Recunoașteți diversele cauze ale răcelilor: viruși, stres până la mâncatul târziu

Cauzele răcelii pot fi distinse în funcție de simptome. Deși termenul de răceală nu există în lumea medicală, puteți afla cauza răcelii atunci când aveți simptome.

Unele dintre simptomele la care trebuie să fiți atenți includ febră, frisoane, flatulență, curge nazală, tuse și scăderea apetitului.

Care este cauza reală a răcelilor? Iată recenzia!

Cauzele racelii

De obicei, plângerile de răceală apar din cauza unui sistem imunitar slăbit. Există mulți factori care determină scăderea sistemului imunitar, cum ar fi schimbarea vremii la expunerea la viruși.

Când sistemul imunitar al organismului scade, apar diverse simptome de boli care sunt de obicei considerate afecțiuni de frig.

Iată câteva dintre cauzele răcelilor văzute din condițiile experimentate:

Virus

Infecția cu rinovirus este cea mai frecventă cauză a răcelilor. Persoanele care sunt expuse la acest virus vor prezenta, de obicei, simptome cum ar fi o ușoară secreție nazală și febră până la febră.

În cazurile mai severe în care sistemul imunitar este deja foarte slab, expunerea la rinovirus poate chiar face ca persoana expusă să experimenteze boli precum bronșita și pneumonia.

Acest rinovirus este de obicei răspândit prin contact direct de la persoană la persoană prin aer, care este apoi inhalat de oameni. După inhalare, rinovirusul se atașează de celulele din căile nazale.

Pe măsură ce sistemul imunitar începe să slăbească, rinovirusul începe să se replice și apoi răspândește mai multe particule virale în tractul respirator superior.

Vreme rece

Vremea prea rece este, de asemenea, una dintre cauzele răcelii, care este destul de comună, deoarece afectează foarte mult sistemul imunitar pentru a lupta împotriva virusului.

Această afecțiune apare în general în sezonul ploios, unde este foarte ușor pentru rinovirusuri să se dezvolte. În plus, vremea rece afectează și condiții precum:

1. Reduce nivelul de vitamina D

Condițiile de vreme rece fac organismul să lipsească de vitamina D din cauza expunerii minime la lumina soarelui. De fapt, expunerea la vitamina D are un rol important în menținerea sistemului imunitar.

2. Afectează răspunsul imun

Un studiu din 2015 a spus că vremea rece poate scădea răspunsul imunitar din cauza expunerii la rinovirusuri care se dezvoltă pe vreme rece.

Calitate slabă a somnului

A avea un model de somn care nu este bun sau lipsit de calitate este foarte influent asupra sistemului imunitar.

Un studiu publicat în revista Archives of Internal Medicine, spune că somnul de proastă calitate face organismul mai susceptibil la viruși.

Pentru a obține un somn de bună calitate, cantitatea de somn necesară majorității adulților este de 7-8 ore în fiecare noapte.

Stres

Potrivit cercetărilor de la Universitatea Carnegie Mellon, condițiile stresante pot crește riscul unei persoane de a lua gripă, care este adesea un simptom al răcelii.

Stresul este recunoscut ca fiind capabil să afecteze modul în care funcționează cortizolul, hormonul stresului. Când este stresat, hormonul cortizol este incapabil să controleze răspunsul organismului la atacurile virale, astfel că sistemul imunitar slăbește.

Adesea întârzie să mănânci

Dacă întârzii adesea să mănânci, stomacul se va umfla mai ușor și va stoca mult gaz în organism. În timp ce flatulența este adesea considerată cea mai frecventă cauză a răcelilor.

Dacă săriți adesea mesele, stomacul va fi gol. Când stomacul este gol, tractul digestiv (tractul gastrointestinal) care constă din gură, esofag, stomac, intestin subțire, intestin gros și anus va fi umplut cu aer sau gaz.

Dar în afară de asta, flatulența poate fi cauzată și de mâncatul prea mult sau prea repede.

Dacă aveți întrebări cu privire la cauza răcelilor, vă rugăm să discutați direct cu medicul nostru pentru o consultație. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found