hunterpage.net

Mamele care alăptează și care au activități în afara casei extrag și depozitează adesea laptele matern, pentru a putea fi dat micuților lor după ce se întorc acasă. Consultați explicația despre cum să păstrați laptele matern, astfel încât să rămână apt pentru consum.

De aceea trebuie să știi când să păstrezi laptele matern și să știi cum să păstrezi corect laptele matern. Mai mulți factori afectează rezistența laptelui matern, mame. Cum ar fi calea corectă? Iată explicația.

3 moduri de a depozita corect laptele matern

Laptele matern este principalul aport pentru bebeluși și este cea mai bună alimentație. Depozitarea corectă a laptelui matern poate ajuta la satisfacerea nevoilor nutriționale ale bebelușului. Iată cum să păstrați laptele matern în mod corespunzător, astfel încât să dureze mai mult:

1. Folosiți recipientul potrivit

Mamicile pot folosi sticle de sticla, recipiente de plastic sau pungi speciale de plastic pentru laptele matern. Oricare ar fi recipientul trebuie considerat steril. Mamele pot steriliza folosind dispozitive electronice speciale, care acum sunt ușor disponibile.

Sau puteți face sterilizarea manuală prin fierbere biberonul de depozitare a laptelui matern. Cu toate acestea, asigurați-vă că produsul îmbuteliat poate fi fiert în siguranță. Puteți fierbe sticla timp de 10 minute în apă clocotită. Asigurați-vă că toate părțile sticlei sunt scufundate în apă.

În plus, curățați-l imediat când nu este folosit. Spălați cu săpun echipamentele pentru bebeluși, periați bine și depozitați într-un loc curat. Sterilizați-l înainte de a-l folosi din nou.

Trebuie luate în considerare curățenia și sterilitatea recipientului pentru lapte matern, deoarece, dacă este păstrat la temperatura camerei, cu cât recipientul este mai curat, cu atât laptele matern va fi mai durabil.

2. Acordați atenție zonei de depozitare

Cum să păstrați laptele matern astfel încât să dureze mai mult depinde de locul în care este depozitat. Mamicile pot alege un frigider obisnuit sau congelator. Iată sfaturi pentru păstrarea laptelui matern, așa cum este raportat de healthychildren.org:

Frigider

• Dacă este păstrat la frigider la o temperatură minimă de 39 de grade Fahrenheit sau 3,8 grade Celsius, laptele matern poate dura între patru și opt zile.
• Înainte de a da lapte matern bebelușului, înmuiați-l mai întâi în apă caldă.

Congelator

• Dacă este salvat pe congelator la 0 grade Fahrenheit sau -17 grade Celsius, laptele matern poate dura până la 9 luni.
• Dacă doriți să utilizați lapte matern congelat, transferați-l la frigider cu o seară înainte.
• Dezghețați laptele matern congelat scufundându-l în apă caldă sau într-un dispozitiv electronic special pentru încălzirea laptelui. Nu dezghețați laptele matern încălzindu-l pe aragaz sau în cuptorul cu microunde.
• Odată dezghețat, laptele matern trebuie folosit în 24 de ore.

Congelator

• Dacă este salvat în congelator La -4 grade Fahrenheit sau -20 grade Celsius, laptele matern poate dura până la 12 luni.
• Atunci când se utilizează congelator asigurați-vă că mamele aleg recipientul potrivit. Pentru că atunci când laptele matern congelat se va extinde, asigurați-vă că recipientul este suficient pentru a găzdui laptele congelat.
• Dacă doriți să utilizați lapte matern congelat, transferați-l la frigider cu o seară înainte.
• Dezghețați laptele matern înghețat înmuiându-l în apă caldă. Nu dezghețați laptele matern încălzindu-l sau nu folosiți cuptorul cu microunde.
• Odată dezghețat, laptele matern trebuie utilizat în 24 de ore.
• Note care trebuie luate în considerare, nu reintroduceți laptele matern congelator sau congelator dacă a mai fost înghețat.

Deși laptele matern poate dura 12 luni, trebuie să știți că cu cât este păstrat mai mult timp, cu atât este mai mare cantitatea de vitamina C care se pierde în laptele matern.

3. Dați un marcaj

Oferiți un memento al datei la care a fost pompat laptele. Acest lucru vă va face mai ușor să utilizați laptele matern în ordinea datei. Pentru ca laptele matern care se află în depozit să poată rezista până la limita de timp descrisă anterior.

Dacă nu este la frigider, cât timp poate dura laptele matern?

Laptele matern proaspăt extras poate dura până la 6-8 ore la 25 de grade Celsius.

Dacă nu doriți să vă congelați laptele matern în frigider sau congelator, este o idee bună să puneți laptele matern în 2 până la 4 uncii sau 60 până la 120 mililitri. Această mărime se adaptează la nevoile bebelușului la un moment dat, pentru a reduce risipa de lapte.

Pentru ca daca in biberon ramane lapte matern care nu a fost baut in 2 ore, acesta trebuie aruncat imediat. Pentru că are potențialul de a fi contaminat.

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!