hunterpage.net

Pentru unele persoane care au cicluri de somn neregulate, de obicei au ochi panda, și anume cearcăne sub ochi. Dar nu numai atât, se dovedește că există mai multe alte cauze și aceasta este modalitatea corectă de a le trata.

De ce lipsa somnului poate cauza ochi panda?

Lipsa somnului, somnul excesiv sau oboseala extremă pot cauza formarea de cearcăne sub ochi. Lipsa somnului poate face ca pielea să devină plictisitoare și palidă, astfel încât țesutul întunecat și vasele de sânge de sub piele sunt vizibile.

conform Sănătate de zi cu ziAcest lucru se întâmplă deoarece lipsa somnului tinde să provoace lărgirea vaselor de sânge de sub pielea subțire a ochilor, dând naștere la o culoare închisă. Uneori, oboseala poate face ca zona de sub ochi să pară umflată.

Lichidul se poate scurge în piele și poate provoca umflături sau ceea ce se numește în mod obișnuit pungi oculare.

Alte cauze ale ochilor panda

Cearcănele de sub pleoapele inferioare sunt comune atât la bărbați, cât și la femei. Mai rău, la unii oameni, această afecțiune este greu de scăpat și poate afecta pe oricine.

Lansarea unei explicații de pe pagină HealthlineIată câteva dintre cauzele ochilor de panda:

Vârstă

Îmbătrânirea naturală este o cauză comună a cearcănelor sub ochi. Pe măsură ce îmbătrânim, pielea devine mai subțire. De asemenea, pierdeți grăsimea și colagenul necesare pentru a menține elasticitatea pielii.

Când se întâmplă acest lucru, vasele de sânge întunecate de sub piele devin mai vizibile, ceea ce face ca zona de sub ochi să se întunece.

oboseala ochilor

Privirea la televizor sau la ecranul computerului poate provoca oboseala ochilor. Această tensiune poate provoca dilatarea vaselor de sânge din jurul ochilor. Ca urmare, pielea din jurul ochilor se poate întuneca.

Alergie

Reacțiile alergice și ochii uscați pot declanșa cearcănele. Când se confruntă cu o reacție alergică, organismul eliberează histamina ca răspuns la bacteriile dăunătoare.

Pe lângă faptul că provoacă simptome incomode, inclusiv mâncărime, roșeață și ochi umflați, histamina provoacă, de asemenea, dilatarea vaselor de sânge și să devină mai vizibile sub piele.

Alergiile pot crește, de asemenea, nevoia de a freca și zgâria pielea care mâncărime din jurul ochilor.

Această acțiune poate agrava simptomele, provocând inflamații, umflături și vase de sânge deteriorate. Acest lucru poate provoca umbre întunecate sub ochi.

Deshidratare

Deshidratarea este o cauză comună a cearcănelor sub ochi. Când corpul nu primește cantitatea potrivită de apă, pielea de sub ochi va începe să arate plictisitoare, iar ochii vor părea scufundați decât de obicei. Această afecțiune apare deoarece este aproape de osul de dedesubt.

Supraexpunerea la soare

Expunerea excesivă la soare poate determina organismul să producă melanină în exces, pigmentul care dă culoarea pielii. Prea mult soare, în special pentru ochi, poate provoca întunecarea pigmentării pielii din jur.

Genetica

Istoria familiei joacă, de asemenea, un rol în dezvoltarea cercurilor întunecate de sub ochi.

Aceasta poate fi o trăsătură moștenită și poate fi văzută din copilărie și se poate agrava odată cu vârsta sau poate dispărea încet. O predispoziție la alte afecțiuni medicale poate fi cauzată și de boala tiroidiană.

Citește și: 5 motive pentru care micuțul tău își freacă des ochii, mamele trebuie să știe!

Cum să preveniți ochii panda

Oamenii pot ajuta la prevenirea apariției cearcănelor abordând factorii stilului de viață Știri medicale de azi:

Dormiți suficient și reduceți stresul

Stresul poate crește aspectul cercurilor întunecate, în timp ce odihna și obiceiurile de viață sănătoase scad decolorarea.

