți la mâncare încet. Treptat, începeți să mâncați alimente fade, cu conținut scăzut de grăsimi și ușor de digerat, cum ar fi biscuiți, pâine prăjită, jeleu, banane și orez. Nu mai mâncați dacă greața revine.
  • Evita anumite alimente si substante pana te simti mai bine. Acestea includ produse lactate, cofeina, alcool, nicotină și alimente grase sau foarte condimentate.
  • Odihnă. Boala și deshidratarea pot fi debilitante și epuizante din punct de vedere fizic, așa că nu uitați să vă odihniți din plin.

Aveți întrebări suplimentare despre toxiinfecțiile alimentare de prim ajutor? Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, Descărcați aplicația Good Doctor aici!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found