Pe lângă menținerea rezistenței, iată care sunt diferitele beneficii ale ghimbirului pe care trebuie să le cunoașteți

Cu siguranță ești familiar cu această plantă pe bază de plante. Temulawak poate preveni cancerul și are multe alte beneficii, știi. Haide, haideți să discutăm despre nenumăratele beneficii ale ghimbirului pentru sănătate, vedeți următoarele recenzii!

Beneficiile ghimbirului pentru sănătate

Iată câteva dintre beneficiile ghimbirului pe care ar trebui să le cunoașteți, inclusiv:

Crește apetitul

Unul dintre cele mai cunoscute beneficii ale temulawak este creșterea apetitului. Conținutul de uleiuri esențiale din temulawak este adesea folosit de părinți pentru a crește apetitul copilului.

Crește rezistența

Se crede că Temulawak este eficient în creșterea sistemului imunitar, știți. În plus, această plantă din plante poate preveni corpurile noastre de diferite tipuri de boli.

Îl poți consuma fierbind ghimbir pentru a face o băutură.

Scăderea colesterolului rău

Temulawak poate ajuta, de asemenea, la scăderea colesterolului rău, numit în mod obișnuit lipoproteine ​​cu densitate scăzută (LDL). De obicei, oamenii îl consumă bând apă fiartă din această plantă.

Citește și: Înțelegeți tipurile de colesterol, beneficiile și riscurile

Preveni cancerul

Un alt beneficiu al plantelor pe bază de plante care sunt binecunoscute în Indonezia, se dovedește a fi capabil să prevină și să alunge radicalii liberi. Temulawak este, de asemenea, capabil să ajute la micșorarea celulelor canceroase chiar și în tipurile de cancer avansate.

Beneficiile ghimbirului pentru stomac

De obicei, unii oameni preferă să consume plante pe bază de plante, cum ar fi temulawak, mai degrabă decât să ia medicamente chimice. Același lucru este valabil și atunci când doriți să depășiți diverse afecțiuni ale stomacului, precum ulcerul.

Conținutul de curmale și uleiuri esențiale din temulawak poate ajuta la depășirea bolilor gastrice precum ulcerul. Puteți usca tulpinile de ghimbir și le puteți măcina într-o pudră. Apoi poți să-l faci o băutură sau să gătești condimente.

În plus, îl poți consuma și sub formă de suplimente care sunt relativ mai practice de făcut. Rețineți că, practic, organismul nu este capabil să absoarbă conținutul de ghimbir în mod optim.

Prin urmare, o modalitate de a-i crește absorbția este să-l consumi cu piperina. Puteți obține piperina prin piper negru. De aceea, ghimbirul și piperul negru sunt adesea vândute împreună sub formă de supliment.

Depășirea răcelilor

Pentru cei dintre voi care suferă adesea de răceli, temulawak este foarte eficient pentru a face față răcelii datorită conținutului de piridoxină din el. Puteți consuma această plantă din plante atunci când o răceală.

Protejați sănătatea inimii

Temulawak poate funcționa ca un hepatoprotector care protejează ficatul de efectele secundare ale medicamentelor. Nu numai că, temulawak este benefic și pentru pacienții care trebuie să ia medicamente pe termen lung pentru colesterol.

Beneficiile ghimbirului pentru a elimina toxinele din organism

Conţinut phelandren care este în temulawak se crede că ajută la eliminarea toxinelor din organism.

Depășirea inflamației

Se crede că conținutul de compuși antiinflamatori din ghimbir poate depăși inflamația. Acești compuși pot inhiba producția de prostaglandine E2 care declanșează inflamația din cauza rănilor.

Beneficiile ghimbirului pentru sănătatea pielii

Nu numai că are beneficii bune pentru sănătatea organismului, se dovedește că ghimbirul are multe beneficii pentru sănătatea pielii.

De sute de ani, oamenii din întreaga lume au asociat acest condiment cu proprietățile sale de frumusețe. Este dovedit că această plantă portocalie strălucitoare este procesată pe scară largă în diverse produse de îngrijire a pielii și de înfrumusețare.

Unele dintre ele, de exemplu, pot fi găsite sub formă de cremă temulawak, pudră de ghimbir și săpun temulawak. Atunci care sunt beneficiile ghimbirului pentru frumusețe pe care le poți obține?

