Faceți nevoile imediat după masă, este normal?

După ce a mâncat, defecarea imediat (BAB) este o afecțiune care este adesea plânsă de unii oameni. Acest lucru poate fi cauzat de diverși factori, de la răspunsul organismului la o anumită afecțiune.

Deci este normal? Așadar, pentru a înțelege mai bine această afecțiune, haideți să vedem mai jos explicația completă!

Citeste si: Bei des cafea pe stomacul gol? Atenție la următoarele 5 efecte!

După ce mănâncă, face imediat nevoile, ce cauzează?

Organismul are nevoie de timp pentru a absorbi nutrienții din alimente. Durata digestiei la fiecare individ variază, de asemenea. Acest lucru poate fi influențat de vârstă, sex și condiții de sănătate.

În general, este nevoie de aproximativ 1-2 zile pentru ca alimentele să fie complet digerate în tractul digestiv, care în cele din urmă sunt excretate sub formă de fecale. Una dintre cauzele principale după consumarea unei mișcări intestinale este reflexul gastrocolic.

Reflexul gastrocolic este reflexul organismului la intrarea alimentelor în stomac. Trebuie remarcat faptul că intensitatea reflexului gastrocolic poate varia între indivizi.

Este normal să ai o mișcare intestinală după masă?

Citat din Știri medicale de azi, reflexul gastrocolic sau răspunsul gastrocolic este normal. Când alimentele sunt digerate și intră în stomac, organismul eliberează anumiți hormoni care provoacă contractarea intestinului gros.

Când se întâmplă acest lucru, contracțiile din colon fac ca alimentele digerate anterior să se mute din colon. În cele din urmă, acest lucru provoacă nevoia de a face nevoile.

Efectele reflexului gastrocolic pot fi ușoare până la severe. Pentru unii oameni, reflexul gastrocolic poate să nu provoace deloc simptome. Cu toate acestea, alții pot simți o nevoie foarte puternică de a face nevoile.

Deși este normal, dacă frecvența reflexului gastrocolic este mai frecventă, aveți diaree care durează mai mult de 2 zile, sau dacă aveți alte simptome, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.

Alți factori care pot face ca reflexul gastrocolic să apară mai frecvent

Reflexul gastrocolic care apare prea des poate fi cauzat și de mai multe afecțiuni. De fapt, cercetările arată că unele tulburări digestive, cum ar fi sindromul colonului iritabil (IBS), pot accelera mișcarea alimentelor prin colon după masă.

Lansa Healthline, ca și pentru câțiva alți factori care pot determina frecvența reflexului gastrocolic să apară mai frecvent, inclusiv:

  • Îți faci griji
  • Boala celiaca
  • Boala Crohn
  • Mâncare uleioasă
  • Alergie sau intoleranță alimentară
  • Gastrită
  • Boala inflamatorie intestinală

Unele dintre aceste afecțiuni pot crește intensitatea reflexului gastrocolic, ceea ce poate duce la o mișcare intestinală după mâncare. Pe de altă parte, dacă anumite condiții agravează reflexul gastrocolic, acesta poate provoca alte simptome, cum ar fi:

  • Dureri de stomac
  • Stomacul se simte umflat, care poate scădea după trecerea vântului sau după defecare
  • Creșterea nevoii de a urina
  • Diaree sau constipație
  • Există mucus în scaun

Există și alte cauze de evacuare imediat după mâncare?

Pe lângă reflexul gastrocolic, se dovedește că există mai mulți alți factori care vă pot determina să experimentați această afecțiune. Unele dintre ele sunt incontinența fecală și diareea.

Așadar, pentru a înțelege mai bine cele două condiții, iată o explicație a fiecăreia:

1. Incontinenta fecala

Incontinența fecală este o afecțiune care poate determina persoanele care suferă să nu-și poată controla mișcările intestinale, care este un alt factor care poate contribui ca cauză după consumul de intestine.

Există o diferență fundamentală între incontinența fecală și reflexul gastrocolic și anume că incontinența fecală nu apare doar după masă, ci poate apărea în orice moment.

Există mai mulți factori care pot provoca această afecțiune, inclusiv:

  • Diaree
  • Leziuni ale nervilor și/sau rectului
  • Prolaps rectal, o afecțiune care apare atunci când rectul coboară spre anus

2. Diaree

O altă cauză a defecării directe după masă este diareea. Diareea este o afecțiune care durează în general doar una sau două zile. Cu toate acestea, dacă diareea durează mai mult, ar putea indica o afecțiune de bază.

Diareea în sine poate provoca nevoia de a face nevoile urgent, indiferent dacă o persoană a mâncat sau nu.

Citat din PrevenireaUnele dintre simptomele diareei includ:

  • Scaun lichid
  • Dureri de stomac
  • Stomacul se simte umflat
  • Greață
  • Nevoia urgentă de a face nevoile

Citeste si: Ai diaree? Acestea sunt 3 fructe sănătoase pe care să le consumi!

Cum se previne?

După cum sa explicat deja, reflexul gastrocolic este o reacție normală a organismului.

Cu toate acestea, există mai multe moduri de a reduce frecvența nevoii de a face nevoile după masă. Iată câteva dintre aceste moduri:

1. Schimbați-vă dieta

Trebuie să știți că există câteva alimente care pot declanșa reflexul gastrocolic, cum ar fi:

  • Alimente grase sau uleioase
  • Lactate
  • Alimente bogate în fibre

Reducerea consumului de alimente menționate mai sus, poate ajuta la reducerea simptomelor cauzate de reflexul gastrocolic.

2. Gestionează stresul

Stresul este un alt declanșator al reflexului gastrocolic. La unii oameni, stresul poate crește intensitatea reflexului gastrocolic.

Pentru a reduce intensitatea reflexului gastrocolic, reducerea stresului prin exerciții fizice sau meditație poate ajuta.

Ei bine, acestea sunt câteva informații despre defecarea imediată după ce ai mâncat. Dacă această afecțiune durează mai mult sau este însoțită de alte simptome care nu dispar, trebuie să contactați imediat un medic.

Ai alte întrebări despre sănătate? Vă rugăm să discutați cu noi prin aplicația Good Doctor. Partenerii noștri medici sunt gata să vă ajute cu acces 24/7 la servicii. Nu ezitați să consultați, da!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found