Cunoașteți beneficiile uleiurilor esențiale de fiecare tip, dintre care unul vă face să vă relaxați

Știați că atunci când mirosim un anumit parfum corpul nostru se poate relaxa? Acesta este unul dintre beneficiile pe care le dețin uleiurile esențiale sau uleiurile esențiale. Cu toate acestea, în spatele tuturor, se dovedește că uleiurile esențiale au o multitudine de alte beneficii!

Uleiurile esențiale sunt compuși extrași din plante. Fiecare aromă deținută de uleiurile esențiale sau uleiurile esențiale conferă caracteristici fiecărui tip.

Dacă doriți să încercați să utilizați uleiuri esențiale, dar sunteți confuz cu privire la ce parfum să utilizați, nu vă faceți griji, să aruncăm o privire la recenziile despre tipurile de uleiuri esențiale și beneficiile acestora de mai jos.

Citeste si: Diverse beneficii ale uleiului de măsline pentru sănătatea părului

Deci, care sunt beneficiile uleiurilor esențiale?

Utilizarea uleiurilor esențiale este acum din ce în ce mai populară. Nu numai că poate fi folosit ca parfum, uleiurile esențiale au și multe beneficii, știi, mai ales beneficii pentru sănătatea organismului.

Cel mai comun mod de a folosi aceste uleiuri esențiale este prin inhalarea lor, fie direct din sticlă, fie folosind un difuzor.

Uleiurile esențiale nu pot fi folosite doar prin inhalare, le poți aplica și direct pe piele sau poți fi creativ și adăugând un amestec de uleiuri esențiale în săpun sau șampon.

Există mai mult de 90 de tipuri de uleiuri esențiale, fiecare tip are o aromă unică și are propriile sale beneficii. Cu toate acestea, există mai multe tipuri de uleiuri esențiale care sunt cele mai utilizate pe scară largă.

Raportând din diverse surse, iată cele mai populare tipuri de uleiuri esențiale împreună cu beneficiile pe care le au.

Lavandă

Lavanda este cel mai popular ulei esențial. Mirosul floral moale vă poate ajuta să vă relaxați. Inhalarea parfumului de lavandă poate ajuta și la ameliorarea durerilor de cap.

Aplicarea uleiului esențial de lavandă poate ajuta la reducerea mâncărimii și umflăturilor cauzate de mușcăturile de insecte.

Romantism de musetel

Având o combinație de arome florale și de plante, acest ulei poate ajuta la calmarea minții atunci când este utilizat prin inhalare de abur. Acest tip de ulei esențial are și beneficii pentru piele, știți, care pot ajuta la tratarea afecțiunilor inflamatorii și a eczemelor.

Trandafir (Trandafir)

Când este inhalat, uleiul esențial de trandafir are o aromă dulce, care poate ajuta la reducerea anxietății.

Proprietățile antioxidante ale trandafirilor pot ajuta, de asemenea, la tratarea acneei și la îmbunătățirea tonusului pielii. Să nu uităm că uleiul esențial de trandafir se poate îmbunătăți și el dispozitie tu stii!

Vetiverul (vetiver)

Aroma parfumată și dulce a vetiverului este adesea folosită în aromoterapie. Are avantajul de a crește dispozitie per total si calmeaza nervii. Beneficiile sale antioxidante pot ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea sănătății pielii și la vindecarea cicatricilor.

Lemn de cedru (lemn de cedru)

Uleiul esențial de lemn de cedru are un miros natural de lemn. Lemnul de cedru în sine este folosit și pentru o serie de tratamente de înfrumusețare topice. Beneficiile acestui tip de ulei esențial includ combaterea acneei, tratarea eczemei ​​și reducerea mătreții.

Nu numai că, un alt beneficiu pentru sănătate al uleiului de lemn de cedru este că poate ajuta la reducerea simptomelor artritei și la ameliorarea tusei.

Mentă

Când inhalați parfumul de mentă pe bază de plante al acestui ulei, unele dovezi au arătat că uleiul de mentă poate ajuta la ameliorarea simptomelor IBS (probleme de colon). În plus, acest tip de ulei poate ajuta, de asemenea, la creșterea energiei și la digestia.

Când este aplicat pe piele, uleiul esențial de mentă oferă o senzație de răcoare. Acest lucru poate ajuta la tratarea unor afecțiuni cum ar fi durerile musculare, ameliorarea arsurilor solare și mâncărimea pielii de la mușcăturile de insecte.

Produsele de tratament naturist pentru afectiuni respiratorii contin adesea ulei de menta. Așa că nu fi surprins dacă acest ulei poate ajuta și la ameliorarea respirației la cei care suferă de tuse.

arbore de ceai (arbore de ceai)

Pe langa faptul ca are o aroma racoritoare, uleiul arbore de ceai Are și beneficii pentru sănătate, știți, care pot fi folosite pentru a lupta împotriva infecțiilor și pentru a crește imunitatea organismului.

În plus, acest tip de ulei poate ajuta și la combaterea acneei. Hmm, atunci nu e de mirare, da, dacă sunt atât de multe produse de îngrijire a pielii care conțin arbore de ceaiulei.

portocale

Uleiul esențial de portocale este plin de vitamina C. Acest ulei se găsește adesea în multe produse de înfrumusețare.

Dacă utilizați acest produs prin aplicarea acestuia pe piele, veți obține mai multe beneficii, cum ar fi ca pielea să pară mai strălucitoare, mai netedă și mai curată.

Ai grijă de sănătatea ta și a familiei tale cu consultații regulate cu medicii noștri parteneri. Descărcați aplicația Good Doctor acum, faceți clic acest link, da!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found