hunterpage.net

Încă eziți să oferi alăptare exclusivă timp de 6 luni micuțului tău? Scapă de această îndoială, pentru că există atât de multe beneficii ale alăptării exclusive pentru bebeluși, chiar și aceste beneficii se simt până la adulți.

O serie de studii au arătat că bebelușii care sunt alăptați au un sistem imunitar mai bun, sunt mai puțin expuși bolilor și au un IQ mai mare decât cei hrăniți cu lapte formulă. Pentru ca mamele să fie mai încrezătoare, să ne uităm la următoarele beneficii ale alăptării exclusive!

Alăptarea exclusivă este alăptarea fără alimente și băuturi complementare

Alăptarea exclusivă este hrana ideală pentru bebeluși, care se administrează fără alte alimente sau băuturi complementare. Sigur, curat și conține anticorpi pentru a ajuta la protejarea împotriva multor boli ale copilăriei.

Știai că laptele matern oferă toți nutrienții de care are nevoie bebelușul tău în primele zile ale vieții? Nu numai că, laptele matern asigură până la jumătate sau mai mult din nevoile nutriționale ale copilului.

Beneficiile alăptării exclusive pentru bebeluși

Există diverse beneficii ale alăptării exclusive pentru bebeluși. Acest beneficiu nu este resimțit doar de copil, ci persistă și până la vârsta adultă. Iată care sunt beneficiile laptelui matern pentru bebeluși:

1. Oferă o nutriție ideală

Conținutul de lapte matern exclusiv poate satisface nevoile nutriționale ale sugarilor în primele șase luni de viață, în proporții potrivite. Compoziția sa se schimbă chiar în funcție de nevoile în schimbare ale bebelușului, mai ales în prima lună de viață.

În primele zile după naștere, sânii tăi vor produce „primul lapte” numit colostru. Colostrul are o culoare distinctivă care este gălbuie și are o textură groasă. Colostrul ajută la dezvoltarea tractului digestiv imatur al bebelușului.

Ei bine, colostrul este bogat în proteine, sărac în zahăr și încărcat cu compuși benefici.

2. Protejați copilul

Unul dintre cele mai importante conținuturi ale laptelui matern exclusiv este că este bogat în anticorpi. Unde anticorpii pot ajuta bebelușii să lupte împotriva virușilor și bacteriilor, în special colostrul.

Colostrul furnizează cantități mari de imunoglobulină A (IgA), precum și câțiva alți anticorpi. IgA protejează copilul de îmbolnăvire prin formarea unui înveliș protector pe nasul, gâtul și sistemul digestiv al copilului.

Între timp, laptele artificial nu oferă protecție cu anticorpi bebelușilor. O serie de studii au arătat că bebelușii care nu sunt alăptați sunt mai susceptibili la probleme de sănătate precum pneumonia, diareea și infecțiile.

3. Reduceți riscul de îmbolnăvire

Unul dintre beneficiile alăptării exclusive este reducerea posibilității apariției mai multor boli. Unele dintre bolile în cauză includ:

• Infecția urechii medii: Alăptarea exclusivă timp de 3 luni sau mai mult poate reduce riscul cu până la 50 la sută.
• Răceli și infecții ale gâtului: Sugarii care sunt alăptați exclusiv timp de 6 luni sunt mai puțin susceptibili de a dezvolta răceli și infecții ale gâtului.
• Infecții intestinale: Alăptarea îi poate face pe bebeluși să evite riscul de infecții intestinale.
• Leziuni ale țesutului intestinal: Pe baza cercetărilor, alăptarea, în special la sugarii născuți prematur, reduce riscul de deteriorare a țesutului intestinal cu aproximativ 60 la sută.
• Sindromul morții subite a sugarului: Riscul de moarte subită a sugarilor alăptați a scăzut cu 50% față de cei care nu au fost alăptați și a continuat să scadă din nou la 36% după intrarea în primul an.
• Diabet: Bebelușii care sunt alăptați, în special în primele 3 luni de la naștere, au un risc redus de diabet.

