hunterpage.net

Ați simțit vreodată durere în zona coccisului fără să știți cauza? Chiar dacă există multe cauze ale durerii de coccis, inclusiv activitățile zilnice pe care le facem de obicei, știi. Unul dintre ei a stat mult timp.

În plus, anumite obiceiuri de exerciții, cum ar fi mersul pe bicicletă, pot declanșa și dureri în zona coccisului. Pentru mai multe detalii, să ne uităm la o trecere în revistă a diferitelor cauze ale durerii de coccis și a modalităților de a o depăși.

8 cauze ale durerii de coccis pe care trebuie să le cunoașteți

În limbajul medical, durerea sau durerea coccisului se numește coccidinie. Și această afecțiune este de obicei cauzată de mai multe lucruri, inclusiv:

1. Leziune a coxului

Ciocnirile, căderile sau sportul pot provoca dureri de coccis. Dacă vătămarea este minoră, de obicei provoacă doar vânătăi și dureri temporare. Dar leziunile mai grave pot provoca fisuri sau fracturi, precum și entorse.

2. Leziunea prin încordare repetitivă (RSI)

În indoneziană se numește leziune de încordare repetitivă, care apare din cauza mișcării repetitive care afectează mușchii și ligamentele din jurul coccisului. Unele activități care provoacă această afecțiune includ ciclismul și canotajul.

Acest lucru de-a lungul timpului face ca mușchii și ligamentele să fie deteriorate și nu mai pot ține corect coccisul. Până atunci a devenit una dintre cauzele durerii de coccis și a avut nevoie de tratament medical.

3. Poziția șezând

Starea într-o poziție inconfortabilă pentru o perioadă lungă de timp poate provoca, de asemenea, dureri de coccis. Unele condiții, cum ar fi conducerea pe distanțe lungi sau șederea toată ziua la locul de muncă, pot provoca dureri de coccis.

4. Probleme de greutate

Excesul de greutate sau obezitatea pune presiune excesivă pe coccis atunci când stai pe scaun. Între timp, dacă este prea subțire, poate provoca frecarea coccisului de țesutul din jur și poate provoca durere. Frecarea apare deoarece organismul nu are grăsime în zona feselor.

5. Îmbătrânirea provoacă dureri de coccis

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, discurile minuscule de cartilaj care ajută la menținerea cozisului în loc se pot deteriora. Când se întâmplă acest lucru, presiunea asupra coccisului devine mai mare și provoacă durere.

6. Sarcina sau nasterea

În timpul sarcinii, corpul unei femei este pregătit să treacă prin procesul de naștere. Unul dintre ele este un proces de flexibilizare a zonei dintre sacrum (cele cinci vertebre de deasupra coccisului) și coccis.

Este un proces natural, dar, din păcate, poate întinde mușchii și ligamentele din jurul coccisului. Aceasta este ceea ce devine apoi cauza durerilor de coccis în timpul sarcinii până la naștere.

7. Infecție

Infecțiile, cum ar fi un abces pilonidal (o colecție de lichid în apropierea coccisului care se formează sub suprafața pielii), pot fi o cauză a durerii coccixului, deși acest lucru nu este obișnuit.

8. Cancerul este una dintre cauzele durerii de coccis

Ultima cauză a durerii osoase este cancerul. Aceasta este cauza cea mai rară. De obicei, va provoca dureri în coccis dacă se găsește cancer în jurul coccisului, poate fi cancer osos sau cancer care se extinde la os sau se numește cancer metastatic.

Depășirea durerii în coccis

Dacă este cauzată de o cădere sau un impact, durerea va dispărea în câteva săptămâni. Dacă durerea interferează cu activitățile dvs., încercați să luați analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) până când starea dumneavoastră se îmbunătățește.

Unele dintre medicamentele AINS utilizate în mod obișnuit pentru a trata durerea coccixului includ:

• ibuprofen
• Naproxen
• Acetaminofen

Dar dacă durerea persistă, este necesar să faceți o examinare. De obicei, medicul va administra o injecție cu un anestezic local sau cu un medicament steroizi în zona dureroasă. În plus, conform Healthline, pacientului i se pot prescrie antidepresive și medicamente anticonvulsivante.

În plus față de utilizarea analgezicelor fără prescripție medicală, iată câteva opțiuni pe care le puteți face pentru a trata durerea coccisului:

• Acordați atenție poziției șezând: Stați cu spatele drept și picioarele pe podea pentru a reduce sarcina pe coccis. In plus, poti sta si folosind o perna speciala in forma de gogoasa pentru a reduce presiunea asupra zonelor sensibile.
• Fizioterapie: Terapia fizică poate întări mușchii care susțin coccis, inclusiv mușchii abdominali și pelvin.
• Chirurgia coccisului: aceasta este o ultimă soluție dacă diverse metode nu depășesc și durerea de la coczisul pacientului. Această procedură se numește coccigectomie.

Între timp, tratamentul coccisului nu poate fi de obicei instantaneu. În timpul procesului de vindecare, ar trebui să vă întindeți în mod regulat.

Întinderea poate ajuta la ameliorarea presiunii care cauzează durerea coccisului. Întinderea poate fi făcută și de femeile însărcinate, pentru a reduce durerea în zona coccisului.

Este această stare periculoasă?

Dacă aveți dureri în coccis, trebuie să consultați imediat un medic. Dacă medicul consideră că starea dumneavoastră este într-o etapă gravă sau periculoasă, vi se poate cere să faceți teste suplimentare cu imagistică prin rezonanță magnetică (RMN).

Se face un RMN pentru a determina dacă durerea se datorează unei fracturi, modificări degenerative sau, în cazuri rare, din cauza unei tumori sau cancer. Dacă da, este un semn că aveți nevoie de îngrijiri medicale mai intensive.

Astfel, diversele cauze ale coccisului și opțiunile pentru a le depăși.

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aplicația Good Doctor Aici!