hunterpage.net

Să ai un copil este, desigur, o bucurie pentru o mamă. Dar majoritatea mamelor experimentează baby blues în primele câteva săptămâni după naștere. baby blues în sine are unele simptome la care trebuie să fii atent. Să recunoaștem simptomele baby blues Aici.

Se estimează că aproximativ 70-80% dintre toate proaspetele mame experimentează unele sentimente negative sau schimbări de dispoziție după nașterea copilului lor. Aceasta este denumită baby blues. Obișnuit baby blues Va dispărea de la sine și nu trebuie să luați niciun tratament.

Cu toate acestea, asta nu înseamnă baby blues nu trebuie să fii atent. In alte cazuri, baby blues Poate dura mai mult și poate duce la depresie postpartum.

Simptom baby blues

Simptom baby blues Poate începe la 2 până la 3 zile după nașterea copilului. Dar dacă aveți o livrare dificilă, baby blues se poate întâmpla mai repede.

Cele mai multe dintre baby blues Dispare de la sine, de obicei în 10 zile și uneori poate să dispară în 14 zile. Dacă durează mai mult de 2 săptămâni, acesta ar putea fi un semn de depresie postpartum.

Raportate din diverse surse, iată simptomele: baby blues ce trebuie sa stii.

Citește și: Nu intrați în panică mame, iată cum să depășiți baby blues

1. Simptomele baby blues, plâns fără motiv aparent

Dacă cineva plânge de obicei din cauza a ceva și are un motiv clar, este diferit cu mamele care experimentează baby blues. Plânsul fără un motiv aparent este un semn precoce baby blues care poate fi văzut de la o mamă.

În câteva minute, s-ar putea să fii fericit să-l ai pe micuțul tău, dar în următorul minut s-ar putea să plângi sau chiar să fii copleșit.

Adesea să plângi și să te simți copleșit în zilele de după naștere este un lucru obișnuit care i se întâmplă unei mame. Dar trebuie remarcat faptul că aceste sentimente nu sunt mai mult de 2 săptămâni, dacă mai mult poate fi un semn de depresie postpartum.

2. Experimentați schimbări de dispoziție și iritabilitate

Pe lângă plâns, mamele vor experimenta, de obicei, schimbări de dispoziție, de la a se simți foarte fericit la a se simți foarte trist.

Se crede că aceste schimbări de dispoziție sunt cauzate de schimbările hormonale care apar în corpul unei femei după ce aceasta dă naștere. Nivelurile de estrogen și progesteron necesare în timpul sarcinii scad brusc, provocând schimbări de dispoziție.

Alte lucruri care pot fi un factor în schimbările de dispoziție sunt lipsa somnului și oboseala.

Nu numai că experimentezi schimbări de dispoziție, dar poți fi și cineva care este ușor jignit.

3. Senzație de anxietate și îngrijorare

A acorda atenție sănătății copilului este într-adevăr ceva ce trebuie făcut de o mamă. Este normal să fii îngrijorat de starea micuțului tău.

Cu toate acestea, dacă aveți anxietate excesivă și vă faceți griji pentru sănătatea și siguranța micuțului dvs., este posibil să aveți baby blues.

4. Dificultate la somn

Fiind o proaspătă mamă, trebuie să părăsești vechile obiceiuri și să te adaptezi la noile obiceiuri.

Nu de puține ori, îngrijirea copilului le poate face pe mame epuizate. Chiar dacă te simți foarte obosit, ai probleme cu somnul. Acesta este un alt simptom al baby blues. Chiar și mămicile pot experimenta insomnie atunci când micuțul doarme.

5. Dificultate în luarea deciziilor

Alte Simptome baby blues Ceea ce puteți întâmpina, de asemenea, este dificultatea de a lua decizii. Dificultatea de a lua această decizie este că nu poți gândi clar. Nu numai atât, îți este și greu să te concentrezi.

Tratament baby blues

Deși poate dispărea de la sine, există mai multe moduri în care puteți face acest lucru baby blues poate dispărea rapid.

Iată cum este așa cum este raportat de Healthline.

• Dormi suficient
• Vorbește cu alte persoane
• Făcând ceea ce îți place
• Întărește legătura cu partenerul tău

Mame, dacă aveți experiență baby blues ai grijă de tine, nu e nimic rău în a vorbi cu alți oameni dacă ai nevoie de ajutor. Obținerea de sprijin de la alții te poate împiedica să te simți singur.

Și cel mai important, dacă baby blues Dacă durează mai mult, trebuie să consultați un medic pentru un tratament suplimentar.

Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și de familia dumneavoastră cu consultații regulate cu medicii noștri parteneri. Descărcați aplicația Good Doctor acum, faceți clic acest link, da!