Sunt ochelarii antiradiații necesari și utili?

Se crede că ochelarii anti-radiații pentru computer reprezintă o descoperire pentru a preveni deteriorarea ochilor de la privirea prea mult la ecrane. Totuși, este adevărat?

Ochelarii anti-radiații pentru copii sunt foarte necesari din cauza stilului de viață de astăzi care este plin de gadget-uri. Ei bine, rezumate din diverse surse, iată faptele despre ochelarii anti-radiații pentru computer pe care trebuie să le cunoașteți.

Citește și: Softlens Liquid folosit ca picături pentru ochi, este OK sau nu?

Beneficiile ochelarilor anti-radiații

Ecranul dispozitivului produce lumină albastră sau lumină albastră ceea ce poate face mușchii ochiului să se încordeze, să se usuce sau să fie apoase și dureroase. Lumina albastră este, de asemenea, cunoscută că vă poate perturba programul de somn, deoarece vă perturbă ceasul biologic.

Din păcate, nu putem evita smartphone-urile și computerele. Deci, o soluție este tehnologia ochelarilor anti-radiații pentru copii și adulți, care au o formă specială pentru a bloca lumina albastră de pe ecranele digitale.

Se spune că lentilele protejează ochiul de strălucire și pot ajuta la reducerea potențialului de deteriorare a retinei ochiului. Prin urmare, ochelarii anti-radiații pentru copii pot fi alegerea principală pentru părinți.

Pentru a afla mai multe, iată câteva funcții ale ochelarilor anti-radiații care pot fi obținute.

Ameliorează disconfortul

Primul beneficiu al ochelarilor anti-radiații este ameliorarea disconfortului prin blocarea luminii albastre. Folosirea excesivă a dispozitivului poate duce la sindromul vederii computerizate sau oboseala digitală a ochilor.

Ochelarii cu tehnologie de filtrare a luminii albastre pot îmbunătăți focalizarea și pot reduce oboseala ochilor. O altă modalitate de a reduce oboseala ochilor este să vă asigurați că aveți pauze regulate de la ecrane.

Dormi mai bine

Unul dintre cele mai surprinzătoare efecte ale expunerii la ecran este că afectează negativ modelele de somn. Lumina albastră are o frecvență energetică ridicată care poate crește vigilența și poate întârzia eliberarea de melatonină de către organism, astfel încât tiparele de somn sunt perturbate.

Când utilizați un dispozitiv cu lumină albastră, funcția ochelarilor anti-radiații este de a vă ajuta să dormiți mai bine prin reducerea expunerii. De asemenea, asigurați-vă că evitați utilizarea dispozitivelor cu lumină albastră cu una sau două ore înainte de culcare.

Reduce potențialul de degenerescență maculară

Degenerescenta maculara legata de varsta sau AMD este cauza principala a orbirii. Funcția ochelarilor anti-radiații este că pot ajuta la evitarea sau întârzierea acestor afecțiuni, împiedicând lumina albastră să afecteze ochii.

Sunt necesari acești ochelari?

Există multe păreri despre dacă să porți sau nu acești ochelari. Pentru că până acum nu există cercetări puternice care să demonstreze dacă această tehnologie este eficientă sau nu.

Ceea ce circulă în prezent este doar despre mărturii ale utilizatorilor care simt beneficiile. Prin urmare, nu puțini experți afirmă și că acești ochelari nu sunt necesari.

Iată câteva opinii care descriu avantajele și dezavantajele acestor ochelari anti-radiații.

Din cauza utilizării excesive, nu lumina albastră a dispozitivului

Academia Americană de Oftalmologie consideră că nu aveți nevoie de acești ochelari. Ei nici măcar nu recomandă niciun atribut al ochilor care poate fi folosit pentru protecția utilizatorilor de computere.

Această organizație afirmă că lumina albastră de la dispozitivele noastre digitale nu provoacă boli oculare sau oboseală oculară. Plângerile pe care oamenii le dau de obicei provin din utilizarea excesivă a dispozitivelor digitale.

În timp ce conform Asociația Optometriștilor în Marea Britanie susțin că nu există suficiente dovezi solide și de calitate pentru a susține opinia că utilizarea acestor ochelari poate îmbunătăți vederea și calitatea somnului.

Profesioniștii încă mai cred în beneficiile ochelarilor anti-radiații pentru computer

Greg Rodgers, optician senior la Eyewor, Georgia, Statele Unite ale Americii, a declarat că a văzut beneficiile ochelarilor anti-radiații pentru computer printre consumatorii săi.

Consiliul de Viziune după cum spun reprezentanții industriei optice, ochelarii speciali sunt o tactică pentru a reduce oboseala ochilor.

Samuel Pierce, OD, fost președinte Asociația Americană de Optometrie recomandă utilizarea acestei tehnologii pentru a reduce oboseala ochilor.

Utilizatorii de dispozitive au nevoie de ochelari antiradiații pentru computer

Dr. Sheri Rowen, MD, FACS, Eyesafe Vision Health Advisory Board spune că purtarea acestor ochelari este indispensabilă, indiferent de cât timp stai în fața computerului.