Protejați-vă ochii de soare

Purtarea ochelarilor de soare cu protecție UV care acoperă în jurul ochilor și purtarea de protecție solară în jurul ochilor poate ajuta la prevenirea sau reducerea cercurilor întunecate.

Renunțați la fumat și reduceți consumul de alcool

Fumatul și consumul excesiv de alcool pot accelera procesul de îmbătrânire a organismului și pot crește riscul de apariție a cearcănelor.

Cum să te descurci cu ochii panda

Pentru a scăpa de acest ochi de panda, îl poți depăși în două moduri, și anume folosind ingrediente naturale sau folosind tratament medical.

Mod natural

Tratamentul pentru cercurile întunecate depinde de cauza de bază. Cu toate acestea, există câteva remedii la domiciliu care pot ajuta cu această afecțiune. Unele dintre cele mai comune metode includ:

Utilizați o compresă rece

Compresele reci pot ajuta la reducerea umflaturii si la micsorarea vaselor de sange marite. Această afecțiune poate reduce aspectul de umflare și poate ajuta la scăderea cercurilor întunecate de sub ochi.

Înfășurați câteva cuburi de gheață într-o cârpă curată și puneți compresa pe ochi. De asemenea, puteți uda o cârpă de spălat cu apă rece și apoi o aplicați pe pielea de sub ochi timp de 20 de minute pentru rezultate eficiente. Repetați acest proces dacă cârpa se încălzește sau dacă gheața se topește.

Calitate bună a somnului

Somnul poate ajuta, de asemenea, la reducerea aspectului ochilor panda. Lipsa somnului poate face ca pielea să arate palidă, astfel încât cercurile întunecate devin mai pronunțate. Asigurați-vă că dormi între șapte și opt ore pentru a preveni apariția cercurilor întunecate.

Poziția de dormit

Deși lipsa somnului poate juca un rol în producerea pungilor întunecate sub ochi, fără să ne dăm seama că poate fi cauzată și de o poziție necorespunzătoare de dormit.

Ridicați-vă capul cu mai multe perne pentru a preveni acumularea de lichid sub ochi, ceea ce îi poate face să pară umflați.

Înmuiați cu pliculețe de ceai

Aplicarea plicurilor de ceai rece pe ochi poate îmbunătăți aspectul acestora. Ceaiul conține cofeină și antioxidanți care pot ajuta la stimularea circulației sângelui, la micșorarea vaselor de sânge și la reducerea retenției de lichide sub piele.

Înmuiați două pliculețe de ceai negru sau verde în apă fierbinte timp de cinci minute.

Lăsați-l să se răcească la frigider timp de 15 până la 20 de minute. Odată ce se răcește, puneți plicul de ceai peste ochiul închis timp de 10 până la 20 de minute. Odată îndepărtat, clătiți-vă ochii cu apă rece.

Tratament medical

Pentru o soluție mai eficientă și permanentă, sunt disponibile mai multe tratamente medicale pentru a reduce aspectul cearcănelor. Metodele utilizate în mod obișnuit de mulți oameni sunt:

• Peeling chimic pentru a reduce pigmentarea.
• Chirurgie cu laser pentru a reface suprafața pielii și pentru a îmbunătăți strângerea pielii.
• Tatuaj medical pentru injectarea pigmentului în zonele subțiri ale pielii.
• Filler de țesut pentru a ascunde vasele de sânge și melanina care provoacă decolorarea pielii de sub ochi.
• Îndepărtează excesul de grăsime de pe piele, dezvăluind o suprafață mai netedă și mai uniformă.
• Implanturi chirurgicale de produse grase sau sintetice.

Înainte de a decide asupra oricărei proceduri cosmetice, este foarte recomandat să discutați cele mai bune opțiuni cu medicul dumneavoastră. Tratamentul medical invaziv poate fi costisitor, dureros și adesea necesită un timp lung de recuperare.

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin intermediul Good Doctor în serviciul 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aplicația Good Doctor Aici!