hunterpage.net

Este posibil să auziți adesea termenul de menopauză, dar nu și cu climacterium. La urma urmei, menopauza este cunoscută și sub numele de climacterio.

Practic, toate femeile vor experimenta o perioadă climaterice în viața lor. Climactericul este perioada de viață care începe când funcția uterului scade până când acesta își încetează complet funcționarea.

Această fază este o fază normală și are loc în mod natural. Dar, pe de altă parte, climacterium poate provoca unele modificări în organism, precum și condiții de sănătate.

Citește și: Nu întotdeauna cancer, acestea sunt 7 cauze ale durerilor de sfârc la atingere

Procesul și etapele climaterium

După cum sa menționat deja, climactericul este perioada de viață în care activitatea ovariană scade până când se încheie complet. Dar acest climaterium nu se va întâmpla în scurt timp.

Cel puțin conform cercetărilor, există trei etape care vor fi experimentate de femei în timpul climateriumului. Aceste etape includ perimenopauza, menopauza și postmenopauza.

Perimenopauza

În această fază, femeile vor experimenta faze menstruale neregulate, dar menstruația nu s-a oprit complet. Menstruația poate fi mai lungă, mai scurtă, mai grea sau mai ușoară. Menstruația poate apărea și mai mult sau mai puțin de 28 de zile.

Majoritatea femeilor vor experimenta faza de perimenopauză la vârsta de 47 de ani. Unii îl experimentează și la începutul anilor 30 de ani. Cu toate acestea, în această etapă, femeile pot rămâne însărcinate. Potrivit Clinicii Cleveland, această fază poate dura de la câteva luni până la patru ani.

Menopauza

Când intră în menopauză, femeile vor experimenta ultima menstruație. Cu toate acestea, menopauza trece de obicei neobservată. Majoritatea femeilor o observă după un an după ce menstruația s-a oprit complet. În această etapă, femeile nu mai pot rămâne însărcinate.

Postmenopauză

Dacă ai trecut prin menopauză de mulți ani, această fază este cunoscută sub denumirea de postmenopauză. Când ați intrat în această etapă, de obicei corpul a revenit la energie și poate începe să se simtă normal din punct de vedere emoțional.

Cu toate acestea, nivelurile de estrogen în postmenopauză vor fi mai scăzute. Așadar, femeile aflate în postmenopauză au un risc crescut de a dezvolta o serie de afecțiuni de sănătate, cum ar fi osteoporoza, bolile de inimă și modificări ale vaginului și vezicii urinare.

Simptome de climacteric

La intrarea în perioada climacterică apar mai multe simptome care se vor simți. Aceste simptome sunt inevitabile, dar puteți face față când apar.

Simptome de perimenopauză

În stadiul de perimenopauză, simptomele care pot apărea includ:

• Perioada neregulată
• Perioadele mai grele sau mai ușoare decât de obicei
• Sindrom premenstrual (PMS) mai grav înainte de menstruație
• Dureri de sâni
• Creștere în greutate
• Schimbarea părului
• Palpitații cardiace
• Durere de cap
• Pierderea apetitului sexual
• Dificultate de concentrare
• Uitare
• Dureri musculare
• Infecția tractului urinar (ITU)
• Probleme de fertilitate la femeile care încearcă să rămână însărcinate.

Simptomele menopauzei

Când nivelul de estrogen scade, organismul va începe să experimenteze simptomele menopauzei. Unele dintre simptome pot apărea chiar și în stadiul de perimenopauză.

Simptomele în stadiul de menopauză includ:

• Transpirații nocturne
• Bufeuri, senzație bruscă de căldură în corp
• Depresie
• Anxietate sau iritabilitate
• Schimbări de dispoziție, cum ar fi iritabilitatea, stresul
• Insomnie
• Oboseală și piele uscată
• Uscăciunea vaginală
• Urinare frecventa.

Pe baza unui studiu din 2016, cele mai tipice simptome ale menopauzei sunt: bufeuri. Majoritatea femeilor vor experimenta fulger fierbinte timp de unul până la doi ani. Dar există și unele femei care nu au experimentat-o ​​niciodată.

Pe lângă faptul că se confruntă cu simptomele menționate mai sus, climactericul face femeile mai susceptibile la boli de inimă.

De exemplu, în fazele de perimenopauză și menopauză, nivelul de colesterol al unei femei va crește, rezultând un risc mai mare de boli de inimă.

Citește și: Aceștia sunt 6 factori care te fac să transpiri noaptea în timpul menstruației

Cum să faceți față simptomelor climaterice

Simptomele climaterice care apar pot afecta în mare măsură condițiile de sănătate. Pentru a depăși acest lucru, puteți face mai multe moduri, cum ar fi:

• Terapia hormonală
• Luați medicamente pe bază de prescripție medicală
• Luați medicamente fără prescripție medicală
• Sportul
• Odihnește-te suficient
• Renunță la fumat
• Evitați să mâncați porții mari
• Limitați consumul de alcool
• Limitați cofeina și asigurați-vă că o consumați doar dimineața.

Climacterium este ceva ce nu poate fi evitat de femei. Dacă ați intrat în faza de perimenopauză sau menopauză, înseamnă că funcția organelor de reproducere ale corpului s-a schimbat.

Unele femei pot prezenta simptome climaterice care sunt mai severe și interferează cu viața de zi cu zi. Cum ar fi uscăciunea vaginală severă sau tulburările de somn. Pentru a depăși aceste simptome severe, consultați imediat un medic.

Asigurați-vă că vă verificați sănătatea și familia în mod regulat prin Good Doctor 24/7. Descarca Aici pentru a se consulta cu partenerii noștri medici.