Dacă vrei un program de sarcină de succes, trebuie să știi diferența dintre ovulație și perioada fertilă

Diferența dintre ovulație și perioada fertilă trebuie cunoscută, mai ales dacă ai dorința de a rămâne însărcinată curând. Deși există diferențe, este important de știut că ovulația și perioada fertilă sunt legate între ele.

Prin urmare, problemele din perioada fertilă sau ovulația pot fi adresate medicului. Ei bine, pentru a afla mai multe despre diferența dintre ovulație și perioada fertilă, haideți să vedem următoarea explicație.

Citeste si: Cele mai frecvente semne ale menstruației, de la crampe de stomac până la schimbări de dispoziție

Care este diferența dintre ovulație și perioada fertilă?

Raportat de la Foarte bine FamilieFertilitatea poate fi definită ca fiind capacitatea naturală de a concepe un copil. Între timp, ovulația este partea ciclului menstrual în care apare atunci când un ovul este eliberat din ovar.

Ovulația este făcută doar de femei, în timp ce perioada fertilă este de obicei deținută atât de femei, cât și de bărbați. Prin urmare, dacă o femeie are probleme la ovulație, sarcina poate fi, de asemenea, dificilă.

Ovulația în sine are loc de obicei în jurul zilei 14 a unui ciclu menstrual de 28 de zile. Cu toate acestea, nu toată lumea are același ciclu, așa că timpul exact poate varia. Din acest motiv, pentru a rămâne însărcinate cu succes, femeile pot avea relații sexuale cu partenerii lor în perioada lor fertilă.

Într-un studiu, atunci când ovulația va forma în general o fereastră fertilă. Această condiție este perioada de timp în care actul sexual poate duce la sarcină. Spermatozoizii pot aștepta câteva zile în trompele uterine după actul sexual.

Acest spermatozoid este gata să fertilizeze ovulul odată ce acesta este eliberat. Odată ce oul este în trompa uterine, acesta va trăi aproximativ 24 de ore.

Semne de ovulație la femei

Deși este foarte important să cunoști perioada fertilă, trebuie să înțelegi și semnele ovulației. Câteva modalități de a cunoaște apariția ovulației la femei, inclusiv următoarele:

Rezultat pozitiv la testul de ovulație

Trusele de predicție a ovulației funcționează foarte similar cu testele de sarcină la domiciliu. Mai întâi, trebuie să faci pipi în ceașcă, apoi să introduci bățul sau banda.

După aceea, vor apărea două linii care vor fi considerate pozitive și indică faptul că este cel mai probabil să ovuleze.

Temperatura bazala ridicata a corpului

Diagrama temperaturii bazale a corpului sau BBT implică măsurarea temperaturii cu un termometru bazal în fiecare dimineață în timpul ciclului pentru a înregistra modificările. Ovulația va fi confirmată dacă temperatura rămâne mai mare decât cea standard timp de trei zile.

Creșterea dorinței sexuale

Dorința unei femei de a face sex va crește chiar înainte de ovulație. Ovulația nu este singurul lucru care îți poate crește libidoul. Dacă sunteți stresat, anxios sau deprimat, atunci este posibil să nu experimentați o creștere a dorinței sexuale chiar înainte de ovulație.

Modificări ale poziției cervicale

Poziția colului uterin se va schimba și se va schimba în timpul ciclului menstrual, unde puteți urmări aceste modificări. Chiar înainte de ovulație, colul uterin se mișcă în sus, devine moale la atingere și se deschide ușor.

Când nu se află în stadiul fertil al ciclului, colul uterin este de obicei mai jos, mai dur și închis.

Dureri de sâni

Hormonii produși de organism după ovulație pot provoca sensibilitatea sânilor. Prin urmare, puteți utiliza aceste modificări ca o modalitate de a confirma că ovulația a avut loc cel mai probabil.

Lucruri de făcut pentru a crește fertilitatea feminină

Odată ce diferența dintre ovulație și perioada fertilă este înțeleasă, trebuie să cunoașteți modalitatea corectă de creștere a fertilității la femei. Alegerile unui stil de viață sănătos pot ajuta, în general, la creșterea fertilității. Alți pași pentru creșterea fertilității, și anume:

  • Menține o greutate sănătoasă. Excesul de greutate sau foarte subponderal este cunoscut pentru a inhiba ovulația normală, așa că este important să aveți o greutate corporală ideală.
  • Preveniți infecțiile cu transmitere sexuală. Chlamydia și gonoreea sunt principalele cauze de infertilitate pentru femei, așa că este necesar să se evite posibilitatea infecției.
  • Evitați declanșatorii de stres. Stresul datorat muncii prea târziu sau lipsei somnului poate interfera, de asemenea, cu fertilitatea feminină.

Citeste si: Ce este sângele menstrual negru normal? Să știm câteva dintre cauze!

Asigurați-vă că vă verificați sănătatea și familia în mod regulat prin Good Doctor 24/7. Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și de familia dumneavoastră cu consultații regulate cu medicii noștri parteneri. Descărcați aplicația Good Doctor acum, faceți clic pe acest link, OK!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found