hunterpage.net

Nașterea unui copil este momentul cel mai așteptat de părinți. În așteptarea deschiderii complete a travaliului, există câteva lucruri pe care femeile însărcinate le pot face și ar trebui să le evite, care sunt acestea?

Citește și: Livrarea placentei: proceduri și alte lucruri pe care mamele trebuie să le știe

Care sunt lucrurile de făcut și ce nu în timp ce așteptați deschiderea

Procesul de deschidere și naștere este împărțit în mai multe etape. Deschiderea etapei 10 este procesul de deschidere sau etapa finală a travaliului. Femeilor însărcinate li se permite să împingă doar dacă etapele de deschidere sunt complete.

Cu toate acestea, există unele lucruri pe care femeile însărcinate le pot și nu le pot face în timpul procesului de travaliu în așteptarea dilatației complete. Mai jos este o explicație pentru fiecare.

1. Găsiți cât mai multe informații posibil

Cunoașterea este cheia pentru luarea deciziilor corecte în timpul sarcinii și al nașterii. De asemenea, este important ca femeile însărcinate să cunoască semnele timpurii ale travaliului.

Jessica W. Kiley, MD, medic obstetrician și ginecolog, spune că „unele femei vor experimenta o acumulare ușoară de durere sau crampe lente, cum ar fi crampele menstruale”.

Nu numai atât, trebuie să cunoști și caracteristicile contracțiilor, mai ales dacă aceasta este prima ta naștere. Contracția în sine este o strângere treptată a uterului. Dr Kiley explică că contracțiile pot fi simțite ca o presiune lentă, dar graduală.

2. Nu gândi negativ

De asemenea, este important să vă pregătiți mental și mental bine. Mai bine să scapi de gândurile negative. Acest lucru se datorează faptului că gândurile negative pot face din naștere un proces stresant sau chiar pot agrava durerea.

3. Păstrează-ți calmul

În timp ce așteptați deschiderea femeilor însărcinate, ar trebui să rămână, de asemenea, calm. Pentru că, cu cât o femeie este mai relaxată, cu atât este mai capabilă să facă față provocărilor nașterii. Nu numai că, menținerea calmului poate face și femeile însărcinate să gândească mai clar.

Una dintre cele mai noi tehnici pentru a rămâne calm în timpul travaliului este hipnonaștere. Această tehnică le ajută pe viitoarele mămici să învețe cum să se pună într-o stare foarte relaxată.

Citat din pagină Părinţi, un studiu a constatat că femeile care au fost instruite în tehnică autohipnoza mai capabil să ajute la gestionarea anxietății și a disconfortului.

Citește și: Cunoașterea etapelor deschiderii nașterii, începând de la contracții până la travaliu!

4. Nu uitați să verificați echipamentul

Cu câteva săptămâni înainte Data scadentăCu toate acestea, gravidele ar trebui să fie deja nevoite să împacheteze lucrurile care vor fi duse la spital, inclusiv un set suplimentar de haine pentru orice eventualitate și o pătură pentru cel mic.

Când gravida așteaptă procesul de livrare sau o deschidere completă, profitați de această ocazie pentru a verifica din nou articolele de dus la spital și asigurați-vă că gravida a adus tot ce are nevoie.

Cel mai simplu mod este să faci o listă de echipamente. In timp ce pregatirile care trebuie facute acasa sunt pregatirea unui pat pentru bebelus, masa de infasat, scutece si alte necesitati pentru Micut.

5. Pot mânca în timp ce aștept deschiderea?

În așteptarea procesului complet de deschidere, femeilor însărcinate li se permite de fapt să mănânce alimente. Femeilor însărcinate li se interzice de obicei să consume alimente sau băuturi atunci când doresc să li se administreze un anestezic.

Pentru că se știe că gravidele care sunt sub anestezie generală au un risc crescut de aspirație. În timp ce riscul de aspirație apare atunci când alimentele sau lichidele sunt inhalate în plămâni. Acest lucru poate provoca o reacție inflamatorie sau poate fi fatal.

Prin urmare, femeilor însărcinate li se cere să posteze înainte de a fi supuse unei intervenții chirurgicale. Travaliul poate fi un proces lung, iar femeia însărcinată necesită multă energie. Cu toate acestea, ar trebui să fii atentă la alimentele pe care le consumi și să nu mănânci în exces la naștere.

Cu toate acestea, dacă gravida este pe cale să facă o cezariană, va primi instrucțiuni să nu mănânce și să bea pentru o anumită perioadă de timp înainte de începerea operației.

Nu numai că, dacă femeile însărcinate prezintă, de asemenea, un risc crescut de a suferi o operație cezariană, vor da naștere gemeni, au anumite probleme de sănătate sau au mai avut o operație cezariană, femeile însărcinate pot fi rugate să nu mănânce și să bea după începerea travaliului. .

Cu toate acestea, fiecare spital are o politică diferită. Prin urmare, ar trebui să vă consultați în prealabil cu privire la regulile de mâncare și băutură în timp ce așteptați deschiderea completă.

6. Odihnește-te suficient

În așteptarea deschiderii complete, femeile însărcinate sunt, de asemenea, sfătuite să se odihnească suficient, mai ales în fazele incipiente ale deschiderii. În primele etape ale travaliului, colul uterin începe să se deschidă. Aceasta este cunoscută și sub numele de faza latentă și pot apărea și contracții neregulate.

Raportat de la serviciul National de Sanatate (NHS), faza latentă poate dura ore înainte să înceapă travaliul. Dacă procesul de travaliu începe noaptea, femeile însărcinate sunt sfătuite să stea relaxate și, dacă este posibil, să se odihnească suficient cu somnul.

7. Aflați când este timpul să mergeți la spital

Travaliul latent este o fază foarte imprevizibilă. Pentru unii, acest lucru este rapid, iar pentru alții poate dura mult timp. Este important ca femeile însărcinate să știe când este momentul potrivit pentru a merge la spital.

Cel mai bine este să nu mergi la spital prea devreme prematur. Prin urmare, discutați cu medicul dumneavoastră despre contracțiile pe care le simțiți și când este momentul potrivit pentru a merge la spital.

Acestea sunt câteva informații despre ce să faci și ce să nu faci în timp ce aștepți o deschidere completă. Dacă mai aveți întrebări, nu ezitați să consultați un medic, OK!

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!