hunterpage.net

Cum să rămâi însărcinată rapid sunt sfaturi care sunt căutate de cuplurile proaspăt căsătorite. A avea un copil rapid este un vis pentru multe cupluri. Prezența micuțului tău va spori cu siguranță fericirea în viață.

Cu toate acestea, uneori nu toate cuplurile sunt binecuvântate cu copii rapid. Unii chiar trebuie să aștepte ani de zile.

Atunci, care sunt factorii care îngreunează cuiva să rămână însărcinată? Cum sa ramai insarcinata rapid? Pentru a afla răspunsul, puteți asculta recenzia de mai jos.

Factorii care provoacă dificultăți de a rămâne însărcinată

Ai simțit vreodată că tot încerci să rămâi însărcinată, dar nu ai niciodată un copil? Dacă ai simțit vreodată că nu ești singur, există unii oameni care experimentează și asta.

Se pare că dificultatea de a rămâne însărcinată poate fi cauzată de mai mulți factori. Iată care sunt factorii citați Foarte bine familie.

• Încercarea inconsecventă mai mult timp
• Nu ovulează
• Probleme cu partenerul de sex masculin (partenerul infertil)
• Factorii de vârstă care fac dificilă rămânerea însărcinată
• Trompele uterine înfundate
• Având endometrioză
• Alte probleme medicale
• Infertilitate inexplicabilă

Citește și: Trebuie să știi, acestea sunt sfaturi sigure pentru femeile însărcinate din avioane

Cum sa ramai insarcinata rapid?

Pentru cele dintre voi care doresc să rămână însărcinată rapid, nu trebuie să vă faceți griji, deoarece există mai multe modalități de a rămâne însărcinată rapid pe care le puteți face.

Compilat din Foarte bine FamilieIată cum să rămâi însărcinată rapid.

1. Opriți utilizarea contraceptivelor

Contracepția. Foto: shutterstock.com

Dacă doriți să rămâneți însărcinată rapid, ar trebui să încetați să utilizați contraceptive (contracepție).

Ceea ce poate nu știți este că aveți nevoie de timp pentru a vă recupera fertilitatea. Acest lucru va depinde de tipul de dispozitiv contraceptiv pe care îl utilizați.

Cele mai multe tipuri de dispozitive de control al nașterii, vă fac să vă recăpătați fertilitatea în faza următoare după ce nu utilizați dispozitivul.

Pot exista câteva luni în care hormonii tăi cresc și scad, în timp ce ciclul tău se va normaliza de la sine. Cu toate acestea, vă poate permite, de asemenea, să rămâneți gravidă în prima lună, când vă recuperați fertilitatea.

2. Creșteți frecvența actului sexual

Faceți sex pentru a rămâne însărcinată rapid. sursa foto: //timesofindia.indiatimes.com/

Sexul frecvent pe parcursul lunii poate fi unul dintre sfaturile pentru a ramane insarcinata rapid. O poți face în fiecare zi sau în două zile.

A face sex de cel puțin trei până la patru ori pe săptămână poate crește, de asemenea, șansele de succes a conceperii dacă se face pe toată perioada fertilă.

Pe lângă frecvența actului sexual, mai trebuie să cunoști și anumite poziții care trebuie făcute și evitate. Aceasta face parte și din sfaturile pentru a rămâne însărcinată rapid. Trebuie să acordați atenție următoarelor două poziții:

• Poziția care aduce spermatozoizii mai aproape de colul uterin. Cu alte cuvinte, ai nevoie de o penetrare mai profundă. Sfaturi, poți să faci stil misionar și cațeluș atunci când faci sex.
• O poziție care face mai ușor pentru spermatozoizi să ajungă la ovul. Raportat de la healthywomen.org, pentru a susține spermatozoizii să ajungă la ovul, ar trebui să evitați poziția femeii deasupra. În plus, femeile ar trebui să rămână întinse până la 30 de minute după ce bărbatul ejaculează.

3. Folosiți o trusă de test de fertilitate sau un monitor de ovulație

Cele mai fertile zile sunt cele două zile înainte de ovulație. Puteți afla în aceste zile prin mai multe metode, inclusiv cartografierea temperaturii bazale a corpului.

De asemenea, poate verifica mucusul cervical fertil, poate urmări modificările cervicale și poate utiliza un tester de fertilitate cu microscopul de salivă.

Cu toate acestea, această metodă este uneori dificil de implementat. În schimb, puteți utiliza truse de testare a fertilității sau monitoare de ovulație.

Trusele de test de fertilitate funcționează ca și trusele de test de sarcină și, cel mai important, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile. Pentru că, acest instrument este mai greu de citit decât un kit de test de sarcină.

