Mame, iată 6 poziții confortabile pentru alăptarea micuțului

Experiența de a fi proaspătă mamă este cu siguranță o bucurie. Deși există momente în care proaspetele mămici sunt confuze cu privire la mai multe modalități de a-și îngriji micuții. Inclusiv despre cum să alăptați sau poziția corectă de alăptare.

Chiar dacă au primit de la medic prevederi despre pozițiile de alăptare, există totuși cei care se simt în continuare confuzi sau se simt incomod cu poziția recomandată. Pentru asta, iată câteva poziții de alăptare pe care le poți încerca până când simți că ai găsit modelul potrivit.

6 alegeri de poziții de alăptare pentru mame

Diferite poziții de hrănire pentru proaspete mamici. (Foto: breastfeedingbuddies.com)

1. Leagănul ține poziția de alăptare

Aceasta este cea mai frecventă poziție pentru mamele care abia încep să alăpteze. Avantajul acestei poziții este că este considerată cea mai ușor de realizat. Iată pașii pentru realizarea acestei poziții:

  • Trebuie să găsiți o poziție confortabilă de ședere. De exemplu, stând pe un scaun care are suport pentru mâini, pentru a ajuta la susținerea corpului bebelușului.
  • Apoi ține copilul și poziționează capul copilului în curba unuia dintre brațele tale. Mama își poate sprijini brațele pe scaun, în timp ce palmele susțin fundul bebelușului.
  • Poziționați nasul bebelușului în linie directă cu sânul. Dacă mamele o poartă cu mâna dreaptă, atunci înfruntă-o pe sânul drept.

2. Poziție ținerea leagănului în cruce

Această poziție este similară cu poziția lui ţinerea leagănului. Diferența aici este că mamele susțin capul bebelușului cu palma mâinii. Avantajul acestei poziții este că mămicile se pot asigura că atașarea gurii bebelușului de sân este corectă. Iată pașii pentru a face această poziție.

  • Mamele se pot așeza confortabil.
  • Apoi țineți copilul și sprijiniți-i capul cu o mână. De exemplu, folosind palma mâinii stângi.
  • Apoi brațul stâng este folosit pentru a susține corpul bebelușului.
  • Mamele au grijă să poziționeze copilul pe sân opus mâinii care este folosită pentru a susține copilul.

3. Poziție culcat pe o parte sau întins pe partea ta

Această poziție este de obicei recomandată mamelor care au născut prin operație cezariană. Avantajul acestei poziții pentru mamele supuse unei intervenții chirurgicale de încetare este că corpul bebelușului nu pune presiune pe abdomenul mamei care nu și-a revenit încă de la copci. Cum să faci această poziție sunt:

  • Puteți să vă întindeți și să vă întoarceți corpul, apoi să poziționați copilul pe o parte și cu fața spre dvs.
  • Poziționați nasul bebelușului în linie cu mamelonul mamei.
  • Apoi, folosește-ți brațele pentru a sprijini spatele copilului.
  • Sau mamicile pot folosi o patura pe spatele bebelusului ca suport pentru ca bebelusul sa ajunga mai usor la san.
  • Între timp, mamele pot susține sânul folosind cealaltă mână, astfel încât poziția de alăptare a copilului să fie mai confortabilă.

4. Poziția de menținere a fotbalului

Această poziție se numește hold de fotbal pentru că este asemănător modului în care oamenii poartă mingea. Plusul acestei poziții este că este potrivită pentru mamele care alăptează gemeni și pentru cele care au sânii mari.

Raportat de la Mayoclinic.orgAceasta pozitie este recomandata si mamelor care tocmai au nascut prin cezariana. La fel ca poziția culcat lateral, această poziție nu determină stomacul mamei deprimat.

Minusul este insa ca mamicile au nevoie de ajutorul unei perne sau alt ajutor pentru a sustine corpul bebelusului, astfel incat micutul tau sa ramana confortabil in timpul alaptarii. Pașii pentru realizarea acestei poziții sunt:

  • Folosește o mână pentru a sprijini copilul, de exemplu folosind mâna dreaptă. Apoi poziționați capul bebelușului în palma mâinii drepte.
  • Susține corpul bebelușului folosind brațul drept. Asigurați-vă că vă îndoiți coatele pentru a face mama și copilul mai confortabil.
  • Apoi poziționați gura bebelușului în linie cu sânul drept.
  • Între timp, folosind mâna stângă, îți poți sprijini sânii cu palmele formând litera C.
  • Utilizați perne pentru a ajuta la susținerea corpului bebelușului pentru a oferi confort atât mamei, cât și copilului.

5. Poziție copil asezat sau baby sitting

Mai ales pentru aceasta pozitie se poate face atunci cand bebelusul este mai mare. Această poziție este de obicei făcută și atunci când copilul nu este confortabil să stea nemișcat în poziție culcat. Avantajul acestei pozitii, bebelusul se poate adapta intr-o pozitie mai confortabila. Sfaturile pentru a fi confortabil în această poziție includ:

  • Puteți să vă așezați drept și să vă puneți bebelușul în poală într-o poziție așezată cu fața dvs., cu gura aliniată cu sânii.
  • Bebelușul tău se poate sprijini pe unul dintre brațele tale pentru mai mult confort.
  • Între timp, în timpul alăptării, mămicile pot ajuta la susținerea spatelui și gâtului micuțului. De asemenea, asigurați-vă că această poziție nu acoperă nasul bebelușului.

6. Poziție relaxat sau culca

Această poziție se face în general pentru mamele care alăptează, care încă se recuperează după naștere. Avantajul acestei poziții este că mama poate rămâne întinsă în timp ce alăptează. În timp ce minusul copilului poate dura ceva timp înainte de a putea face un zăvor adecvat.

Iată cum să faci această poziție.

  • Găsiți o poziție confortabilă întinsă. Asigurați-vă că capul și gâtul sunt susținute corespunzător.
  • Apoi bebelușul este pe burtă, cu capul paralel cu sânul.
  • Când alăptați în această poziție, asigurați-vă că bebelușul nu are dificultăți de respirație, deoarece nasul lui poate fi acoperit de sânul dumneavoastră.

Iată câteva poziții pe care mamele le pot face în timp ce alăptează micuțul tău. Sfaturi suplimentare, pentru mămicile care tocmai au născut, pot folosi o pernă pentru alăptare, astfel încât poziția de alăptare să fie mai confortabilă.

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aplicația Good Doctor Aici!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found