hunterpage.net

Atingerea prematură a unui punct culminant este ceva ce este evitat de fiecare cuplu în sex. Acest lucru poate face sexul nesatisfăcător.

Cu toate acestea, se crede că există mai multe tipuri de alimente care pot ajuta la depășirea ejacularei precoce. Acest lucru se datorează conținutului nutrițional din acesta. Orice, nu? Să vedem recenzia completă mai jos!

Ce este ejacularea precoce?

Ejacularea precoce este incapacitatea unui bărbat de a-și controla ejacularea în timpul actului sexual. Ejacularea are loc mai repede decât își dorește partenerul.

Deși inofensiv, acest lucru poate determina un partener să se simtă jenat și să-și piardă stima de sine. Această disfuncție sexuală apare în general atunci când un bărbat se confruntă cu anxietate excesivă, depresie, dezechilibru hormonal sau se confruntă cu o rănire.

Cauzele ejaculării precoce

Cauza ejaculării precoce poate fi, de asemenea, din diverși factori, cum ar fi:

Factori psihologici

Pe factorii psihologici, ejacularea precoce poate apărea din cauza:

• Neexperimentat în probleme sexuale
• Având probleme de imagine corporală
• Prea entuziasmat
• Stres sau depresie
• Experiențe traumatice legate de sex

Factorul medical

Din punct de vedere medical, ejacularea precoce poate apărea din cauza:

• Diabet
• boala de prostata
• Probleme cu tiroida
• Consumul de droguri
• Alcool în exces

Alimente despre care se crede că tratează ejacularea precoce

Unele alimente pot fi o soluție pentru a trata ejacularea precoce datorită conținutului în ele, aceste tipuri de alimente includ:

1. Sparanghel

Sparanghelul este plin de cantități mari de vitamina A și poate regla testosteronul. Nu numai că sparanghelul este bogat și în vitamina C, despre care se știe că crește numărul de spermatozoizi și crește tensiunea arterială.

Prin urmare, consumul de sparanghel vă poate ajuta să controlați mai bine funcția mușchilor penisului.

2. Morcov

Morcovii conțin antioxidanți și beta-caroten, care pot crește fluxul de sânge către organele genitale în timpul sexului.

Mai amesteci morcovi fierti cu miere si oua pentru rezultate maxime.

3. Fulgi de ovăz

Nivelul de testosteron din sânge poate crește dacă consumați în mod regulat fulgi de ovăz. Nu numai că, fulgii de ovăz sunt, de asemenea, eficiente pentru a face mușchii penisului mai relaxați.

4. Pepene verde

Pepenele verde conține un fitonurien numit citrulina, care poate ajuta la creșterea libidoului și la tratarea ejacularei precoce. Pe langa faptul ca pot fi consumate direct, poti folosi si pepene verde ca amestec de salata pentru a-si obtine beneficiile.

5. Ghimbir și miere

Ghimbirul și mierea sunt considerate un tip de alimente afrodisiace, care pot crește libidoul și energia. Pentru a obține beneficiile ghimbirului, îl puteți rade și adăuga în diverse tipuri de preparate.

6. Ceapa

Prazul este, de asemenea, afrodisiac și poate ajuta la reducerea simptomelor ejaculării precoce. Nu numai că, consumul de praz poate crește rezistența și energia în organism.

7. Usturoiul

Usturoiul are un conținut ridicat de alicină. Alicina este o componentă care poate ajuta la creșterea apetitului sexual la bărbați.

Acest ingredient, care este adesea folosit ca condiment pentru gătit, are și proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene. Acest lucru poate ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui și la reducerea șanselor de ejaculare precoce.

8. Banană

Bogate în potasiu, bananele pot ajuta organismul să regleze fluxul sanguin. Acest fruct conține, de asemenea, o enzimă cunoscută sub numele de bromelaină.

Bromelaina în sine poate ajuta la creșterea libidoului și la reducerea șanselor de ejaculare precoce. Consumul regulat de banane nu numai că crește rezistența, dar poate crește rezistența și nivelul de testosteron și poate chiar crește numărul de spermatozoizi.

9. Avocado

Se știe că avocado are multe beneficii pentru sănătate. Acest lucru se datorează faptului că acest fruct verde este bogat în vitamine și poate ajuta la reglarea fluxului sanguin în organism.

Avocado conține, de asemenea, o mulțime de grăsimi sănătoase și acid folic, care ajută la creșterea energiei și a metabolismului.

10. Stridii

Stridiile au substanțe care pot stimula libidoul sau numite în mod obișnuit afrodisiace. Fel de mancare fructe de mare De asemenea, este bogat în nutrienți și bogat în zinc.

Beneficiile nu numai că pot ajuta la creșterea rezistenței, dar sunt, de asemenea, cunoscute că reduc ejacularea precoce și ajută la depășirea disfuncției erectile.

11. Pește

Se știe că peștele este bogat în acizi grași și omega-3, care pot ajuta la depresie și anxietate. Ambele probleme sunt una dintre cauzele disfuncției erectile.

În afară de asta, au și proprietăți antiinflamatorii și ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin. Pești care sunt bogati în acizi grași omega-3 și sunt somonul, macroul și tonul.

Citește și: Vrei să știi care sunt miturile și faptele despre asexualitate? Consultați recenzia completă!

Consultați-vă problemele de sănătate și familia prin serviciul Good Doctor 24/7. Partenerii noștri medici sunt gata să ofere soluții. Haide, descarcă aici aplicația Good Doctor!