hunterpage.net

Unghiile pot oferi uneori indicii despre sănătatea unei persoane. Schimbările în culoarea, forma sau textura unghiilor de la mâini sau de la picioare pot fi un semn al unei stări de sănătate subiacente. Unul dintre ei cu afecțiuni ale unghiilor koilonychia.

Iată o revizuire completă a koilonychiei, pornind de la cauze, factori de risc și cum să le preveniți.

Ce este koilonychia?

Raportat Știri medicale de azi, koilonychia este o tulburare a unghiilor care poate semnala o lipsă de fier în organism. Unghiile par curbate ca niște linguri și posibilele cauze includ deficiențe nutriționale și afecțiuni autoimune.

Cauzele coilonychiei

Koilonychia este adesea un semn al unei alte afecțiuni. Mulți factori diferiți o pot declanșa, dar uneori, nu există o cauză clară. Mai jos sunt câteva dintre cauzele posibile:

Lipsa aportului de fier

Lansarea unei explicații de pe pagină Știri medicale de azi, deficitul de fier este cea mai frecventă cauză a coilonichiei. Anemia prin deficit de fier este cea mai frecventă boală de deficit nutrițional din lume.

Cel mai adesea afectează copiii și femeile aflate la vârsta fertilă. Următoarele probleme de sănătate pot cauza deficit de fier:

• Prea puțin fier în dietă
• Incapacitatea de a absorbi suficient fier din alimente
• Malnutriție
• Sângerări în tractul intestinal
• Cancer
• boala celiaca
• Persoanele care nu consumă suficient acid folic, proteine ​​și vitamina C pot dezvolta, de asemenea, deficit de fier
• Persoanele cu sindrom Plummer-Vinson pot avea coilonichie. Această afecțiune îi poate afecta pe cei care au deficit de fier pe termen lung

Simptomele koilonychiei

Unghiile plate pot fi un semn precoce al coilonychiei. Unghiile tind să fie plate înainte de a forma forma caracteristică concavă.

Majoritatea unghiilor sunt curbate în jos și convexe. Când unghiile se scufundă, oamenii uneori descriu aceasta ca fiind capacitatea de a ține o picătură de apă pe unghii. Aceste modificări sunt adesea mai vizibile pe unghii decât pe unghiile picioarelor.

Cine este mai expus riscului de koilonichie?

Iată câteva persoane care au un risc mai mare de apariție a coilonichiei, așa cum este raportat de pagină: Știri medicale de azi:

• in varsta
• Cei cu flux sanguin scăzut la degetele de la mâini și de la picioare
• Femeile în timpul menstruației
• Oricine are un risc mai mare de deficit de fier
• Pacienții de lupus
• Persoanele cu tulburări de alimentație sau malnutriție
• Unele persoane care urmează o dietă vegetariană sau vegană
• Cei care lucrează cu solvenți pe bază de petrol

Koilonychia în diferite grupe de vârstă

Implicațiile koilonychiei asupra sănătății pot depinde parțial de vârsta persoanei care se confruntă cu aceasta. La adulți, coilonychia poate fi un semn al unei stări de sănătate care necesită îngrijiri medicale.

La sugari, coilonychia, inclusiv cazuri care apar adesea. În 2016, un studiu observațional care a implicat 52 de nou-născuți a constatat că 32,7% dintre bebeluși aveau coilonichie.

Forma unghiilor bebelușului devine de obicei regulată în timp. Cu toate acestea, părinții sau îngrijitorii care au îngrijorări ar trebui să discute cu un profesionist din domeniul sănătății, deoarece unghiile înfundate la bebeluși pot indica, de asemenea, o tulburare genetică.

Citește și: Mamici, iată 8 sfaturi pentru îngrijirea și tăierea unghiilor copiilor

Tratamentul coilonichiei

Tratamentul va depinde de cauza coilonychiei. Mai multe cauze vor răspunde la schimbările alimentare. Consumul adecvat de fier în dietă poate ajuta, de asemenea, la prevenirea modificărilor nedorite ale unghiilor.

Un medic va face probabil un istoric medical complet, va efectua un examen fizic și, eventual, va comanda analize de sânge.

În unele cazuri, deficitul de fier este corectat prin modificări ale dietei. O persoană poate avea nevoie să mănânce mai multe alimente care conțin fier sau poate avea nevoie de un supliment de fier.

Prevenirea coilonychiei

Biroul suplimentelor alimentare (ODS) recomandă ca adulții să obțină următoarele cantități de fier din dieta lor în fiecare zi:

• Mascul adult: 8 mg
• Femei adulte: 18 mg
• Recomandările pentru copii vor depinde de vârsta și sexul copilului

ODS adaugă că vegetarienii ar trebui să mănânce de 1,8 ori mai mult fier decât cei care mănâncă carne. Acest lucru se datorează faptului că fierul din alimentele vegetale este mai greu de absorbit de către organism decât fierul din produsele de origine animală.

Combinarea surselor de fier din plante cu alimente bogate în vitamina C, cum ar fi citricele, poate ajuta la creșterea absorbției fierului. Sursele bune de fier includ:

• Cereale fortificate pentru micul dejun, care pot conține 100% din necesarul zilnic într-o singură porție
• Alte alimente fortificate, cum ar fi pâinea și orezul fortificate cu ciocolată neagră, năut, carne de vită, în special ficat de vită, tofu și altele

Oamenii pot verifica compoziția alimentelor citind eticheta. Dacă persoana are factori genetici care provoacă modificări ale unghiilor, medicul vă va sfătui cu privire la pașii următori.

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aplicația Good Doctor Aici!