Ochelarii antiradiatii pentru computer sunt foarte utili pentru cei dintre voi care petrec mult timp noaptea privindu-se la dispozitivele lor. Ecranele digitale sunt sursa principală de lumină albastră pe care organismul o folosește în mod special pentru a regla somnul.

Ori de câte ori îți folosești dispozitivul digital, în special noaptea, îi spui creierului consumând lumină albastră în ochi să stea treaz.

Prin urmare, Rowen consideră că este important să te protejezi purtând acești ochelari. Potrivit lui Rowen, multe studii au arătat că purtarea ochelarilor de protecție cu 3-4 ore înainte de culcare te ajută să dormi mai bine și mai liniștit.

Cum funcționează ochelarii antiradiații pentru computer

Ochelarii anti-radiații HP funcționează prin filtrarea luminii albastre prin blocarea emisiei unei anumite porțiuni de lumină sau a unei lungimi de undă care poate fi dăunătoare pentru ochi.

Lentilele sunt, de asemenea, concepute pentru a ajuta la reducerea oboselii ochilor din cauza emisiilor de pe ecranele digitale. Și format pentru a evita perturbarea ceasului biologic al timpului tău de somn.

Lentilele acestor ochelari anti-radiații HP sunt de obicei galben pal pentru a bloca lumina albastră în timp ce reglează lungimea de undă a luminii care interferează cu ceasul dumneavoastră biologic.

Alte modalități de a reduce impactul radiațiilor asupra ochilor

Dacă nu ești sigur de ochelarii anti-radiații ai telefonului tău mobil, poți face câțiva pași în timp ce te afli în fața ecranului smartphone-ului.

Una dintre ele este aplicarea modelului 20-20-20 atunci când se folosește un computer. Acest model vă învață să priviți un obiect la 20 de picioare (aproximativ 6 metri) timp de 20 de secunde și la fiecare 20 de minute.

Ochelari fotocromatici

Pe lângă utilizarea ochelarilor anti-radiații, unii oameni au început să folosească și ochelari fotocromici pentru a-și proteja ochii de soare.

Lentilele fotocromatice sunt lentile transparente care reacţionează la lumina ultravioletă. Prin urmare, ochelarii fotocromatici au capacitatea de a schimba culorile in functie de intensitatea luminii. Unele dintre beneficiile ochelarilor fotocromatici includ următoarele:

  • Se poate adapta la medii în schimbare, fie interior, exterior, luminozitate ridicată sau scăzută.
  • Oferă un confort mai mare deoarece reduce oboseala ochilor și strălucirea la soare.
  • Oferă protecție zilnică împotriva razelor UV dăunătoare prin absorbția 100% din razele UVA și UVB.

Acești ochelari sunt disponibili într-o varietate de culori pentru a se potrivi nevoilor dumneavoastră. În plus, datorită celei mai noi tehnologii, viteza de schimbare a culorii a crescut și ea rapid.

Cum funcționează ochelarii fotocromici

Lentile fotocromatice pe bază de carbon, care sunt molecule care reacţionează la UV. Ochelarii cu lentile fotocromatice vor absorbi lumina și o vor face să se întunece. Prin urmare, cu cât lumina UV este absorbită mai mult, cu atât lentila va fi mai întunecată.

Procesul de întunecare a lentilelor durează de obicei până la 30 de secunde pentru ca nuanța să fie aplicată pe ochelari. Între timp, pentru a reveni la culoarea normală sau clară, durează de obicei între două și cinci minute în cameră.

Lentilele fotocromatice pot fi purtate pe tot parcursul zilei, la fel ca ochelarii obișnuiți. Acest tip de ochelari poate fi folosit de oricine din orice grupă de vârstă. Din acest motiv, ochelarii fotocromatici sunt foarte buni pentru copii deoarece pot ajuta la mentinerea sanatatii ochilor de la o varsta frageda.

Copiii ar trebui să poarte ochelari fotocromici?

Riscul de deteriorare a ochilor și a pielii din cauza radiațiilor UV ale soarelui este cumulativ, ceea ce înseamnă că daunele se pot aduna în timp. Având în vedere acest lucru, este foarte important ca copiii să-și protejeze ochii de soare.

În general, copiii petrec mai mult timp în aer liber decât adulții. De fapt, spun unii experți, jumătate din expunerea unei persoane de-a lungul vieții la radiații UV poate avea loc până la vârsta de 18 ani.

În plus, copiii sunt mai susceptibili la deteriorarea ochilor cauzate de razele UV, deoarece lentila din interiorul ochiului copilului este mai clară decât cea a unui adult. Această condiție permite mai multor raze UV ​​să pătrundă adânc în ochi.

Pentru asta, asigura-te ca ochii copilului tau sunt protejati de soare cu ochelari de soare sau lentile fotocromatice de buna calitate atunci cand iesi. De asemenea, încurajați copiii să poarte întotdeauna o pălărie în zilele însorite pentru a reduce expunerea la UV.

Citește și: Haide, identifică 4 cauze ale lăcrimii și cum să le depășești

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found