5 fapte despre bariera cutanată, cum să aveți grijă de ea pentru a rămâne treaz

Pielea este cel mai mare organ al corpului și bariera cutanată este o parte importantă a acesteia. De aceea, astăzi există multe produse de înfrumusețare care funcționează pentru a menține bariera cutanată optim.

Dar ce se înțelege mai exact prin bariera cutanată în sine? Ce face și ce condiții îi pot deteriora?

Acest articol vă va ajuta să răspundeți la această întrebare, precum și să ofere câteva strategii pentru menținerea acestui strat vital de apărare.

1. Cunoașteți bariera cutanată și funcția

Pielea este formată din mai multe straturi, fiecare având o funcție importantă în protejarea organismului. Stratul cel mai exterior se numește strat cornos adesea descris ca un zid de cărămidă.

Este format din celule dure ale pielii numite corneocite legat de lipide asemănătoare mortar. Aceasta este ceea ce se înțelege prin bariere ale pielii.

În interiorul celulelor pielii, sau „cărămizi”, se află keratina și creme hidratante naturale. Există, de asemenea, un strat lipidic care conține colesterol, acizi grași și acizi grași ceramidă.

Acești pereți puri de cărămidă te țin cu adevărat în viață. Fără el, tot felul de toxine și agenți patogeni nocivi pentru mediu pot pătrunde în piele și pot provoca daune organismului.

In plus, fara protectia pielii, apa din organism va iesi si ea si se va evapora, facandu-te astfel cu adevarat deshidratat.

Citeste si: Poate fi fatal, recunoașteți simptomele următoarelor alergii la medicamente

2. Rolul mantalei acid in protectia pielii

Raportat de la Healthline, protectoarele pentru piele au practic proprietăți ușor acide.

Acest lucru ajută la crearea unui fel de tampon împotriva creșterii bacteriilor, virușilor și ciupercilor dăunătoare care pot deteriora pielea.

Este foarte important să protejați mantaua acidă din jurul plăgii, deoarece aciditatea pielii este necesară pentru multe interacțiuni biologice în procesul de vindecare.

Uneori, afecțiunile de sănătate precum diabetul sau incontinența pot modifica aciditatea pielii, slăbind această barieră de protecție. Pentru persoanele cu această afecțiune, experții recomandă produse de îngrijire a pielii care sunt puțin mai acide.

3. Ce poate deteriora bariera cutanată tu?

În fiecare zi, pielea se confruntă cu un val de amenințări, dintre care multe provin din exterior, iar unele din interiorul corpului însuși. Unele dintre condițiile externe și interne care pot afecta bariera pielii includ:

  1. Mediu prea umed sau prea uscat
  2. Alergeni, iritanți și poluanți
  3. Prea multă expunere la soare
  4. Detergent alcalin și săpun
  5. Expunerea la substanțe chimice dure
  6. Exfoliere excesivă sau spălare excesivă
  7. Steroizi
  8. Stresul psihologic
  9. Factori genetici precum dermatita atopică și psoriazisul

4. Cum să afli dacă bariera cutanată esti rupt?

Când bariera cutanată nu funcționează corect, puteți fi mai predispus la dezvoltarea următoarelor simptome și afecțiuni ale pielii:

  1. Piele uscată și solzoasă
  2. Senzație de mâncărime
  3. Petice aspre sau decolorate
  4. cos
  5. Zone sensibile sau inflamate
  6. Infecții ale pielii cauzate de bacterii, viruși sau ciuperci

5. Cum să protejezi bariera cutanată

Având în vedere importanța menținerii mantalei de acid pe bariera cutanatăIată 4 strategii pe care le poți face pentru a-i menține sănătoși.

1. Simplificați rutina de îngrijire a pielii

Îngrijirea zilnică complexă a pielii, poate slăbi din neatenție bariera pielii. Luați în considerare să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu specialistul în îngrijirea pielii despre produsele care sunt cele mai importante și mai eficiente pentru tratamentul dumneavoastră.

2. Acordați atenție pH-ului

Mantaua acidă a pielii este în jur de un pH de 5,7. Dar pH-ul unor produse pentru piele poate varia de la 3,7 la 8,2. Cercetătorii recomandă curățarea cu produse care sunt apropiate de pH-ul natural al pielii.

Menținerea pH-ului pielii la un nivel sănătos vă poate ajuta să vă protejați de afecțiuni ale pielii, cum ar fi dermatita, ihtioza, acneea și infecțiile cu Candida albicans.

3. Încercați uleiul vegetal pentru a completa bariera cutanată

Cercetările din 2018 arată că anumite uleiuri vegetale pot ajuta la repararea barierei pielii și, de asemenea, pot preveni pierderea de umiditate din aceasta. Multe dintre aceste uleiuri au efecte antibacteriene, antiinflamatorii și antioxidante. Exemplele includ uleiul de cocos și jojoba.

4. Căutați formulări care conțin ceramidă

Ceramidele sunt lipide ceroase care se găsesc în concentrații foarte mari în strat cornos. Sunt esențiale pentru funcția de protecție sănătoasă a pielii.

Veniți să vă consultați cu Good Doctor în serviciul 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found