Luminează tonul pielii

Raportat de la HealthlineTemulawak conține antioxidanți și proprietăți antiinflamatorii care pot face ca fața să pară mai strălucitoare în mod natural. Pentru a obține beneficiile acestuia, puteți procesa ghimbirul în măști sau alte produse de înfrumusețare.

Pentru a face o mască, trebuie doar să amestecați uniform iaurt grecesc, miere și ghimbir praf în cantități mici. Se aplica pe fata si se lasa sa actioneze 15 minute, apoi se clateste cu apa rece pana se curata.

În ceea ce privește dacă sunteți mai practic, puteți cumpăra crema temulawak care este vândută pe scară largă pe piață. Dar înainte de a cumpăra, asigurați-vă mai întâi dacă produsul are deja un permis de distribuție oficial de la BPOM sau instituții similare.

Acest lucru este important, deoarece compoziția ingredientelor trebuie să fie sigură atunci când este folosită pe față. Același lucru este valabil și pentru alte produse temulawak procesate, cum ar fi pudra temulawak sau săpunul temulawak.

Beneficiile ghimbirului pentru tratarea acneei

Temulawak are un efect antiinflamator care este util pentru reducerea inflamației acneei și uscarea acneei mai repede.

O poți folosi consumând-o sau făcând o mască pe care să o aplici pe față.

Netezește pielea feței

De asemenea, se crede că această plantă este capabilă să netezească pielea feței. Îl poți folosi făcând o mască cu ghimbir în mod regulat, astfel încât pielea ta să fie netedă și curată.

Preveniți îmbătrânirea prematură

Conținutul de uleiuri esențiale din ghimbir poate preveni îmbătrânirea prematură. În plus, temulawak este, de asemenea, capabil să ajute la întinerirea pielii.

Tratamentul cu ghimbir poate oferi nutrienți pielii, astfel încât pielea să devină mai sănătoasă. Pielea sănătoasă va arăta mai proaspătă, astfel încât veți arăta mai tânără și mai sănătoasă.

Îndepărtați petele negre

Uleiurile esențiale sunt, de asemenea, capabile să ajute la depășirea petelor negre sau a petelor. De obicei, petele negre sau petele apar din cauza expunerii la lumina soarelui și a radicalilor liberi, a cicatricilor de acnee și chiar a simptomelor de îmbătrânire prematură.

Față hidratantă

Temulawak este, de asemenea, capabil să hidrateze pielea feței care tinde să se usuce, o puteți folosi făcând o mască.

Trucul: amestecați pudra de ghimbir cu uleiul de măsline și gălbenușul de ou. Când cele trei ingrediente sunt amestecate, apoi aplică-l pe pielea feței în mod regulat.

Beneficiile ghimbirului pentru bărbați

Nu numai pentru femei, beneficiile ghimbirului pentru bărbați sunt și foarte multe și variate. Raportat de la primul trai, dintre care unele sunt după cum urmează:

Reduceți riscul de afectare a funcției pulmonare

Boala pulmonară este una dintre principalele cauze de deces la bărbați. Acest lucru se datorează parțial obiceiului bărbaților cărora le place să fumeze.

Un studiu arată că curcumina, care se găsește în turmeric sau ghimbir, poate proteja plămânii de daunele cauzate de fumat.

Deși nu poate combate 100% efectele negative ale fumatului, consumul de temulawak este considerat a fi destul de eficient în a ajuta bărbații să-și reducă daunele plămânilor.

Ajută la prevenirea bolilor de prostată

Studiile asupra medicamentelor pe bază de plante care conțin curcumină arată, de asemenea, că conținutul de ghimbir poate reduce inflamația la nivelul prostatei la 90% dintre bărbații care îl iau.

După cum se știe, această tulburare este foarte incomodă pentru bărbați atunci când doresc să urineze și este mai frecventă la bărbații în vârstă.

Crește rezistența

Este mai bine pentru tine să consumi ghimbir pentru a crește rezistența, decât să fii nevoit să iei suplimente din substanțe chimice.

Il poti consuma amestecand turmeric cu ghimbir. Se crede că acest lucru vă crește rezistența.

Asigurați-vă că vă verificați în mod regulat sănătatea dumneavoastră și a familiei dvs. prin Good Doctor 24/7. Descarca Aici pentru a se consulta cu partenerii noștri medici.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found