4 moduri eficiente de a depăși o gură amară pe care trebuie să le încerci

Unul dintre fenomenele obișnuite care apare atunci când ești bolnav este că gura ta devine amară, ceea ce îți poate afecta apetitul. Pentru asta, trebuie să știi să te descurci cu o gură amară, astfel încât aportul nutrițional atunci când este bolnav să fie menținut.

Gustul amar care apare în gură poate fi cauzat și de mâncare, știi. Ca atunci când mănânci alimente care au un gust amar, cum ar fi cafeaua neagră sau ciocolata.

Cu toate acestea, atunci când ești bolnav, chiar și fără să mănânci alimente amare gura ta se va simți la fel. Această afecțiune nu este normală, așa că trebuie să te confrunți cu acea gură amară înainte de a-ți interfera cu apetitul.

Cauzele unui gust amar în gură

Unele dintre condițiile care pot provoca un gust amar în gură sunt următoarele:

  • Sindromul gurii arzătoare: După cum sugerează și numele, această afecțiune va face ca gura să se simtă arsă și poate fi foarte dureroasă. Această afecțiune poate provoca gură uscată și un gust amar
  • Perioada de sarcina: Fluctuațiile hormonului estrogen în timpul sarcinii pot declanșa un gust amar în gură
  • Gură uscată: Această afecțiune poate apărea din cauza diverselor probleme de sănătate, astfel încât gura este lipsită de salivă și provoacă un gust amar
  • Creșterea acidului din stomac: o afecțiune care poate provoca boala GERD poate provoca o gură amară, deoarece acidul din stomac sau alimentele care revin în esofag conțin acid și enzime din stomac
  • Medicamente și suplimente: Unele medicamente și suplimente pot provoca gura amară, cum ar fi antibioticele tetracicline, litiul, medicamentele pentru inimă, vitaminele și mineralele care conțin fier, crom și cupru
  • Boala: Nu este o poveste nouă când gura devine amară când doare. Unele boli care pot provoca aceasta afectiune sunt racelile, infectiile sinusurilor sau alte boli.

Cum să te descurci cu o gură amară

Cel mai bun mod de a trata o gură amară este de a evita cauza. De exemplu, ești bolnav sau din cauza drogurilor, atunci aceasta este rădăcina problemei pe care trebuie să o rezolvi mai întâi.

Cu toate acestea, puteți încerca următorii pași pentru a depăși sau a preveni un gust amar în gură:

1. Bea apă

Afecțiunile gurii uscate pot provoca un gust amar. Pentru asta, o modalitate de a depăși această gură amară este să bei mai multă apă.

Scopul, de a înlocui producția de salivă este puțin în gură. De asemenea, dacă doriți să creșteți producția de salivă, puteți mesteca gumă fără zahăr pentru a o stimula.

2. Păstrează-ți dinții curați

Menținerea igienei dentare poate fi o modalitate de a depăși o gură amară. Puteți exersa să vă periați dinții timp de 2 minute de două ori pe zi și să folosiți ata dentară pentru a vă menține dinții curați.

Nu uitați să faceți controale regulate la dentist la fiecare 6 luni.

3. Evitați creșterea acidului din stomac

Pentru a depăși cauza acestei guri amare, trebuie să evitați unele alimente care pot declanșa ca acidul din stomac să se ridice înapoi în esofag. Unele dintre aceste alimente sunt alimente picante sau grase.

De asemenea, puteți preveni amărăciunea gurii din cauza acidului din stomac, slăbând, renunțând la fumat și limitând consumul de alcool.

Începeți să vă obișnuiți să mâncați în cantități mici, dar cu o frecvență mai frecventă decât să mâncați rar, dar direct în porții mari.

4. Depășirea gurii are un gust amar din punct de vedere medical

Pentru a depăși această afecțiune, de obicei medicul va vedea mai întâi ce tip de boală provoacă gura să aibă gust amar. Medicamentul administrat se va adapta la starea declanșatorului.

De exemplu, dacă gura amară este cauzată de refluxul acid, vi se poate sfătui să luați antiacide fără prescripție medicală. Dacă declanșatorul este diabetul de tip 2, medicamentul pe care ar trebui să-l luați probabil este metformina.

Dacă gustul amar este cauzat de medicamente, este posibil ca medicul dumneavoastră să vă prescrie un alt medicament care să nu provoace un gust amar în gură. Unele medicamente care pot provoca un gust amar în gură sunt:

  • Antibiotice
  • medicina pentru inima
  • Medicamente pentru chimioterapie
  • Medicamente pentru problemele nervoase
  • Medicamente psihotrope
  • Alte medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală sau fără prescripție medicală, cum ar fi medicamente pentru tiroida, antihistaminice și antifungice

Așa este cum să provoci și cum să faci față unei guri amare pe care trebuie să o știi. Recunoașteți și tratați această afecțiune înainte de a vă interfera cu apetitul, da!

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aplicația Good Doctor Aici!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found