Acestea sunt alimentele pe care ar trebui să le evitați când utilizați aparatul dentar

Bretele sunt o opțiune pentru persoanele care doresc să-și îmbunătățească aspectul sau structura dinților.

Dar folosirea aparatelor dentate nu este atât de ușoară pe cât pare. Pe lângă faptul că trebuie să treacă printr-un proces lung și adesea „dureros”, utilizatorii de bretele au și tabuuri.

Există mai multe tipuri de alimente care ar trebui evitate de utilizatorii de aparat dentar pentru ca procesul de reparare a structurii dinților să poată derula bine. Orice? Aceasta este recenzia!

Hrană sigură pentru utilizatorii de bretele

Purtând sau nu aparatul dentar, ești întotdeauna sfătuit să iei o dietă echilibrată pentru a menține sănătatea.

Alege alimente mai moi, mai moi. Când sunteți nou în utilizarea aparatelor dentare sau când sunt reajustate, probabil veți avea nevoie de alimente moi sau fără mestecat, cum ar fi supa și iaurtul.

Dacă doriți să mâncați alimente sănătoase, dar ferme, cum ar fi morcovii sau merele, atunci tăiați-le în bucăți mici. Acest lucru le face mai sigure și mai puțin amenințătoare pentru aparatul dentar.

Alimente pe care utilizatorii de aparate ar trebui să le evite

Dacă vorbești cu oricine care are aparat dentar, cea mai grea adaptare la aparatul dentar poate fi să renunți la mâncarea unora dintre alimentele tale preferate.

Anumite alimente sunt interzise în timpul purtării aparatului dentar, deoarece pot fi prinse în aparatul dentar și le pot deteriora. Iată câteva tipuri de alimente pe care ar trebui să le evitați când purtați aparat dentar.

1. Tipuri de alimente de evitat prima dată când îți pui aparatul dentar

Procesul de punere a aparatului dentar nu este dureros, dar gura ta poate deveni mai sensibilă în zilele care urmează. Consumul de alimente care au o textură mai tare poate provoca durere.

Deoarece va trebui, de asemenea, să înveți diferite metode de mestecat, medicul ortodont sau dentistul tău va recomanda cel mai probabil să mănânci numai alimente moi în primele zile.

Iată care sunt alimentele pe care ar trebui să le evitați atunci când vă puneți aparatul dentar pentru prima dată:

  • Inghetata
  • Pâine sau pâine groasă
  • Bucăți mai groase de carne
  • Mâncare picantă
  • portocale

2. Alimente de evitat în timpul utilizării aparatului dentar

Bretele sunt foarte sensibile la deteriorare, așa că ar trebui să evitați anumite alimente în timp ce purtați aparatul dentar.

Acestea includ alimente lipicioase și dure care pot deteriora cablurile sau banda, sau pot cauza căderea bracket-urilor de pe dinți.

Alimentele care ar trebui evitate cu strictețe în timpul purtării aparatului dentar includ:

  • Floricele de porumb
  • Arahide
  • Gheaţă
  • Gumă de mestecat
  • Bomboana tare
  • Bomboane mestecate
  • janta de pizza
  • Covrigi și alte rulouri tari
  • Fructe și legume crocante
  • Biscuiti tari
  • Covrigi
  • Chipsuri
  • Băutură răcoritoare
  • Ciocolata si bomboane

În plus, limitați consumul de alimente și băuturi dulci în timp ce purtați aparat dentar. Când zahărul se amestecă cu saliva, creează un strat lipicios (placă) care acoperă dinții.

Când folosiți bretele și apare placa, va fi dificil să o curățați. Deci, dinții tăi vor fi potențial deteriorați.

3. Obiceiuri de evitat atunci când purtați aparat dentar

Ai obiceiuri precum să muști pixuri, creioane sau să-ți muști unghiile? Dacă da, trebuie să opriți și acest obicei pentru că poate deteriora aparatul dentar.

Când bracket-ul (orteza) este îndepărtat și nu mai este atașat de dinte, dintele nu se mai mișcă. De fapt, poate începe să se miște înapoi la locul în care se uita.

Bretele slăbite și rupte vor face ca tratamentul să dureze mai mult și poate duce la rezultate mai slabe.

Sfaturi sănătoase când folosiți aparatul dentar

Pe lângă evitarea unora dintre tipurile de alimente de mai sus, există câteva sfaturi pe care ar trebui să le faceți și să vă amintiți atunci când utilizați aparatul dentar. Aici sunt câțiva dintre ei:

  • Evitați alimentele cu o textură crocantă, tare și lipicioasă
  • Reduceți cât mai mult posibil alimentele și băuturile bogate în zahăr ca o gustare sau înainte de culcare
  • Evitați băuturile carbogazoase sau acide
  • Reduceți consumul de suc
  • Consultați sau vizitați regulat medicul dentist pentru a verifica aparatul dentar
  • Spălați-vă dinții cel puțin 3 minute, de cel puțin 2 ori pe zi, folosind pastă de dinți care conține fluor
  • Dacă aveți vreo plângere, nu uitați să spuneți medicului la programare

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aplicația Good Doctor Aici!