hunterpage.net

Sănătatea gingiilor este cu siguranță foarte importantă pentru sănătatea orală, atunci când gingiile sunt umflate, poate fi foarte deranjant. Umflarea gingiilor poate fi cauzată de mulți factori.

Gingiile devin umflate, urmate de obicei de simptome precum sângerare când vă spălați pe dinți și respirație urât mirositoare.

Unele cauze ale gingiilor umflate

1. Deșeurile alimentare și placa dentară

Daca dupa masa si resturile alimentare blocate intre dinti si gingii nu sunt curatate corespunzator, poate cauza placa dentara. Și placa dentară este începutul apariției tartrului care poate declanșa creșterea germenilor.

Această acumulare de placă va duce la infecții și carii. În plus, placa dentară poate pătrunde și în gingii, astfel încât acestea să devină iritate și să provoace umflarea gingiilor.

2. Gingivita

Gingivita este o alta cauza a umflarii gingiilor, aceasta afectiune este cauzata si de igiena bucala si dentara si face murdarie sau germeni care se acumuleaza intre dinti si gingii.

Acest lucru poate duce la inflamarea gingiilor care se caracterizează prin durere ușoară și gingiile sângerează ușor.

Dacă este lăsată netratată, gingivita poate duce în cele din urmă la o afecțiune mult mai gravă numită boala gingiilor parodontita și poate duce la pierderea dinților.

3. Deficit de vitamine

Lipsa vitaminelor, în special a vitaminelor B și C, poate provoca umflarea gingiilor. Vitamina C, de exemplu, joacă un rol important în menținerea și repararea sănătății dinților și gingiilor.

Aceste vitamine pot proteja gingiile de infectare și umflare din cauza plăcii ascunse.

4. Perioada de sarcină

Umflarea gingiilor poate apărea și în timpul sarcinii. Fluxul de hormoni produși de organism în timpul sarcinii poate crește fluxul de sânge în gingii.

Iar acest flux sanguin crescut poate face ca gingiile să devină mai ușor iritate și să ducă la umflături.

În plus, modificările hormonale din timpul sarcinii pot inhiba și capacitatea organismului de a lupta împotriva bacteriilor, ceea ce vă poate crește șansele de a dezvolta gingivita.

5. Există o infecție orală

Următoarea cauză a umflarii gingiilor este o infecție care apare în gură, de obicei cauzată de ciuperci și viruși care au potențialul de a provoca umflarea gingiilor. De asemenea, poate provoca carii dacă este lăsată netratată.

Cum să faci față gingiilor umflate

Cum să faci față gingiilor umflate care trebuie făcut este să afli cauza. După cum am menționat mai sus, există mai multe cauze ale umflarii gingiilor.

Dacă cauza umflarii gingiilor pe care o experimentați se datorează acumulării de tartru, soluția poate fi să faceți detartraj la dentist. Dar dacă sunt cauzate gingii umflate, cum ar fi diabetul, desigur că soluția este scăderea nivelului de zahăr din sânge.

Pentru mai multe detalii, bineinteles, poti consulta un stomatolog, pentru a afla cauza umflarii gingiilor cu care te confrunti.

Cum să-ți păstrezi gingiile și dinții sănătoși

Prevenirea este mai bună decât vindecarea, acest lucru se aplică și pentru menținerea sănătății dinților și gingiilor.

Pentru a evita durerea din cauza gingiilor umflate, puteți face următoarele lucruri.

1. Periajul pe dinți în mod regulat

Periajul pe dinți în mod regulat evită umflarea gingiilor.

Sursa foto: menslifestyleguide.co.uk

Periați-vă dinții în mod regulat de două ori pe zi. Periajul și curățarea dinților în mod regulat este o necesitate absolută, pentru a menține igiena bucală și pentru a evita umflarea gingiilor.

2. Model de alimentație sănătoasă

Reglementarea dietei și consumul de alimente sănătoase sunt, de asemenea, importante pentru sănătatea dentară. Evitați alimentele și băuturile prea dulci sau care conțin alcool, evitați și fumatul.

De asemenea, trebuie să acordați atenție consumului de alimente care conțin vitaminele B și C, acid folic și calciu.

Puteți include în lista de cumpărături o varietate de legume și fructe care conțin diverse vitamine, pentru a vă face dinții mai puternici și gingiile mai sănătoase.

3. Faceți controale stomatologice regulate

Ceea ce trebuie să faceți în continuare este să vă faceți un program pentru a vizita regulat medicul dentist, pentru a vă asigura că nu aveți probleme cu dinții și gingiile. Sau pentru a anticipa dacă se întâmplă ceva cu dinții și gingiile, poate fi rezolvat imediat.