Activități și lucruri de făcut la care mamele trebuie să le acorde atenție atunci când alăptează în timpul sarcinii

Alăptarea este un pas important pentru a oferi hrană bebelușului. Cu toate acestea, există momente în care rămâi din nou însărcinată, deși micuțul tău mai are nevoie de alăptare. Alăptarea în timpul sarcinii este adesea cerută. Deci, pot femeile însărcinate să alăpteze?

Sunt multe ingrijorari care pot fi resimtite de mamici atunci cand doresc sa alapteze in timpul sarcinii, mai ales in ceea ce priveste sanatatea micutului si a fatului. Pentru a vă răspunde preocupărilor, să vedem mai jos explicația completă.

Citește și: Trebuie să știi! Acesta este impactul psihologic asupra mamei și copilului în timpul alăptării

Poți alăpta în timp ce ești însărcinată?

Mamele, practic, alăptarea în timpul sarcinii este relativ sigură. Cu toate acestea, în laptele matern pot fi prezente cantități mici de hormoni de sarcină. Cu toate acestea, nu este periculos pentru micuțul care alăptează.

Multe femei se tem că alăptarea în timpul sarcinii poate provoca contracții. Cu toate acestea, trebuie să știți că oxitocina, un hormon eliberat în timpul alăptării, care poate stimula contracțiile, este eliberat în cantități mici în timpul alăptării.

Deoarece este eliberat în cantități mici, nu provoacă travaliu prematur.

Nu numai atât, Lansarea de la Asociația americană a sarciniiContracțiile cauzate de hormonul oxitocină sunt, de asemenea, foarte mici, astfel încât nu sunt dăunătoare fătului și riscul de avort spontan este foarte scăzut.

Schimbări pe care le poți simți

Când decideți să vă alăptați micuțul în timpul sarcinii, există câteva schimbări pe care le puteți simți, cum ar fi:

  • Mamele pot simți mai greață
  • Sfarcurile sensibile care apar la începutul sarcinii pot deveni mai dureroase atunci când alăptați
  • Mă simt mai obosit decât de obicei
  • În jurul a 5 luni de sarcină, sânii încep să producă colostru în pregătirea pentru nașterea copilului. Micutului tău poate să nu-i placă schimbarea gustului și scăderea cantității de lapte matern

A face alăptarea în timpul sarcinii

Mame, alăptarea în timpul sarcinii când aveți o sarcină sănătoasă este permisă, dar există câteva lucruri la care trebuie să fiți atenți atunci când decideți să alăptați când sunteți însărcinată. Următoarea este recenzia așa cum este rezumată din Medela.

1. Consultați mai întâi medicul

Deși alăptarea în timpul sarcinii este relativ sigură, cel mai bine ar fi să consultați mai întâi medicul, deoarece există mai multe afecțiuni care vă pot impune să vă înțărcați micuțul.

Medicul va da cele mai bune sfaturi pentru sanatatea mamelor, a micutului dumneavoastra si a fatului din uter.

2. Stați sau întindeți-vă pe o parte în timp ce alăptați

Următorul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă asigurați întotdeauna că alăptați sau extrageți lapte într-o poziție așezată sau întinsă pe o parte într-un loc confortabil. Acest lucru se face pentru ca și mămicile să se poată odihni atunci când alăptează micuțul.

Pe măsură ce sarcina ta progresează, poate fi necesar să găsești o nouă poziție pentru alăptare, care să fie mai confortabilă pentru tine și micuțul tău.

3. Monitorizați întotdeauna aportul de lapte atunci când alăptați în timpul sarcinii

Mame, o mare cantitate de lapte matern începe să scadă în jurul lunii a patra sau a cincea după naștere, prin urmare, este important să oferiți și alți nutrienți micuțului dumneavoastră. Alți nutrienți furnizați pot acoperi scăderea aportului de lapte al copilului dumneavoastră.

Cel mai bine este să consultați un medic cu privire la nevoia de alți nutrienți, cum ar fi laptele de formulă, Moms.

4. Fii atent la aportul alimentar

Cel mai important lucru atunci când alăptezi este că trebuie să fii mereu atent la alimentele pe care le consumi. Sănătatea celui mic și a fătului este importantă, dar trebuie să fii atent și la propria sănătate.

Sarcina și alăptarea necesită multă energie, motiv pentru care este important să vă asigurați că consumați suficiente calorii pentru a vă menține sănătatea generală. Regulile generale sunt:

  • Dacă bebelușul tău care alăptează mănâncă și alte alimente, ai nevoie de încă 500 de calorii pe zi
  • Dacă micuțul tău are mai puțin de 6 luni, ai nevoie de 650 de calorii în plus

Citiți și: Nu faceți alegerea greșită! Aceasta este o gustare care poate fi consumată în siguranță pentru mamele care alăptează

Nu alăptarea în timpul sarcinii

În timp ce alăptarea în timpul sarcinii este în general sigură, există anumite condiții în care înțărcarea bebelușului poate fi cel mai bun sfat, acestea includ:

  • Aveți o sarcină cu risc ridicat sau riscați să aveți travaliu prematur sau chiar un avort spontan
  • Insarcinata cu gemeni
  • Ați avut un avort spontan sau o naștere prematură
  • Se confruntă cu sângerare vaginală
  • Experimentați sângerări uterine sau durere
  • Neavând o greutate sănătoasă

Dacă vă confruntați cu afecțiunile menționate mai sus, este foarte recomandat să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

Deci acestea sunt informații despre alăptarea în timpul sarcinii. Pentru sănătatea bebelușului din pântece și sănătatea micuțului care alăptează, trebuie să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră, Mami.

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aplicația Good Doctor Aici!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found