Nu vă grăbiți, aceasta este recomandarea potrivită de vârstă pentru bebelușii să bea apă

Administrarea de apă bebelușilor nu trebuie făcută înainte de vârsta de 6 luni. Pentru că cel mai bun aport al lor este laptele matern și/sau formula.

Micuțul tău nu are nevoie de apă suplimentară, deoarece laptele matern conține deja 80 la sută apă și îi asigură nevoile de lichide.

Aceeași condiție se aplică și bebelușilor cărora li se administrează lapte de formulă. Pentru că formula conținută în acesta va asigura că bebelușul rămâne bine hidratat.

De ce să aștepți?

Nu este recomandat să dai apă micuțului tău înainte de împlinirea vârstei de 6 luni din următoarele motive:

  • Apa îi va face pe bebeluși să se simtă satul rapid, așa că nu le mai pasă de aportul de lapte. această afecțiune îi poate face să piardă în greutate și să crească nivelul bilirubinei
  • A da apă nou-născuților poate provoca otrăvire cu apă care poate slăbi nivelul altor substanțe nutritive din corpul copilului.
  • Prea multă apă poate determina rinichii bebelușului să excrete electroliți, inclusiv sodiu, ceea ce poate duce la dezechilibru de lichide

Recomandat bebelusilor cu varsta cuprinsa intre 6-12 luni

Când bebelușului i se face cunoștință cu terci solid, atunci poți deja să introduci apă micuțului tău.

Healthline spune că atunci când alimentele solide sunt introduse bebelușului tău la vârsta de 4-6 luni, aportul de lapte al acestuia va scădea de la aproximativ 0,8-1,1 litri pe zi la 0,8-0,9 litri pe zi.

La varsta de 6-12 luni, scopul principal al fiecarui aport pentru micutul tau este sa asigure o alimentatie adecvata si o buna crestere si dezvoltare a acestuia. Pentru a realiza acest lucru, puteți furniza hrană solidă și apă.

Totusi, daca micutul tau inca consuma bine laptele matern si formula formulata la aceasta varsta, atunci nu are nevoie de mai mult de 0,05-0,1 litri de apa la fiecare 24 de ore.

Recomandat copiilor peste 12 ani

Când micuțul tău împlinește 12 ani, aportul său de lapte va fi redus la 0,48 litri pe zi. În această etapă, veți introduce micul dejun, prânzul și cina cu câteva variante alimentare noi.

Datorită activității lor crescute, aportului redus de lapte, variațiilor în aportul alimentar, aportul de apă va crește de la sine.

Când micuțul tău are 1 an, atunci ar trebui să îi dai cel puțin un pahar cu 0,24 litri de apă pe zi. Acest număr va crește în funcție de vârsta lor, de exemplu au 2 ani, apoi aportul lor de apă va fi de două pahare de 0,24 litri de apă pe zi.

Ce să faci pe vreme caldă?

Când vremea este caldă, asigură-te că micuțul tău rămâne bine hidratat cu lapte matern sau formulă. Apa nu este totusi recomandata daca micutul tau are sub 6 luni, cu exceptia cazului in care medicul recomanda altfel.

Pe vreme caldă, micuțul tău poate dori să bea mai mult decât de obicei, dar doar pentru o perioadă. Dacă este încă alăptată, asigură-te că bei suficientă apă.

Iată sfaturi pentru a vă asigura că alăptarea rămâne confortabilă pe vreme caldă:

  • Pune un prosop, o cârpă sau o pernă între tine și micuțul tău
  • Pentru a minimiza contactul cu pielea, puteți alăpta cu capul în jos și copilul întins

Fiți atenți la scutecele lor, veți ști că sunt destul de hidratați la căldură dacă le sunt umede 6-8 scutece pe zi.

Ce se întâmplă dacă copilul are febră?

Dacă micuțul tău are febră, în timp ce are sub 6 luni și încă alăptează, atunci ar trebui să dai mai mult lapte.

Daca au sub 6 luni si consumul lor principal este laptele formula, poti da mai mult lapte dar in cantitati mai mici. Pentru ambele afecțiuni, nu dați apă decât dacă este recomandat de un medic.

Daca micutul tau are mai mult de 6 luni, continua sa alapteze si lapte praf. Poti sa dai apa intre ce le bea laptele, important este ca trebuie sa te asiguri ca aportul de lichide al micutului tau este suficient.

Astfel sunt diferitele etape ale darii apei in functie de varsta celui mic. Asigurați-vă că nu le dați apă înainte de vârsta de 6 luni, OK!

Aveți întrebări suplimentare despre alte informații despre sănătate? Vă rugăm să discutați direct cu medicul nostru pentru o consultație. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found