hunterpage.net

Somnul de calitate este foarte influent asupra sănătății generale. Nu e de mirare că mulți producători încearcă să ofere acest lucru prin produsele lor de pe piață, dintre care unul este saltea din spumă cu memorie.

Cu toate acestea, la fel ca majoritatea produselor cu alte mențiuni de sănătate, saltelele din spumă cu memorie au avantajele și dezavantajele lor, deoarece unele pretind că beneficiază de acest produs, în timp ce altele nu.

Ce este o saltea din spumă cu memorie?

Site-ul web de sănătate WebMD spune că saltelele din spumă cu memorie au fost făcute pentru prima dată pentru scaunele de avion NASA la mijlocul anilor 1960. Saltelele din spumă cu memorie sunt fabricate dintr-o substanță numită vâscoelastice. Se spune că are o absorbție mare de energie și moliciune.

Spuma cu memorie va urma forma corpului recunoscând-o prin căldura și presiunea generate de corp. Acest obiect va distribui chiar și greutatea corporală în mod uniform. Dacă vă mișcați, spuma cu memorie va reveni la forma inițială.

După ce a fost folosită de NASA, spuma cu memorie a început apoi să se răspândească în alte utilizări. Începând de la căști până la pantofi au folosit această substanță. Lumea medicală l-a folosit chiar și ca loc pentru persoanele cu dizabilități.

În plus, așa cum este bine cunoscut astăzi. Această spumă vâscoelastică este mai populară în produse precum perne, saltele de șezut și saltele. Fiecare produs vine cu densitate și adâncime diferite.

Care sunt beneficiile unei saltele din spumă cu memorie?

Dacă ai probleme de sănătate la spate, o saltea din spumă cu memorie poate fi o soluție. Pentru ca aceasta saltea poate urmari forma corpului si distribuie uniform greutatea corpului astfel incat coloana vertebrala sa devina confortabila si presiunea asupra corpului si spatelui sa fie redusa.

Un studiu din Journal of Wound, Ostomy and Continence Nursing a descoperit chiar că adăugarea unui strat de saltea din spumă cu memorie pe un pat de spital poate reduce stresul la pacienții grav bolnavi.

Dar calitatea somnului?

Din păcate, tehnologia de somn a saltelelor cu spumă cu memorie este încă nouă, așa că nu există multe cercetări cuprinzătoare. De exemplu, măsurarea calității somnului este influențată de anumite obiecte, cum ar fi saltelele din spumă cu memorie.

Specialistul în somn, dr. Donna L. Arand, prin declarația ei de pe pagina WebMD, numește activitatea electrică a creierului măsurată prin electroencefalograma (EEG) în timpul somnului nu este în concordanță cu ceea ce o persoană experimentează personal.

„Deci s-ar putea ca persoana studiată să spună „am dormit bine”, chiar dacă parametrii EEG nu au arătat asta”, a spus Arand.

Până la urmă, a continuat el, fiecare are propriile preferințe în ceea ce privește suprafața patului. Fie pe o suprafață moale, ușor tare sau rezistentă.

Care sunt dezavantajele unei saltele din spumă cu memorie?

Următoarele sunt câteva dintre dezavantajele spumei cu memorie pe care trebuie să le cunoașteți:

Nu rezolvă problemele de somn

Kathy R. Gromer, MD, specialist în somn de la Minnesota Sleep Institute, Statele Unite, admite că saltelele cu spumă cu memorie pot îmbunătăți calitatea somnului. „Dacă poți reduce punctele de presiune ale corpului, atunci această saltea poate îmbunătăți calitatea somnului”, spune el pentru WebMD.

Din păcate, saltelele din spumă cu memorie nu pot face mare lucru cu tulburările de somn, cum ar fi apnee de somn sau alte probleme de somn care sunt principalele plângeri care sunt adesea obținute de la pacienți.

Nu este confortabil când temperatura este caldă

Salteaua din spumă cu memorie se adaptează la forma corpului utilizând căldura generată de corp. Prin urmare, această saltea va reține căldura corpului, așa că nu este confortabil de purtat atunci când temperatura este caldă.

Cu toate acestea, în unele case acest lucru poate fi depășit prin reglarea temperaturii camerei folosind aer condiționat și alte dispozitive de răcire.

Conține miros

Noile produse pentru saltele din spumă cu memorie pot emite un miros chimic ciudat. Acest fenomen se numește degajarea de gaze.

Pentru a combate acest lucru, site-ul de sănătate WebMD recomandă să lăsați o saltea nou achiziționată în aer liber timp de cel puțin 24 de ore înainte de a pune cearșafurile pe ea.

Astfel diverse explicații despre saltelele din spumă cu memorie. Înțelegeți avantajele și dezavantajele produsului de sănătate pe care doriți să-l cumpărați, da!

Asigurați-vă că vă verificați în mod regulat sănătatea dumneavoastră și a familiei dvs. prin Good Doctor 24/7. Descarca Aici pentru a se consulta cu partenerii noștri medici.