hunterpage.net

Unghiile sunt straturi care protejează degetele de la mâini și de la picioare. Deși foarte puternice, există mai multe condiții de sănătate sau alți factori de sănătate care pot face unghiile casante, decojite sau rupe cu ușurință.

Unghiile casante nu sunt o problemă comună. Citat din Harvard Health Publishing, 27 la suta dintre femei se confrunta cu unghii fragile sau cunoscute si sub numele de onicoschizia.

Care sunt cauzele unghiilor casante?

Colegiul American de Osteopatologie de Dermatologie (AOCD) clasifică unghiile fragile în două grupe. Prima este unghiile casante și uscate, iar a doua este unghiile casante și moi.

Următoarele sunt cauzele unghiilor casante:

Mai puțin umed

La unghiile fragile și uscate, cauza este un nivel foarte scăzut de umiditate.

Acest lucru se poate întâmpla din cauza umezirii și uscarii prea des a unghiilor. Declanșatorul este obiceiul de a se spăla pe mâini sau de a spăla vasele, astfel încât umiditatea naturală a unghiilor să fie redusă.

Unghiile uscate sunt, de asemenea, foarte probabile din cauza vremii calde și uscate sau în lunile de iarnă.

Prea umed

Opusul lipsei de umiditate, unghiile prea umede pot deveni casante și moi.

Acest lucru se poate întâmpla deoarece folosiți prea multă cremă hidratantă pe mâini. În plus, utilizarea unor substanțe chimice dure, cum ar fi acetona, pentru curățarea lacului de unghii poate fi, de asemenea, cauza.

Alte cauze

În plus, există și probleme de sănătate și alți factori externi care fac unghiile casante. Printre altele sunt:

• Vârstă: Practic unghiile se vor schimba odată cu vârsta. În acest caz, unghiile vor deveni terne și casante. Vârsta va face unghiile de la picioare mai dure și mai groase, în timp ce unghiile de la mâini vor deveni subțiri și casante
• Deficiență de fier: Această condiție va face ca nivelul de celule roșii din sânge să devină scăzut. Ca urmare, organismul are lipsă de oxigen și poate avea un impact asupra unghiilor care devin casante
• Hipotiroidă: Pe lângă unghiile casante, alte simptome ale hipotiroidismului sunt căderea părului, oboseala, creșterea în greutate, constipația și depresia.
• sindromul Raynaud: Semnul distinctiv al acestei afecțiuni este prezența problemelor de circulație a sângelui în vârful degetelor care pot afecta sănătatea unghiilor

Cum să tratezi unghiile fragile?

Nu puteți face niciun tratament pentru modificările unghiilor din cauza vârstei. Cu toate acestea, puteți reduce șansa ca unghiile să se rupă, să se decojească și să devină casante prin:

Utilizați o cremă hidratantă

Utilizați o cremă hidratantă cu una care conține lanolină sau acid alfa-hidroxi. Hidratează-ți mâinile după ce te speli pe mâini. Nu uita să-l aplici direct pe unghii și pe zonele din jur atunci când aplici crema hidratantă pe mâini.

Înainte de a merge la culcare, umezește-ți mâinile, picioarele și unghiile pentru a le menține hidratate în timp ce dormi.

Folosește oja

Dacă unghiile tale sunt moi, folosește o lac de unghii transparent sau alt tip pentru a crește duritatea unghiilor.

Purtați mănuși la spălare

Când faceți treburile casnice, cum ar fi spălarea vaselor, folosiți un protector sau mănuși pentru a nu vă usca unghiile. Mănușile pot proteja, de asemenea, mâinile și unghiile de substanțele chimice dure, cum ar fi detergenții și fluidele de curățare.

Evitați expunerea prelungită la aer rece sau uscat. Dacă afară este frig și trebuie să te miști, purtați mănuși.

Practicați o bună protecție a unghiilor

Puteți lua următorii pași pentru a vă proteja unghiile:

• Păstrați unghiile scurte pentru a minimiza suprafața în care pot fi absorbite apa și substanțele chimice
• Nu mușcați și nu trageți de unghii pentru a le face scurte
• Utilizați întăritor de unghii pentru a o menține puternică

Când ar trebui să mergi la medic?

Unghiile fragile nu sunt de fapt o problemă serioasă. Cu toate acestea, poate fi necesar să consultați un medic dacă apar alte simptome.

De exemplu, unghiile fragile sunt însoțite și de un corp care se simte obosit. Această condiție ar putea indica faptul că aveți anemie din cauza deficienței de fier. Între timp, dacă slăbești sau câștigi în greutate, ar putea fi un semn al unei probleme cu tiroida.

De asemenea, puteți vizita un medic atunci când tratamentul pentru unghiile fragile pe care îl urmați nu este eficient. Medicul va da sfaturi pentru un tratament mai bun.

Astfel, diverse explicații despre unghiile casante și cum să le depășești. Ai grijă mereu de sănătatea unghiilor tale, da!

Asigurați-vă că vă verificați în mod regulat sănătatea dumneavoastră și a familiei dvs. prin Good Doctor 24/7. Descarca Aici pentru a se consulta cu partenerii noștri medici.