hunterpage.net

Cel mai bun mod de a curăța vasele de sânge este de a opri acumularea plăcii și de a preveni acumularea plăcii în viitor.

Cu toate acestea, veți avea nevoie de un tratament invaziv pentru a curăța complet vasele de sânge.

Cum se înfundă vasele de sânge?

Blocarea vaselor de sânge poate apărea din cauza cheagurilor de sânge sau a plăcii care se formează din cauza nivelurilor ridicate de colesterol din sânge.

Acest blocaj va provoca o presiune foarte puternică asupra sângelui, mai ales că acesta nu se poate mișca liber în tot corpul așa cum ar trebui. Această condiție va provoca hipertensiune arterială sau hipertensiune arterială.

Sistemul imunitar al organismului care simte un blocaj va trimite celulele albe din sânge să atace colesterolul și apoi va produce o reacție care duce la inflamație.

Modalități de curățare a vaselor de sânge

Până acum nu există nicio modalitate de a curăța vasele de sânge folosind anumite alimente care au fost dovedite științific.

Prin urmare, cel mai bun mod este să faci activități precum pierderea în greutate, exerciții fizice pentru a consuma alimente care au un conținut scăzut de colesterol pentru a reduce placa. Cu toate acestea, acest pas nu poate îndepărta placa din vasele de sânge.

În plus, există și proceduri invazive pe care medicii le pot efectua pentru îndepărtarea plăcii din vasele de sânge.

Curățați vasele de sânge cu exerciții fizice

Când face exerciții și antrenează mușchii, atunci va avea nevoie de mai mult sânge. Ca răspuns, vasele de sânge se vor extinde mai mult prin creșterea rețelei capilare.

Un articol publicat de Harvard Health Publishing menționează că exercițiile fizice regulate vor îmbunătăți sănătatea vaselor de sânge. Producția de oxid nitric de celule endoteliale va fi mai mare atunci când organismul se antrenează adesea.

Exercițiile fizice vor stimula, de asemenea, producția măduvei osoase celule progenitoare endoteliale, care intră în fluxul sanguin pentru a înlocui celulele endoteliale îmbătrânite și pentru a repara vasele de sânge deteriorate.

Procedura invazivă curăță vasele de sânge

Procedurile invazive permit medicilor să vadă și să curețe vasele de sânge sau să creeze căi de trecere prin vasele de sânge blocate. Următoarele sunt detaliile de manipulare:

Angiografie, angioplastie și stentare

Această procedură invazivă se realizează prin introducerea unui cateter într-o arteră a piciorului sau a mâinii pentru a facilita intrarea medicului în vasul de sânge problematic. Această procedură se numește cateterism cardiac.

Vasele de sânge înfundate vor fi clar vizibile pe ecranul cu raze X. Baloanele mici care se află în cateter pot fi umplute pentru a apăsa placa de colesterol la locul vasului de sânge blocat.

După aceea, un tub numit stent poate fi plasat în venă pentru a-l menține deschis. Stenturile sunt de obicei făcute din fier și sunt permanente acolo.

Unele stenturi sunt de obicei echipate cu medicamente care pot împiedica blocarea vaselor de sânge din nou.

Operare de bypass

Operația va preleva o venă de pe picior sau din piept. Apoi aceste vase de sânge vor fi folosite pentru a traversa vasele de sânge blocate.

Previne creșterea plăcii noi în vasele de sânge

Esența prevenirii creșterii plăcii noi este reducerea nivelului de LDL și creșterea nivelului de HDL. LDL este colesterolul rău din sânge.

Când există prea mult LDL în sânge, acest exces de colesterol se va lipi de pereții vaselor de sânge. În timp ce HDL, colesterolul bun va ajuta organismul să scape de celulele LDL și să prevină formarea plăcii

Următoarele sunt modalități pe care le puteți face pentru a curăța și a preveni creșterea plăcii în vasele de sânge:

Mâncați alimente sănătoase pentru inimă

Dieta sau dieta este o cheie importantă pentru sănătatea inimii și reduce riscul formării plăcii în vasele de sânge.

Niciodată nu este prea târziu să mănânci alimente sănătoase. De exemplu, atunci când permiteți consumarea alimentelor nesănătoase și deteriorarea organismului, alimentele sănătoase pot ajuta la restabilirea stării inițiale.

Alimentele sănătoase pentru inimă conțin multe grăsimi sănătoase și sărace în grăsimi rele. Iată sfaturile:

• Adaugă mai multe grăsimi bune în dieta ta
• Reduceți sursele de grăsimi saturate din dietă
• Eliminați sursele artificiale de grăsimi trans
• Creșteți aportul de fibre
• Reduceți consumul de zahăr

Multe exerciții

Făcând exerciții fizice și mâncând sănătos, efectul natural este că poți experimenta pierderea în greutate. Dacă sunteți supraponderal, nivelul LDL va crește și el.

Renunțați la fumat și la consumul de băuturi alcoolice

Renunțarea la fumat poate crește și nivelul HDL, știi. Între timp, sănătatea inimii poate fi îmbunătățită și prin reducerea consumului de alcool.

Acesta este modul de curățare a vaselor de sânge pe care le puteți alătura. Nu uitați întotdeauna să preveniți formarea plăcii în vasele de sânge, da!

Asigurați-vă că vă verificați în mod regulat sănătatea dumneavoastră și a familiei dvs. prin Good Doctor 24/7. Ai grijă de sănătatea ta și a familiei tale cu consultații regulate cu medicii noștri parteneri. Descărcați aplicația Good Doctor acum, faceți clic pe acest link, OK!