4. Greutatea bebelușului este mai sănătoasă

Un alt beneficiu al alăptării exclusive este că îi poate determina pe bebeluși să evite obezitatea în copilărie. Cercetările arată că bebelușii alăptați au rate de obezitate cu 15 până la 30% mai mici decât bebelușii hrăniți cu lapte praf.

Acest lucru se datorează dezvoltării diferitelor bacterii intestinale. Bebelușii alăptați au cantități mai mari de bacterii intestinale bune, care pot afecta stocarea grăsimilor.

Bebelușii alăptați au, de asemenea, mai multă leptină în sistemul lor decât bebelușii hrăniți cu lapte praf. Leptina este principalul hormon pentru reglarea poftei de mâncare și depozitarea grăsimilor.

5. Îmbunătățiți inteligența copiilor

Un studiu arată că avantajul alăptării exclusive este că îi ajută pe bebeluși să aibă diferite dezvoltări ale creierului față de cei hrăniți cu lapte formulă. Bebelușii alăptați exclusiv la sân au scoruri mai mari de inteligență.

Există două motive principale pentru care alăptarea duce la o inteligență mai mare. În primul rând, există o legătură între mamă și bebeluș în diferite momente ale alăptării, asta chiar crește puterea creierului micuțului.

Al doilea motiv este că conținutul alăptării exclusive sub formă de acizi grași joacă un rol important în dezvoltarea creierului. În plus, există și cercetări care afirmă că laptele matern are un efect pozitiv semnificativ asupra dezvoltării creierului pe termen lung.

Citeste si: Pentru o producție abundentă, iată 5 alimente pentru netezirea laptelui matern pentru mamele care alăptează

Beneficiile alăptării exclusive pentru mame

Mamele cunosc deja beneficiile alăptării exclusive pentru bebeluși, așa cum am menționat mai sus. Acum și mamele trebuie să știe dacă alăptarea exclusivă poate oferi beneficii mamelor care alăptează. Aceste beneficii includ:

• Unul dintre beneficiile alăptării exclusive este că te ajută să slăbești după naștere. Raportat Healthline, alăptarea poate arde mai multe calorii, comparativ cu femeile care nu alăptează.

• Un alt beneficiu al alăptării exclusive este că ajută uterul să revină la dimensiunea inițială. Acest lucru se datorează faptului că atunci când alăptați hormonul oxitocina crește și acesta este ceea ce ajută uterul să revină la forma sa inițială după naștere.

• Alăptarea este, de asemenea, asociată cu un risc redus de îmbolnăvire la femeile care tocmai au născut. Aceste boli includ hipertensiunea arterială, artrita, bolile de inimă și diabetul de tip 2.

Cât durează alăptarea exclusivă pentru bebeluși?

Încă sunteți confuz cu privire la cât timp să alăptați exclusiv bebelușii? Mamele nu trebuie să fie confundate, deoarece timpul sau cât timp pentru alăptarea exclusivă a fost determinat direct de Organizatia Mondiala a Sanatatii (CARE).

OMS recomandă mamelor din întreaga lume să-și alăpteze exclusiv bebelușii în primele 6 luni de la naștere. Raportând de pe site-ul său oficial, OMS recomandă și administrarea de alimente complementare, altele decât laptele matern, după ce copilul împlinește 6 luni.

Acestea sunt diferitele beneficii ale alăptării exclusive pentru bebeluși și mame. Așadar, mămicile nu mai trebuie să ezite să dea lapte matern, fie prin alăptare directă, fie prin pompare. De asemenea, mămicile pot consulta un medic pentru a afla diverse informații despre alăptarea exclusivă.

Aveți întrebări suplimentare despre beneficiile alăptării exclusive? Nu ezitați să consultați online prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!