hunterpage.net

Oasele se rup ușor din multe motive. Prin urmare, cunoașterea sănătății oaselor vă va ajuta să vă împiedicați să vă rupeți oasele cu ușurință. Una dintre cauzele ruperii cu ușurință a oaselor este apariția oaselor poroase.

Atâta timp cât oamenii trăiesc, corpul va continua să descompună osul vechi printr-un proces numit resorbție și să formeze os nou. Defalcarea osului vechi are loc mai rapid decât formarea osului nou până când apare pierderea osoasă curată.

Citiți și: Preveniți cancerul la DHF, nu ratați un rând de beneficii ale guava

Pierderea osoasă

Pierderea osoasa poate duce la o densitate osoasa scazuta sau la osteopenie si slabiciune osoasa. Acest lucru vă va determina în cele din urmă să dezvoltați osteoporoză.

Dacă sunteți diagnosticat cu osteoporoză, veți avea un risc mai mare de a vă rupe oasele cu ușurință, chiar dacă nu aveți o leziune osoasă severă.

Una dintre cauzele ruperii cu ușurință a oaselor este apariția oaselor poroase. Foto: Freepik.com

Cauzele ruperii oaselor cu ușurință

Mulți factori determină cât de mult os vechi este absorbit și cât de mult os nou se face. Unii factori pot fi controlați în continuare, cum ar fi nerespectarea unei diete cu calciu. Cu toate acestea, există și factori necontrolați, cum ar fi vârsta.

Unii dintre factorii pe care ar trebui să îi cunoașteți sunt:

Mod de viata

Pentru a menține oasele puternice, organismul are nevoie de calciu, vitamina D și exerciții fizice adecvate.

Cu toate acestea, există mai multe lucruri care fac corpul incapabil să formeze os nou, cum ar fi:

• Nu mănânci suficiente alimente bogate în calciu
• Corpul tău nu absoarbe suficient calciu din alimentele pe care le consumi
• Bărbații și femeile care fumează au oase mai slabe. Femeile care fumează după menopauză au șanse mai mari de a se rupe oasele
• Femeile tinere care nu au menstruație de mult timp au un risc mare de fragilitate osoasă

Oasele se rup ușor din cauza vârstei

Pe măsură ce îmbătrânești, corpul tău va reabsorbi calciul și fosfatul din oase. Acest proces vă face oasele mai slabe. Când acest proces ajunge la o anumită etapă, veți ajunge la un caz.

Adesea, o persoană va experimenta o fractură înainte de a se ști chiar că are pierderi osoase. Când apare o fractură, pierderea osoasă devine gravă.

Femeile cu vârsta peste 50 de ani și bărbații peste 70 de ani au un risc mai mare de a dezvolta osteoporoză decât femeile și bărbații mai tineri.

Pentru femei, scăderea estrogenului la menopauză este o cauză majoră a pierderii osoase. În ceea ce privește bărbații, scăderea testosteronului odată cu vârsta poate provoca și pierderea osoasă.

În medie, femeile în vârstă cu densitate osoasă normală își pierd aproximativ 13% din densitatea osoasă în 10 ani, sau aproximativ 1,3% pe an.

Boala osoasa

Multe afecțiuni medicale pe termen lung sau cronice care provoacă pierderea osoasă și pot cauza ruperea oaselor cu ușurință sunt:

• Artrita reumatoidă sau inflamația articulațiilor
• Boală renală pe termen lung sau cronică
• Glandele paratiroide hiperactive
• Diabetul, cel mai frecvent diabet de tip 1
• Transplant de organe

Consumul de medicamente poate provoca ruperea oaselor cu ușurință

Uneori, medicamentele care tratează anumite afecțiuni medicale pot provoca și osteoporoză. Unii dintre ei sunt:

• Tratament de blocare hormonală pentru cancerul de prostată sau cancerul de sân
• Unele medicamente utilizate pentru tratarea convulsiilor sau a epilepsiei
• Medicamente glucocorticoide (steroidiene), dacă sunt luate zilnic timp de mai mult de 3 luni sau luate de mai multe ori pe an

Citește și: Poate preveni defectele la bebeluși, aceasta este importanța acidului folic pentru femeile însărcinate, mamici!

Conditii medicale

Orice tratament sau afecțiune care împiedică absorbția corectă a calciului sau a vitaminei D poate provoca, de asemenea, oase slabe. Unii dintre ei sunt:

• Bypass gastric (operație de slăbire)
• fibroză chistică
• Alte afecțiuni care împiedică intestinul subțire să absoarbă corect nutrienții
• Persoanele cu tulburări de alimentație, cum ar fi anorexia sau bulimia, prezintă, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta osteoporoză.
• Dacă densitatea osoasă este scăzută, medicul dumneavoastră vă va recomanda mai multe tipuri de teste pentru a vă diagnostica starea de sănătate a oaselor.

Este important să cunoașteți din timp cauza problemelor la nivelul oaselor, astfel încât să nu apară condiții nedorite care să facă oasele să se rupă ușor.

Aveți întrebări suplimentare despre alte informații despre sănătate? Vă rugăm să discutați direct cu medicul nostru pentru o consultație. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!