4. Cum sa ramai insarcinata rapid prin optimizarea fertilitatii

Pe termen scurt, există câteva lucruri pe care femeile ar trebui și nu ar trebui să le facă pentru a rămâne însărcinate, inclusiv:

Ar trebui făcut:

• Destul somn
• Mâncați o dietă echilibrată și beți multă apă
• Exercitarea

Nu se poate face:

• Prea stresat
• Fă un duș vaginal

Pe lângă aceste lucruri, mai sunt și alte lucruri pe care le poți face pentru a crește fertilitatea, și anume prin atingerea unei greutăți sănătoase. Pentru că, a fi puțin supraponderal poate reduce ratele de fertilitate.

5. Fă cu ușurință un test de sarcină

De multe ori folosiți pachet de testare ca o modalitate de a ști dacă ești însărcinată sau nu, te va face să te stresezi și să te simți deprimată. Veți continua doar să sperați că instrumentul arată rezultate pozitive.

În schimb, trebuie să faceți un test de sarcină folosind un kit de testare dacă ciclul menstrual întârzie cel puțin o zi.

6. Consultați un medic

Cea mai bună modalitate de a rămâne însărcinată rapid este să consulți un medic. A primi ajutor de la un medic nu înseamnă că renunți.

Dacă consulți un medic poți afla motivele pentru care nu rămâi însărcinată și cum să le depășești.

Obținerea ajutorului unui medic vă poate ajuta să rămâneți însărcinată mai repede cu ajutorul tratamentului.

Pe lângă metodele descrise mai sus, poți încerca să rămâi însărcinată și în alte moduri. Iată și alte moduri și sfaturi pe care le puteți încerca.

Cum să rămâi însărcinată rapid după menstruație pe care trebuie să-l încerci

Stabilirea timpului pentru actul sexual atunci când planificați o sarcină este una importantă. Acest timp poate începe când aveți menstruație sau menstruație. Prima zi a menstruației este prima zi a ciclului.

După înregistrarea primei zile, trebuie să știi cât de lung este ciclul tău menstrual. În mod normal, femeile au un ciclu menstrual de 28 de zile. Dacă aveți un ciclu normal și regulat, atunci la mijlocul intervalului dintre prima și a 28-a zi se află ceea ce se numește perioada fertilă.

Deci modalitatea rapidă de a rămâne însărcinată după menstruație este să afli imediat vârful perioadei tale fertile. Adică, în mod normal, în a 14-a zi a ciclului menstrual, dacă ai în mod regulat un ciclu menstrual de 28 de zile. Ar trebui să aveți relații sexuale în acest moment.

Vestea bună, cum să rămâi însărcinată rapid după menstruație nu este doar să faci sex în vârful perioadei fertile. Ai o sansa mai mare de a ramane insarcinata daca ai act sexual cu trei zile inainte de ovulatie. Cu alte cuvinte, în a 11-a până la a 13-a zi a ciclului menstrual.

Dacă aveți 7 zile de menstruație, atunci puteți începe să planificați o sarcină făcând sex la patru zile după menstruație până la apogeul perioadei fertile.

Susținut de alimente sănătoase

A fost pregătit momentul potrivit, precum și sfaturi pentru a rămâne însărcinată rapid. Un alt mod care poate sprijini este să mănânci alimente pentru a rămâne însărcinată rapid.

Consumul de alimente pentru a rămâne însărcinată rapid poate fi alegerea ta, cum ar fi alimentele care conțin acid folic. Conținutul de acid folic poate proveni din legume cu frunze verzi, broccoli și fasole.

De asemenea, puteți mânca și alte alimente pentru a rămâne însărcinată rapid, cum ar fi alimente bogate în fibre. Aceste alimente pot crește fertilitatea și le puteți obține cu ușurință din legume și fructe.

Nu uitați să adăugați și o multivitamine. Pentru că un studiu spune că problemele de fertilitate pot fi evitate dacă femeile iau trei sau mai multe multivitamine pe săptămână.

În cele din urmă, ar trebui să reduceți cofeina. Deoarece femeile care consumă mai mult de 500 de miligrame de cofeină pe zi, este nevoie de mai mult timp pentru a rămâne însărcinate decât femeile care nu consumă cofeină.

Asigurați-vă că vă verificați în mod regulat sănătatea dumneavoastră și a familiei dvs. prin Good Doctor 24/7. Ai grijă de sănătatea ta și a familiei tale cu consultații regulate cu medicii noștri parteneri. Descărcați aplicația Good Doctor acum, faceți clic pe acest link, OK!