Doamnelor! Acestea sunt 5 greșeli în purtarea unui sutien pe care trebuie să le știi

Dacă simțiți brusc dureri de spate, nu intrați în panică și credeți că aveți o problemă gravă de sănătate. Pentru că este posibil ca durerile de spate să apară din cauza purtării greșite a sutienului.

Pentru că conform conversatia, sutienul greșit sau utilizarea necorespunzătoare poate provoca disconfort și diverse probleme de sănătate. Una dintre ele este durerea de spate. Pentru a înțelege mai bine greșelile purtării sutienului și efectele acestuia, să ne uităm la următoarea explicație.

Purtarea greșită a sutienului care poate cauza probleme de sănătate

Femeile au nevoie de un sutien pentru că cred că va ajuta la susținerea sânilor, făcându-i să pară strâmți și în formă bună. Cu toate acestea, femeile folosesc adesea sutienul greșit, provocând probleme de sănătate.

Iată cinci greșeli comune la purtarea sutienului:

1. Mărime incorectă

Sutienul pe care îl cumpărați poate fi prea mic, astfel încât atunci când este folosit să se simtă prea strâns. Această afecțiune nu numai că provoacă disconfort, dar un sutien prea strâmt poate provoca și dureri de sân.

În plus, un sutien prea mic poate bloca fluxul de sânge către sâni. Creste astfel riscul de probleme ale sanilor, cum ar fi aparitia chisturilor la san.

2. Alegerea unei cupe greșite

Dacă alegi un sutien cu o cupă prea mică, poate provoca tulburări ganglionare, știi. Pentru a vă asigura că cupa sutienului este corectă sau nu, încercați să acordați atenție sânilor atunci când utilizați un sutien.

Dacă unii dintre sânii tăi par să iasă din cupă, este un semn că ai nevoie de o ceașcă mai mare. Sau, încearcă să ridici mâna după ce ți-ai pus un sutien. Dacă există o parte a sânului care nu este depozitată sub sutien, este și un semn că cupa pe care o folosești în prezent este prea mică.

3. Bretelele pentru sutien nu sunt atașate corect

Încercați să verificați alte părți, cum ar fi curelele pentru sutien. Nu lăsați bretelele sutienului să fie prea strânse. Presiunea asupra nervilor de-a lungul umerilor din bretelele sutienului poate provoca amorțeală sau furnicături.

În plus, bretelele sutienului prea strânse pe umeri pot provoca vezicule pe piele. De fapt, potrivit medicului Deborah Vensy, medic din Clinica Cleveland a spus, utilizarea necorespunzătoare a sutienelor poate provoca dureri de spate.

4. Forțarea unui anumit tip de sutien

Unele femei vor să folosească doar un anumit tip de sutien. De exemplu, folosind un sutien cu sârmă pentru că te simți mai încrezător, unde un sutien cu sârmă poate susține mai bine sânii. De fapt, sutienele cu fire de susținere pot cauza de fapt probleme sănătății tale.

Raportat de la dailymail.co.uk, un expert în sănătatea femeilor, doctorul Priyanjalee Perera a spus că sutienele cu fire pot provoca probleme musculare.

„Firul de sub sân apasă pe coaste, iar acest lucru poate provoca spasme musculare și durere”, spune ea.

Dacă aveți dureri după ce ați purtat un sutien cu sârme, ar trebui să alegeți un alt tip de sutien. Alte sutiene pot încă susține sânii confortabil și sunt mai sigure decât forțarea sutienelor cu sârmă, ceea ce va cauza probleme musculare.

5. Neverificarea materialului sutienului

Pe lângă greșelile în găsirea mărimii potrivite, femeile nu verifică adesea materialul sutienului atunci când îl aleg și îl cumpără. Acest lucru poate provoca probleme de sănătate pe piele.

Există unele persoane care sunt alergice la latex, în timp ce multe tipuri de sutiene folosesc latex pe bretele. Acest lucru poate declanșa o reacție alergică.

Nu doar alergii, femeile care au pielea sensibilă trebuie să fie mai atente atunci când aleg materialele pentru sutien. Vă recomandăm să folosiți un sutien din fibre naturale precum bumbac sau lână.

Sfaturi pentru a evita greșelile de a purta sutien

  • Examinați zona din jurul pieptului și spatelui. Fața și spatele trebuie să fie paralele și să nu se schimbe chiar dacă faci activități toată ziua.
  • Verificați dimensiunea cupei. Asigurați-vă că nu există umflături ale sânilor în partea de sus, laterale și de jos. De asemenea, sânii tăi ar trebui să rămână în cupă când te apleci.
  • Verificați secțiunea firului. Dacă purtați sutien cu sârmă, asigurați-vă că sârma urmează forma pliurilor naturale ale sânului. Folosește un sutien confortabil cu sârmă, care să nu exercite prea multă presiune asupra sânilor.
  • Verificați bretelele sutienului. Alege un sutien cu bretele care poate fi ajustat usor, astfel incat sa nu fie prea stramt. Alegeti si o curea de sutien cu un material confortabil pentru a evita eventualele alergii la anumite materiale.

Astfel apare eroarea de a purta sutien care adesea. Pe lângă cele menționate mai sus, purtarea unui sutien care nu se potrivește crește și riscul de blocare a ganglionilor limfatici, modificări ale formei sânilor până la probleme de postură.

Ai grijă de sănătatea ta și a familiei tale cu consultații regulate cu medicii noștri parteneri. Descărcați aplicația Good Doctor acum, faceți clic acest link, da!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found