Care este temperatura corporală normală corectă? Iată explicația!

Când sunteți întrebat care este temperatura normală a corpului la oameni, ce vă vine în minte? Care este cifra 37 de grade Celsius? De fapt, aceste cifre sunt doar medii, iar temperatura normală a unui adult poate varia de la o persoană la alta.

Da, temperatura corpului poate fi puțin mai mare sau mai mică de 37 de grade Celsius.

Există mulți factori care pot afecta temperatura unei persoane. Așadar, când descoperi că temperatura corpului tău scade drastic sau crește brusc, acesta este un semnal că ceva nu este în regulă în corpul tău.

Citește și: Tipuri de termometre pentru a măsura temperatura corpului, care este cel mai precis?

Recunoașterea temperaturii normale a corpului

Bazat pe studiu, temperatura normală la om este de 37 de grade Celsius. Dar există și studiu care afirmă că temperatura normală a unui adult este la o cifră ceva mai mică de 36,8 grade Celsius.

Dar știai că temperatura corpului tău nu va fi aceeași pe tot parcursul zilei? Da, într-o singură zi corpul tău poate experimenta schimbări de temperatură din diverse motive. Poate pentru că faci exerciții fizice sau te confrunți cu o creștere a hormonilor și așa mai departe.

Următorii sunt factori care pot provoca schimbări de temperatură:

  • Cât de activ erai la vremea aceea
  • Ora de inspecție (zi sau noapte)
  • Vârstă
  • Ultima mâncare sau băutură consumată
  • Gen
  • Ciclu menstrual

Interval normal de temperatură umană în funcție de vârstă

Pe măsură ce îmbătrânești, capacitatea corpului tău de a regla schimbările de temperatură. Deci, în general, părinții au o temperatură mai scăzută decât temperatura normală a bebelușilor și copiilor. Acum, pe baza vârstei, temperatura medie umană poate fi estimată după cum urmează

  • Temperatura normală a sugarilor și copiilor. Pe bebelusi si copii, temperatura medie a corpului variază de la 36,6 la 37,2 grade Celsius.
  • Adulti. Pentru o temperatură normală a unui adult, temperatura medie variază între 36,1 – 37,2 grade Celsius.
  • Vârstnici (peste 65 de ani). La vârstnici, temperatura medie a corpului este sub 36,2 grade Celsius.

Pentru a vă controla starea de sănătate, puteți înregistra intervalul normal de temperatură al propriului corp. Pentru că fiecare are o temperatură diferită a corpului. Astfel încât atunci când corpul trece de limitele normale, puteți observa imediat o tulburare a stării dumneavoastră de sănătate.

Temperatura corpului mai mare

Când temperatura este peste intervalul normal, înseamnă că organismul se confruntă cu febră. Pentru a identifica temperatura corpului atunci când aveți febră, puteți utiliza instrucțiunile de mai jos.

  • Verificați temperatura corpului atunci când febra prin anus sau ureche este de 38 de grade Celsius sau mai mare.
  • Temperatura orală este de 37,8 grade Celsius sau mai mare.
  • Verificarea temperaturii corpului atunci când febra prin axilă este de 37,2 grade Celsius sau mai mare.

Febra poate fi, de asemenea, însoțită de alte semne și simptome, cum ar fi:

  • Transpiraţie
  • Tremur sau tremur
  • Piele fierbinte sau înroșită
  • Durere de cap
  • dureri
  • Oboseală
  • Slab
  • Pierderea poftei de mâncare
  • Creșterea ritmului cardiac
  • Deshidratare.

Febra te poate face să te simți inconfortabil, dar febra nu este un lucru rău. Pentru că atunci când corpul are febră, înseamnă că corpul se luptă cu ceva. În general, febra poate fi tratată cu odihnă adecvată.

Dar consultați imediat un medic dacă aveți febră mai mult de trei zile la rând, însoțită de simptome precum:

  • Gag
  • Durere de cap
  • Dureri în piept
  • Gat intepenit
  • Eczemă
  • Umflare în zona gâtului.

Condițiile febrile sunt adesea experimentate de sugari sau copii, consultați imediat un medic dacă copilul se încadrează în următoarele categorii:

  • Mai puțin de trei luni și febră
  • Între trei luni și trei ani cu o temperatură de 38,9 grade Celsius
  • Copii cu vârsta de trei ani sau peste, cu febră peste temperatura normală a unui bebeluș, la 39,4 grade Celsius

Citeste si: Recunoașterea stărilor de febră la copii pe care mamele ar trebui să le cunoască

Scăderea temperaturii corpului

Temperatura scăzută a corpului este cunoscută sub numele de hipotermie. Hipotermia este o afecțiune gravă care apare atunci când organismul pierde căldură. Pentru adulți, o temperatură care scade sub 35 de grade Celsius poate fi considerată un semn de hipotermie.

Hipotermie adesea se spune că apar din cauza zăbovirii când vremea este rece și în afara camerei. Dar, de fapt, hipotermia poate apărea și în interior.

Sugarii și bătrânii sunt grupuri vulnerabile la hipotermie în interior. Hipotermia poate apărea și însoțită de diverse alte semne, cum ar fi:

  • Corpul tremura
  • Respirație scurtă
  • Vorbesc nepoliticos sau mormăi
  • Puls slab
  • Corpul greu de controlat
  • Confuzie sau pierderi de memorie
  • Pierderea conștienței
  • piele roșie
  • Somnolent sau foarte slab.

