7 plante medicinale care sunt benefice pentru sănătate, vestea bună este că le puteți crește acasă!

Există multe tipuri de plante medicinale pe care le puteți păstra. Cu această plantă, casa nu este doar plăcută ochiului, dar îi poți maximiza și beneficiile pentru sănătate, știi.

Un studiu publicat în Jurnalul de Științe Medicale menționează utilizarea plantelor, deoarece medicina tradițională a fost efectuată de generații. Unii metaboliți secundari din plante medicinale au fost chiar transformați în medicamente moderne.

Citește și: Lista plantelor medicinale pentru diabet care pot ajuta la scăderea nivelului zahărului din sânge

1. Plante medicinale precum chili javanez

Piper retrofractumVahl sau chili javanez este una dintre plantele medicinale care a fost determinată de Agenția Indoneziană de Supraveghere a Alimentelor și Medicamentelor (BPOM). Această plantă este endemică în Indonezia, care prosperă în pădurile de câmpie.

Această plantă are nume diferite în alte regiuni. La fel ca chili solak în Madura și cabia în Sulawesi, unele zone din Java numesc această plantă și o plantă de ardei iute.

Ardeiul javanez conține alcaloizi piperidinici care pot proteja organismul de alimentele bogate în grăsimi care pot provoca obezitate.

2. Temulawak

Curcuma xanthorrhiza sau temulawak este, de asemenea, una dintre plantele medicinale care au fost determinate de BPOM. Această plantă a fost utilizată pe scară largă ca medicină tradițională cu următoarele utilizări:

  • Vindeca acneea
  • Crește apetitul
  • Anticolesterol
  • Antiinflamator
  • Anemie
  • Antioxidant
  • Prevenirea cancerului
  • Antimicrobian.

Temulawak are activități farmacologice precum analgezice, antidiabetice, antihiperlipidemiante și stimulatoare. În plus, există și o componentă activă a xanthorrizolului în temulawak, care funcționează ca un antioxidant și antiinflamator.

3. Guava

Psidium guajava sau guava este inclusă în familia Myrtaceae, care este o plantă originară din America tropicală și s-a răspândit în Asia de Sud-Est. Guava este o plantă din plante al cărei fruct este bogat în componente bioactive.

Aceste componente bioactive au o activitate antioxidantă ridicată care poate preveni mai multe boli cronice. În timp ce frunzele conțin antioxidanți naturali care pot fi folosiți ca hrană sau medicament.

Frunzele de guava pot fi folosite ca medicament pentru diaree. Pentru a-l folosi, luați și pisați fin 7 frunze și dați o jumătate de pahar de apă.

Se bea sucul de 3 ori pe zi, iar lastarii pot fi consumati cruzi de 3 ori pe zi.

4. Salutări ca plantă medicinală

Syzigium polyanthi sau planta de dafin este o plantă ale cărei frunze sunt bine cunoscute ca un condiment de bucătărie. Această plantă are o activitate antioxidantă ridicată.

Conținutul ridicat de hidroxichavicol din frunzele de dafin este principala atracție a acestei frunze ca condiment de bucătărie și poate preveni obezitatea.

5. Ghimbir

Zingiber officinale sau ghimbirul este o plantă din plante care poate fi folosită și ca condiment de bucătărie. În mod tradițional, această plantă este folosită ca medicament pentru a elimina o grămadă de aer din stomac sau ca amplificator al apetitului.

Ghimbirul are o varietate de alte beneficii pentru sănătate. Acesta este:

  • Depășirea tulburărilor tractului digestiv, cum ar fi greața și vărsăturile
  • Depășirea răcelilor și a tusei
  • Vindecă diareea
  • Depășirea malariei și a febrei
  • Ameliorează artrita.

Ghimbirul are, de asemenea, activități farmacologice precum imunomodulator și antimicrobian, anti-greață și vărsături, antioxidant și anticancer.

6. Turmericul ca plantă medicinală

Curcuma domestica Turmericul sau turmericul este o plantă bine cunoscută pentru beneficiile sale ca condiment de bucătărie, colorant și chiar medicina tradițională.

Ca medicament tradițional, turmericul are beneficii pentru sănătate pentru a depăși diferite boli precum:

  • Diabet
  • Lepră
  • Probleme gastrointestinale
  • laxativ
  • Creșterea rezistenței
  • Reumatism
  • antiseptic
  • Cancer.

7. Mustați de pisică

Orthosiphon stamineus Benth sau mustața de pisică este un tip de plantă a cărei origine și distribuție geografică începe din India până în Indochina și Thailanda. Această plantă este un tip de plantă sălbatică cu o înălțime de 25-200 cm.

Mustații de pisică au proprietăți de a menține fitnessul și rezistența corpului. Pentru a-l folosi, fierbeți 3 ierburi în 3 căni de apă până când se reduc la 1 cană.

Puteți bea mustăți de pisică cu apă fiartă de 3 ori pe săptămână pentru a obține beneficii.

Astfel, diferitele tipuri de plante medicinale pe care le puteți cultiva acasă. Nu uita să-l folosești ca medicament tradițional, OK!

Asigurați-vă că vă verificați în mod regulat sănătatea dumneavoastră și a familiei dvs. prin Good Doctor 24/7. Ai grijă de sănătatea ta și a familiei tale cu consultații regulate cu medicii noștri parteneri. Descărcați aplicația Good Doctor acum, faceți clic pe acest link, OK!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found