hunterpage.net

Uleiul de cocos virgin (VCO) este ulei de nucă de cocos virgin de înaltă calitate. Cunoscut pentru aroma sa liniștitoare și proprietățile antioxidante ridicate, acest ulei este folosit în mod obișnuit pentru gătit și îngrijirea pielii.

Citeste si: Nu numai pentru bebeluși, există multe beneficii ale uleiului pentru bebeluși pentru fața ta!

Beneficiile uleiului de cocos virgin

Creșteți colesterolul bun

Uleiul virgin de nucă de cocos este util pentru creșterea nivelului de colesterol bun (HDL). Când HDL crește, sănătatea inimii va fi, de asemenea, mai trează.

Un studiu la pacienții cu boală coronariană a reușit, de asemenea, să arate beneficiile uleiului de cocos virgin. Grupul de pacienți cu boală coronariană care au urmat o dietă cu ulei de cocos virgin a reușit să-și crească nivelul de colesterol bun.

Preveniți bolile hepatice

De asemenea, se crede că conținutul din uleiul de cocos virgin previne bolile hepatice. Acest lucru a fost concluzionat pe baza cercetărilor efectuate pe șobolani în 2017.

Șobolanii cu boală hepatică au fost împărțiți în două grupuri care au consumat o dietă bogată în glucoză, cu ulei de cocos virgin și fără ulei de cocos virgin.

După patru săptămâni, grupul de șoareci care au consumat ulei de cocos virgin a avut o sănătate mai bună a ficatului decât grupul care nu a consumat.

Susține sistemul digestiv

Beneficiile uleiului de cocos virgin care nu sunt mai puțin importante sunt menținerea unui sistem digestiv sănătos. Conținutul de acizi grași din acesta, și anume acidul lauric și monolaurina, are proprietăți antimicrobiene, antibacteriene și antivirale.

Conținutul este eficient în a ajuta organismul să lupte cu diferite bacterii, ciuperci și paraziți care cauzează adesea probleme intestinale.

Creșteți sațietatea

Dacă vrei să slăbești, s-ar putea să vrei să încerci acest ulei de cocos. Uleiul de nucă de cocos virgin te poate ajuta să te simți plin după ce ai mâncat, astfel încât să nu mănânci prea mult.

Reduce stresul

Un alt beneficiu al uleiului de cocos virgin este reducerea stresului cauzat de exerciții fizice și gripă cronică. S-au făcut cercetări în acest sens pe rozătoare.

În plus, se crede că uleiul virgin de nucă de cocos este util pentru tratarea mai multor tipuri de depresie datorită conținutului său ridicat de antioxidanți.

Menține dinții, pielea și părul sănătoși

Pe lângă faptul că este consumat, uleiul virgin de nucă de cocos este adesea folosit ca ingredient în produsele cosmetice pentru îngrijirea pielii și a părului. Pe baza cercetărilor, uleiul de nucă de cocos de înaltă calitate poate crește conținutul de umiditate al pielii uscate și poate reduce simptomele eczemei.

Uleiul de cocos este util si pentru protejarea parului de soare. Cercetările arată că uleiul virgin de nucă de cocos poate bloca aproximativ 20% din razele ultraviolete (UV).

Între timp, pe dinți și pe gură, beneficiile uleiului virgin de nucă de cocos sunt de a ucide unele bacterii dăunătoare din gură.

Îmbunătățirea funcției creierului la bolnavii de Alzheimer

Alzheimer este o boală care dăunează celulelor creierului. Cu toate acestea, cercetătorii au descoperit că acizii grași din uleiul de cocos virgin pot oferi o sursă alternativă de energie pentru celulele cerebrale deteriorate, reducând astfel simptomele bolii Alzheimer.

Reduceți grăsimea de pe burtă

Conținutul de acizi grași din uleiul de cocos poate reduce pofta de mâncare și crește arderea grăsimilor, astfel încât îți va fi mai ușor să slăbești. În comparație cu alte uleiuri vegetale, uleiul de cocos este mai ușor de digerat de către organism.

Cum, știți deja nenumăratele beneficii ale uleiului de cocos virgin? Pentru a obține rezultate maxime, asigurați-vă că alegeți un produs cu calitate garantată.

Aveți întrebări despre alte informații despre sănătate? Nu ezitați să întrebați un medic profesionist la serviciul de consultanță 24/7 al Good Doctor. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!