Dacă dumneavoastră sau o rudă apropiată prezentați simptome de hipotermie, solicitați imediat ajutor medical. Medicii pot oferi ajutor pentru ca temperatura să revină la normal.

Cum se măsoară temperatura corpului

Ați experimentat vreodată căldură corporală, dar temperatură corporală normală? Pentru a vă asigura starea dumneavoastră, asigurați-vă că verificați din nou temperatura normală a omului folosind un termometru.

Există mai multe tipuri de termometre care pot fi utilizate și anume:

  • Termometru digital. Cum se măsoară temperatura corpului cu un termometru digital, poate fi introdus în gură, pentru a verifica temperatura corpului adulților și copiilor de 4 ani și peste. Sau prin anus. pentru copii sub 3 ani. Sau prin subsuoară, făcut pentru copii și adulți.
  • Termometrul pentru ureche este cunoscut și sub numele de timpanic. Cum să măsurați temperatura corpului cu acest termometru este să plasați vârful termometrului în canalul urechii. Recomandat pentru bebeluși de trei luni și peste.
  • Termometru pentru frunte sau artera temporală. Măsoară căldura pe fruntea unui copil și este utilizat în general pentru bebelușii cu vârsta de 3 luni și peste.

Dacă rezultatele măsurătorilor arată o temperatură umană normală, este un semn că nu aveți febră. Dar dacă încă îți simți cald, nu trebuie să te îngrijorezi, deoarece există o serie de motive care pot face ca o persoană să se simtă fierbinte, dar să nu aibă febră.

Cauzele căldurii corporale chiar dacă nu aveți febră

Starea de căldură, dar temperatura normală a corpului este de obicei influențată de mediu și de stilul de viață. Iată câteva cauze comune care sunt comune:

  • Vreme caldă. Expunerea excesivă la soare poate face pielea să se simtă fierbinte, chiar dacă temperatura este normală. Dacă acesta este cazul, încercați să beți și să vă odihniți până când starea se îmbunătățește.
  • Exercițiu intens. Activitatea fizică poate crește și căldura corpului. Cel mai bine este să evitați exercițiile fizice intense pe vreme caldă și să beți mai multă apă pentru a nu vă simți cald.
  • Mancare si bautura. Alimentele picante, cofeina, alcoolul sau alimentele și băuturile la temperatură ridicată vă pot face, de asemenea, să vă simțiți mai fierbinți decât de obicei.
  • Haine. Îmbrăcămintea strâmtă sau închisă la culoare poate crește căldura corpului. De asemenea, previne circulația în jurul pielii. Acesta este ceea ce îi face pe oameni să se simtă fierbinți, chiar dacă temperatura corpului lor este normală.
  • Agitat. Stresul, anxietatea, neliniștea pot provoca, de asemenea, oamenii să se simtă fierbinți. Dacă se datorează stresului, vei experimenta și alte simptome, cum ar fi creșterea ritmului cardiac, mușchii mai tensionați și respirația mai rapidă.
  • Hipertiroidismul. Aceasta este o afecțiune când glanda tiroidă este mai activă decât în ​​mod normal. Poate provoca alte simptome, cum ar fi strângerea mâinii, bătăi neregulate ale inimii, diaree sau dificultăți la defecare, dificultăți de somn și oboseală.
  • Anhidroză sau imposibilitatea de a transpira. De fapt, transpirația este modalitatea corpului de a se menține rece.
  • Diabet. Diabeticii pot deveni mai sensibili atunci când simt căldură. Poate fi din cauza deshidratării și a complicațiilor.

Dacă te simți inconfortabil cu un corp fierbinte, dar temperatura corpului tău este normală, ar trebui să consulți un medic pentru a obține un diagnostic și cum să-i faci față.

Tot felul de modificări ale temperaturii corpului în timpul coronei

Febra sau temperatura corpului peste 37,5 este unul dintre cele mai frecvente simptome ale COVID-19. Prin urmare, este important să monitorizați temperatura corpului în timpul coronei. Cel puțin, trebuie să te asiguri că ai sau nu febră, chiar dacă ai febră, trebuie să știi cauza.

Pentru că temperatura corpului în timpul coronei va crește peste normal, urmată de o tuse uscată și oboseală. Unii pacienți prezintă, de asemenea, alte simptome, cum ar fi dureri corporale, dureri în gât, pierderea capacității de a miros și de a simți, erupții cutanate și decolorarea degetelor de la mâini sau de la picioare.

Dacă simțiți că temperatura corpului dvs. este mai mare decât în ​​mod normal și sunt urmate alte simptome, ar trebui să faceți un test COVID-19. Persoanele care testează pozitiv trebuie să se autoizoleze dacă au simptome ușoare și să caute îngrijiri medicale dacă simptomele sunt severe.

Acest lucru trebuie făcut pentru a reduce transmiterea COVID-19 în Indonezia. Până în prima săptămână a lunii ianuarie 2021, numărul cazurilor pozitive de COVID-19 în Indonezia a ajuns la peste 800.000. Cu un total de peste 23 de mii de pacienți au murit și peste 67 de mii de oameni s-au recuperat.

Astfel, o revizuire a temperaturii corpului și a condițiilor legate de temperatura umană normală. Sper că util pentru a vă asigura starea de sănătate.

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found