hunterpage.net

Pierderea semnificativă în greutate fără implicarea procesului de dietă are loc de obicei ca urmare a unui eveniment stresant. De exemplu, divorțul, încetarea raportului de muncă sau pierderea unei persoane dragi.

Dacă este cauzat de astfel de lucruri, în general greutatea va reveni la normal atunci când problema în cauză a fost rezolvată.

Cu toate acestea, dacă apare din cauza altor lucruri, cum ar fi dezechilibrul hormonal sau anumite boli, atunci trebuie să citiți următoarele informații importante.

Citeste si: Soia vă poate ajuta dieta sănătoasă, iată fapte și sfaturi de consum!

Cât de multă pierdere în greutate ar trebui să fii îngrijorat?

Desigur, greutatea va crește și va scădea mereu în mod regulat. Cu toate acestea, acesta este ceva de care trebuie să fim atenți, dacă continuă și nu se întâmplă intenționat.

Mai ales dacă pierderea a atins mai mult de 5% din greutatea corporală în ultimele 6 până la 12 luni.

Pierderea atat de mult in greutate poate fi un semn de malnutritie, in care dieta pe care o tine se considera ca nu contine cantitatea potrivita de nutrienti.

Cauzele pierderii drastice în greutate fără dietă

Raportat de la Mayoclinic, pierderea semnificativă în greutate fără dietă, poate fi cauzată de multe lucruri.

Unele provin din factori medicali, altele sunt cauzate de factori non-medicali. Dar, în general, unele dintre cauzele potențiale includ:

1. Pierderea mușchilor

Corpul este format din masă grasă și masă fără grăsimi, care include mușchi, oase și apă. Daca pierzi masa musculara, vei slabi automat.

Dacă se întâmplă drastic, acest lucru poate provoca pierderea musculară care se caracterizează printr-un membru care arată mai mic decât restul.

Acest lucru este cel mai frecvent la persoanele care nu fac exerciții fizice sau pur și simplu sunt imobilizate la pat din cauza unei boli.

Pentru a vă readuce greutatea la normal, în general trebuie doar să faceți exerciții fizice și să consumați nutriția potrivită.

2. O tiroida hiperactiva

Hipertiroidismul, sau o tiroidă hiperactivă, apare atunci când glanda tiroidă produce prea mult hormon tiroidian. Acest hormon joacă un rol important în controlul multor funcții ale corpului, inclusiv metabolismul.

Dacă tiroida ta este hiperactivă, vei arde calorii foarte repede chiar dacă mănânci multă mâncare. Ca urmare, veți experimenta, fără să știți, „pierderea neintenționată în greutate”.

3. Artrita reumatoidă

Artrita reumatoidă (AR) este o boală autoimună în care sistemul imunitar atacă mucoasa articulațiilor provocând inflamație.

Această inflamație este cronică și poate accelera metabolismul, reducând astfel greutatea corporală totală.

Până acum, cauza exactă a RA nu este cunoscută cu certitudine. Cu toate acestea, cercetătorii spun că poate fi legat de:

1. Creșterea vârstei
2. Genetica
3. Modificări hormonale
4. Obiceiul de fumat
5. Deveniți un fumător pasiv și
6. Au o greutate corporală peste limita normală.

Citeste si:Nu vă înșelați Da, iată dieta potrivită pentru TOC!

4. Diabet

O altă cauză a pierderii drastice în greutate fără dietă este diabetul de tip 1.

Această boală face ca sistemul imunitar să atace celulele din pancreas care produc insulină. Fără insulină, organismul nu poate folosi glucoza pentru energie, iar acest lucru determină niveluri ridicate de glucoză din sânge.

În timpul acestui proces, rinichii vor elimina glucoza neutilizată prin urină. Ei bine, atunci când zahărul părăsește organismul, caloriile din organism sunt și ele duse.

5. Depresie

Cazurile de pierdere în greutate în cantități mari chiar și atunci când nu sunt la dietă, pot fi, de asemenea, un efect secundar al depresiei.

Aceasta este o tulburare de dispoziție caracterizată prin sentimente de tristețe, pierdere sau goliciune timp de cel puțin două săptămâni sau mai mult.

Depresia afectează aceeași parte a creierului care controlează apetitul. Așa că nu fi surprins dacă această tulburare poate cauza apetit scăzut și, în cele din urmă, slăbește drastic.

6. Boala inflamatorie intestinală

Pierderea neașteptată în greutate poate fi, de asemenea, un simptom al tulburărilor inflamatorii cronice ale tractului digestiv. Cele mai frecvente două tipuri de boală sunt boala Crohn și colita ulceroasă.

Când ai boala, corpul tău este într-o stare catabolică, ceea ce înseamnă că folosește în mod constant energie. De asemenea, interferează cu grelina, hormonul foamei și cu leptina, hormonul sațietății.

Întreruperea acestor hormoni poate duce la scăderea apetitului și a greutății.

Ai grijă de sănătatea ta și a familiei tale cu consultații regulate cu medicii noștri parteneri. Descărcați aplicația Good Doctor acum, faceți clic acest link, da!